0001それでも動く名無し2022/10/02(日) 15:27:46.12ID:FQetT9RBa
0217それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:15:13.44ID:GEt15XWSr
別に好きなことやればいいけど
体に悪いものを「体に良い！」とか言うのは普通に悪質やろ
酒も「酒は百薬の長（ｷﾘｯ」とか言ってほどほどなら健康にいいとか信じてるバカいるし
酒なんか万病の元でしかないのに
0219それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:15:23.27ID:8XnHaqVy0
サウナの中に入ってる時ってクッソ手持ち無沙汰なんやけど、お前ら何考えてんのや？
暑さとか辛さよりも自分一人でも場が持たなすぎてすぐ出たくなるわ
0220それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:15:53.07ID:XOZjv/jl0
風呂も疲れるだけやぞ
0221それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:16:22.65ID:BAuhUkJJ0
0222それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:16:34.84ID:Rw75G5gSM
>>191
10キロ走るとして最後の3キロを全力で走る >>219
テレビあるなら見てる
ない時は半分寝てる 0224それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:17:30.79ID:RKI1Eya20
サウナで血管を拡張させて、水風呂で急激に収縮させる
ここで脳が血流不足になるけど外気浴でじんわり血管が広がって脳に再度血流が回ることで脳内麻薬ドバドバ出るというメカニズムよ
徹夜や夜勤続きで自律神経バグった時はサウナで体調良くなるけど、肌は荒れるし髪の毛痛むし血管や心臓にもちろん悪いだろうなと思いながらサウナ行ってるわ
0225それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:18:04.13ID:JwAJCnVra
整う
0226それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:18:44.32ID:f6euttc80
実際サウナか水風呂の最中にぶっ倒れて死んだ奴おるんかな
血流良くなるから身体にええもわかるけど、普通じゃない気温に長時間晒され続けることが身体にええとも思えんのよな
0228それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:19:51.59ID:WJeKmR1R0
>>226
ロシアサウナ大会で2人だったか同じ大会で死んでる 0230それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:20:23.20ID:ILnY7lXA0
酒で水分補給してたら倒れたのが西城秀樹だっけ
0231それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:20:38.89ID:vxYzhzR5p
0232それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:20:58.02ID:CJojfyRda
サウナ、というか銭湯好きやから早くブーム終わってくれ
せっまい銭湯にギチギチでサウナハットみたいなオカマみたいなもん持ち込んでるやつ全員滅んでくれや
サウナなんて苦しいだけのもっとハードコアなもんやろ
なーにが「ととのう」や
クソが
0233それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:21:13.64ID:QuHPCcYO0
>>219
なにか一つ考えること用意して入るか全く何も考えないで瞑想みたいに入るかのどっちかやな 0234それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:21:49.23ID:GEt15XWSr
>>227
血流良くなる事は体に良いのなら
コタツで寝るのも体に良い事になるからな 0235それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:22:07.71ID:AnSSudJJM
>>232
おじいちゃんは特養の風呂にでも入ってろよ🤣🤣🤣 0236それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:22:47.52ID:cCRaPO/P0
0237それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:23:21.71ID:nC5jhyzR0
サウナの良さがマジでわからん
サウナ好きは夏の暑さも余裕なんか？
0238それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:24:42.30ID:qi+akP150
サウナ→岩盤浴→オロポ
これの組み合わせが最強なんよ
0239それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:24:42.87ID:kSMbn52U0
サウナで一人の時にキチゲ発散してたらキッズ入ってきてどうにもならないからやり抜いたわ
0240それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:25:10.75ID:10clf8gN0
楽しみ方がわからんわ
サウナ入った後水風呂ってあんなん冷たすぎて無理やろ
0242それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:25:51.53ID:ILnY7lXA0
サウナと岩盤浴の違いが分からんな
0243それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:26:04.02ID:lDbWSXvxp
身体に良い悪いって1か0かじゃないからなぁ
何事も程々にやれば良いがボチボチ上回る
0244それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:26:26.91ID:c0k8XhOl0
身体を温めるから身体にええ！
なら、40度とかの発熱の時も身体にええんか？
とか毎回思う
0246それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:26:50.75ID:RsCQdE1H0
ワイは下戸やからサウナ後のビールが皆うまそうでうらやましいわ
0247それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:27:23.71ID:vojFAnxvM
サウナってスマホ持ち込んだらあかんの？
贔屓の試合見てたら無限に篭ってられそうなんやけと
0248それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:27:26.00ID:UbAaQoYNd
サウナって出ようと思って立ち上がったら急激に顔とか耳に熱気きて苦しいわ
0249それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:27:29.10ID:8XnHaqVy0
>>231
>>233
テレビ付きのサウナなんて見たこと無いわ
クソ暑いのに寝れるわけないし、心の中で歌うのもすぐに飽きそうやし、ワイにはサウナは向いてないんやろな 0250それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:27:52.66ID:GEt15XWSr
>>243
1か0の物もあるんだよ
酒なんか0が最善で「適度にお酒飲むならむしろ健康にいい」なんてことは全く無い 体温調節リセットしてくれるからじじぃにいいぞ
なお水分補給
0253それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:28:49.06ID:hAzjrCCN0
サウナーなんG民の肌の調子どうよ
0254それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:28:51.41ID:A69M/aJ20
>>247
普通はダメやろ
ホモが写真撮りまくりやん
水着で入れるようなとこならOKかもしれんが 0255それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:29:33.71ID:QuHPCcYO0
>>240
サウナハマる前はずっとこれ思ってたけど
一回整ってみたら何故か水風呂全然苦じゃなくなったわ 0256それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:29:41.82ID:3hftY64g0
>>247
六本木かどっかに持ち込んでいじれるところあった
でも土地柄客層が怖すぎて行きたくない、モンモン入ってるのも一杯いたわ 0257それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:30:28.46ID:vojFAnxvM
0258それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:30:40.92ID:m9MhtvvF0
別に長生きしたいわけでもないし気持ちよければええやん
0259それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:30:44.20ID:DzpWp2y20
日本サウナ学会の加藤容崇は、医学的にととのいとは「血中には興奮状態の時に出るアドレナリンが残っているのに、自律神経はリラックス状態の副交感神経優位になっている稀有な状態」としている。「サウナ→水風呂→外気浴」を繰り返すことで普段では得られない副交感神経優位となり、アドレナリンやノルアドレナリン、エンドルフィンも短い時間であるが共存している。外気浴中は体はリラックスしているが頭は冴えて多幸感に包まれている状態となると著書で説明している[19]。んやで
0260それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:30:55.66ID:gWGrTd7yd
酒とタバコに似てるよねサウナ
0261それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:30:59.20ID:9EN6qXRk0
0262それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:31:05.08ID:AXf0maTOp
ミストサウナすこ
それ以外うんちきらい
サウナ好きで3・4日おきペースで行くけど
寿命削って快楽を得る場所だと思ってる
0264それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:31:28.91ID:vojFAnxvM
>>261
個室のサウナなんてもんがあるのか
それは行ってみたいわ 0265それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:31:33.96ID:8XnHaqVy0
>>247
盗撮可能やし無理やろ
持ち込めたとしてもスマホの寿命がめちゃくちゃ縮みそう 0266それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:32:06.26ID:BBhX+M210
高校生くらいの集団がゾロゾロ入ってくるドラクエ現象ほんまやめてくれ
0267それでも動く名無し2022/10/02(日) 16:32:33.68ID:qi+akP150
個室サウナめちゃくちゃいい
スマホも音楽もいけるし、彼女と一緒に楽しめる