一人暮らしエアプ「もやし！パスタ！豚バラ！」

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 19:12:01.10

カット野菜白米焼きそばうどん豚コマなんだよなあ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:16:26.68

キャベツや白菜は残ったら蒸すか炒めるか鍋で使い切るからカット野菜は使わんな

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:16:39.72

生野菜信仰はやめろ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:17:09.14

スーパーで見切り品の30円白菜を買ってくる
ちぎって塩で揉む
お米炊く時の研ぎ汁につけて二、三週間放置

これだけで泣くぐらい美味い酸菜が作れる
後は豚こまと合わせて鍋でも炒めでもしたらいいで

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:17:42.89

>>155
ガスコンロなだけましやな
普通はこれにIHとかいう料理するには地獄の環境

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:18:31.45

もやし腐らせた時の匂いやばいわ 2週間冷蔵庫に放置してたやつ匂いだらゲロ出かけた

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:19:03.72

ボーナスでこれ買うわ
くっそ楽しみ
https://i.imgur.com/7ZTTQT2.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:19:06.93

>>17
平日自炊するほど時間ないし、一度作ると1週間同じメニューになるし、一食分だけ作ると下手したらコンビニの方が安いし

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:19:57.94

>>289
なんやこれ低音調理？

2022/05/16(月) 20:20:13.75

>>289
これゴミやったで

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:20:23.52

基本カット野菜と鶏肉で鍋にしてるけど暖かくなってくると鍋つゆ売ってないとこ増えてくるから
生ラーメンの味噌味買って味噌ツユ使ってる

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:20:38.85

置く場所とか深く考えず食洗機買ったわ
これで自炊モチベが少し上がるはずや

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:20:46.52

>>290
こういうやつがどんなメニューを想定してるのか気になるわ
相当手の込んだもの作らんかぎり自炊のが安いやろ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:20:55.12

パスタ！コンビニ弁当！パスタ！

2022/05/16(月) 20:21:32.47

>>185
雨の日の半額寿司も追加しろ😡

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:21:33.10

>>283
まず海鮮は買わないわ
てか買えない

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:21:44.17

>>291
せや
これで低温調理した肉クッソ美味いらしい

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:21:49.61

>>294
いけるもんなんか
狭いし絶対無理やと諦めとるんやが

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:22:03.82

いい加減パックご飯やめて炊飯器買おうと思って早数ヶ月

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:22:15.40

豚タンルートスライスやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:22:26.13

>>290
いや豚バラを1パックまるごと使うとかのデブでもないとそこまで行かんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:22:52.10

豚バラをお手軽食材みたいに語る奴は絶対ろくな自炊してないよな

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:22:53.55

カット野菜とかガイジかよ
玉ねぎとニラでええわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:22:56.03

もやしはとにかく当日か翌日までに火を通せ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:23:47.48

>>301
炊飯器ええで炊けてすぐにタッパーに小分けして凍らせとけば後はパックご飯と手間変わらへん
でも皿洗い嫌いならパックご飯のほうがええ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:24:03.53

>>300
床置き考えてるけど無理そうやったらリビングの冷蔵庫の上に置く
排水はバケツ行きや

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:24:43.47

アフタヌーンかイブニングの漫画で読んだわ低温調理
入れ物と時間としくじった時のリスクが怖いわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:25:16.40

豚バラは米が消えるのでデブの味方なんです

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:25:24.14

手羽先！ポテト！サバ塩焼き！

電気フライヤー、神すぎ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:25:53.73

>>308
はえー
ワイにはそんな勇気ないしやめとこ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:26:26.70

>>307
なるほど皿洗いか
まあ買うとしたら6月やな家電の優待＋ボーナスや

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:26:49.14

毎日コンビニで最低700円は使ってるんやけどこれってヤバいんか？😳

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:26:55.11

>>310
コツは味付け濃いめやな

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:27:12.15

汁物のコスパに気づいたら上級者

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:27:20.72

玉ねぎくっそ高くなってるのまじでやめてほしいわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:27:32.87

バラは胃が死ぬから豚肉食うならモモ肉にしてる

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:27:37.76

>>140
安い肉を使う料理の中で一番美味いのが鶏の唐揚げやろ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:27:38.07

最近は冷凍のお好み焼きや
300円しない、レンチン、皿はいらん
最強や

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:28:19.99

>>140
揚げ物自体が一人暮らしの敵やろがい

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:28:32.80

最近米炊くときにオリーブオイルちょっとだけ入れて炊きだしたら
お米さんツヤッツヤになってて草

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:28:45.09

食洗機より食器乾燥機の方が使い勝手良いぞ食器置きっぱなしになるけど

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:28:46.88

>>320
テーブルマークのやつか？
あれもクオリティーだいぶ高いわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:28:57.20

カット野菜にパプリカ自分で出したやつ毎日食ってるわあと鶏胸茹でまくる

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:29:11.05

>>140
粉つけるだけでええのええよな
ワイが作ると真っ黒になって苦かったりして味がクドいのが問題や

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:29:20.40

>>320
サンキューごっつ旨いお好み焼き

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:30:11.35

パチンコと自炊は店選びだと思う
優良店を掴めたらお金が貯まる

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:30:17.96

>>320
お好み焼きって原価安いんやで…
まぁ生地作る労力考えたらそっちのが楽やからええけど

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:30:21.58

>>115
高く付くことはない

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:30:29.33

自炊してるやつは週にどれくらいスーパー行くんや？
面倒やから日曜に一気に買いだめしとる

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:30:46.94

>>167
何これ？
ゴキブリ？

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:30:49.02

レンチンパスタ知ると食生活終わるよな
主食麺やわ完全に

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:30:54.63

>>304
ただ焼いてタレかけるだけの食卓が目に浮かぶわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:30:59.26

野菜は冷凍ブロッコリーばっかりや

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:31:06.25

>>328
優良店を掴んでまで自炊しなあかんやつは金たまらん定期

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:31:09.34

自炊の方が高いってやつは
レシピ見て全部食材揃えて余った食材全部捨てて次料理作るときまた1から全部買うやつ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:31:13.04

>>332
だっさ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:31:19.93

冷凍パスタが最強

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:31:24.71

>>304
言うて味覇かけておわりやん

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:31:33.01

イタリアンとかフレンチとかハマるとな
野菜売り場の隅にある小さい袋に入ったハーブを買うことになるけどこれがまた量が少ないくせに高いんよ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:31:45.07

>>136
麻婆系

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:31:58.89

リュウジのハンバーグ作ったらめっちゃ旨い

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:32:03.26

ごめん、ぶっ叩かれてるけどリュウジの料理旨くね？

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:32:09.69

わい米レンチンでいいから炊飯器一人暮らし初めて2年間買わなかったけど
10合炊き炊飯器買ってマジで飯作り楽になったわ

素材入れて炊くだけで一日分の飯できるの楽すぎるわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:32:36.15

ワイホットクックって自動調理器買ってから自炊楽しんでるわ
みんなもオススメやで
https://jp.sharp/hotcook/

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:32:39.11

実家暮らしだったのを春から一人暮らししたが、実家暮らしの頃の外食レベルを落とせずに食費がめちゃかかってヤバい、、、

給料高くないが、実家暮らしだったので外食に1500円くらいは平気で使える金はあったが、今それやると赤字になりそう、、、。三食に金がかかる

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:32:40.14

>>136
味の素死ぬほどブチ込んだチャーハン

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:33:06.27

>>287
電熱コンロなんだよなあ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:33:14.45

>>348
アルカラかな？

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:33:26.72

>>336
晩御飯だけでも自炊を入れるとお金貯まるぞ
貯めたお金で資格を取ったり旅行に行ったことある

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:33:56.24

>>331
頻度増やすとそれだけ使う額も増えてまうから少ないのはええことやな
ワイはそんなにうまく食材のやりくりでけへんから週3くらいや

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:34:10.95

知ってる人は知ってるやろけどユニットバスでも使えるウォシュレットくっそおすすめやで
ケツ穴の快適度ダンチや

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:34:14.57

自炊すると時間食われるから他に金使わなくなるのも大きいんかな

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:34:30.27

ゼロカロリーのジュースって普通に美味しくね
サイダーとコーラ以外に何かおすすめあるか

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:34:33.33

たまーに豚肉鶏肉牛肉ぶち込んだカレー作るわ

2022/05/16(月) 20:34:37.05

もやしはくそめんどい

2022/05/16(月) 20:34:43.30

ニトリの取っ手取れる鍋とフライパンええな
クソ狭キッチンでも捗る

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:35:10.36

気づいたんだけど、食事ってタンパク質摂取ゲーじゃないか？
炭水化物だけ腹に詰め込んでも変な空腹感だけが残る

2022/05/16(月) 20:35:18.05

>>353
普通隣の蛇口でトイペ濡らしてケツ拭くよね？

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:35:20.59

>>351
いやワイ3色自炊やがそんな金はない
手取り10万前半や
よく自分でも生きれてると思うわ
てか余った金は基本酒に消える

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:35:25.92

NZ産カボチャ好きのワイ、円安でグラム10円値上がりしてむせび泣く

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:35:31.81

仕事の帰り道にスーパーある奴は自炊楽そうでやる気出るやろとは思うけど結局惣菜買って帰りそう

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:35:40.68

納豆納豆また納豆やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:35:41.63

ワイの行きつけの店弁当半額どころか1/3くらいになるの助かるわ
しかも争奪戦もほぼなく独占状態

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:36:14.97

>>363
仕事帰りにスーパーよる時点でその日の自炊諦めてることが多い

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:36:38.92

>>360
けつ毛生えとらんのか？

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:37:03.07

時間効率考えると下手したら自炊よりも外食の方がコスパいいまであるが
話のタネになるし色々作れるようになるとスキルアップとして楽しいぞ

**それでも動く名無し転載いやん** · 2022/05/16(月) 20:37:32.05

トマト缶、キャベツ、鶏胸肉でパスタ作ってる
完全食や

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:37:33.29

キッチン狭くて自炊諦めてたけどこのアイテムでなんとかなったわ
https://i.imgur.com/k9U8RFQ.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:37:44.39

容器そのままレンチンするだけの普通のチルド？ラーメンでタンパク質20gぐらい入ってるのよくあるけどあれなんなんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:38:15.28

>>368
時間は出来るけどその時間でスマホ弄るなら自炊してた方が有意義やと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:38:26.64

>>369
トマト缶も微妙に値上がりしとらん？

2022/05/16(月) 20:38:33.48

>>367
けつ毛やチン毛は定期的に剃るよね

2022/05/16(月) 20:38:39.91

>>370
エアプ乙
ほんまに狭い>>155みたいなところにはそれすら置く場所無いんだよなぁ

2022/05/16(月) 20:38:46.60

納豆
もやし
めかぶ
豆腐
温泉たまご
ブロッコリー
大豆ミートナゲット
大豆ミートハムカツ
サラダチキン
牛乳
ゴールドスタンダードプロテイン牛乳
トップバリュプロテインバー
サプリ各種

一年の食事9割がこれ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:38:51.54

豚バラはほんま有能

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:38:53.22

家の近くに松屋とドミノピザできて
ワンコインで飯食えてまうからどんどん自炊する気無くなるわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:39:12.60

味の劣化とかよーわからんから　肉も野菜もふつーにこうて冷凍保存してるわ

2022/05/16(月) 20:39:50.13

卵は買ったその日に10個全部温泉たまごにするよね
そのまま食っても良し、料理に乗せても良しの最強食材やで温泉たまご

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:40:29.01

>>375
画像みたけど広さ的に同じようなもんやし置けるんやないかな
てかワイのキッチンそっくりや

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:40:29.11

豚コマが高い言う奴はどんな肉食ってるんや

2022/05/16(月) 20:40:41.43

>>380
たまごは調理したら保たないじゃん