探検
脚トレしないやつ、海外で馬鹿にされていたwwwwwwwwwwww
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1それでも動く名無し
2025/03/07(金) 17:57:43.29ID:3htd5kkO0 SKIP Reg dayって言われるらしい
2それでも動く名無し
2025/03/07(金) 18:02:09.35ID:CIBmQrn/0 そうなんだ
3それでも動く名無し
2025/03/07(金) 18:03:43.40ID:wjVAvEG50 脚トレめんどいよな
軽い重量だろうがめんどい
軽い重量だろうがめんどい
2025/03/07(金) 18:03:59.24ID:u09OaNsGM
そう考えると尻トレしてる女ってすごい根性あるとおもう
5それでも動く名無し
2025/03/07(金) 18:04:02.35ID:jnn8GFrC0 ふくらはぎ鍛えるのがカーフレイズぐらいしかないのが悪い
2025/03/07(金) 18:07:49.17ID:u09OaNsGM
ワイの脚トレ
ローバースクワット5x5
RDL8x3
女の子のメニューみたいっていわれる🥺
ローバースクワット5x5
RDL8x3
女の子のメニューみたいっていわれる🥺
7それでも動く名無し
2025/03/07(金) 18:09:36.58ID:owYUkzQ30 下半身まったくトレ無し体型
8それでも動く名無し
2025/03/07(金) 18:11:32.97ID:iclGCXT502025/03/07(金) 18:12:15.76ID:YjKFWQD30
BARやろ
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