クソイラつく時の対処法←

**それでも動く名無し** · 2025/02/11(火) 18:32:27.06

早く教えろ

**それでも動く名無し** · 2025/02/11(火) 18:32:58.34

なんgで愚痴る

**それでも動く名無し** · 2025/02/11(火) 18:33:26.12

深呼吸を3回して相手を殺す

**それでも動く名無し** · 2025/02/11(火) 18:33:28.81

なんGで煽る

**それでも動く名無し** · 2025/02/11(火) 18:33:56.60

物にあたる

**それでも動く名無し** · 2025/02/11(火) 18:34:46.12

メンヘラっぽいけど自傷行為
猛烈に自分にイライラした時はおもいっきり自分の頭ブン殴ってるわ

**それでも動く名無し** · 2025/02/11(火) 18:34:50.66

ない
ワイは洗濯物ほすときにシャツ殴ってる

**それでも動く名無し** · 2025/02/11(火) 18:36:35.68

不快なコンテンツのスレを荒らしまくる
世の中にも貢献できて一石二鳥

**それでも動く名無し** · 2025/02/11(火) 18:37:29.56

>>6
自閉症かな？

**それでも動く名無し** · 2025/02/11(火) 18:37:46.82

ガムを噛む

**それでも動く名無し** · 2025/02/11(火) 18:38:53.41

ダンボールとかに包丁で滅多刺し
無我夢中になって床に傷付けたり、自分を傷付けたりしないように注意な

**それでも動く名無し** · 2025/02/11(火) 18:39:04.44

イラつく対象から一旦離れるのが第一
「はいどうでもいいーー知らんーーうんこうんこーー」って言いながら1回意識からシャットアウトする

**それでも動く名無し** · 2025/02/11(火) 18:41:55.53

自分がイラついてる時も世界は何一つ変わってないんやで
変わったのは自分の意識だけなんやから変えるのは自分や
深呼吸をした後にそのイラつく環境を変える為の努力をするしかない