0189それでも動く名無し垢版 | 大砲2022/04/14(木) 04:14:10.21ID:RPwdxwMh0 >>172 メジャーでコーチング経験あるトレーナー曰く出力の80パーは体幹から来る言うてて体幹の使い方がかなり重要らしいで 体幹の強さもそうやが使い方とかタイミングがめちゃくちゃ重要らしい