一人暮らしエアプ「もやし！パスタ！豚バラ！」

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 19:12:01.10

カット野菜白米焼きそばうどん豚コマなんだよなあ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:31:33.01

イタリアンとかフレンチとかハマるとな
野菜売り場の隅にある小さい袋に入ったハーブを買うことになるけどこれがまた量が少ないくせに高いんよ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:31:45.07

>>136
麻婆系

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:31:58.89

リュウジのハンバーグ作ったらめっちゃ旨い

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:32:03.26

ごめん、ぶっ叩かれてるけどリュウジの料理旨くね？

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:32:09.69

わい米レンチンでいいから炊飯器一人暮らし初めて2年間買わなかったけど
10合炊き炊飯器買ってマジで飯作り楽になったわ

素材入れて炊くだけで一日分の飯できるの楽すぎるわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:32:36.15

ワイホットクックって自動調理器買ってから自炊楽しんでるわ
みんなもオススメやで
https://jp.sharp/hotcook/

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:32:39.11

実家暮らしだったのを春から一人暮らししたが、実家暮らしの頃の外食レベルを落とせずに食費がめちゃかかってヤバい、、、

給料高くないが、実家暮らしだったので外食に1500円くらいは平気で使える金はあったが、今それやると赤字になりそう、、、。三食に金がかかる

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:32:40.14

>>136
味の素死ぬほどブチ込んだチャーハン

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:33:06.27

>>287
電熱コンロなんだよなあ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:33:14.45

>>348
アルカラかな？

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:33:26.72

>>336
晩御飯だけでも自炊を入れるとお金貯まるぞ
貯めたお金で資格を取ったり旅行に行ったことある

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:33:56.24

>>331
頻度増やすとそれだけ使う額も増えてまうから少ないのはええことやな
ワイはそんなにうまく食材のやりくりでけへんから週3くらいや

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:34:10.95

知ってる人は知ってるやろけどユニットバスでも使えるウォシュレットくっそおすすめやで
ケツ穴の快適度ダンチや

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:34:14.57

自炊すると時間食われるから他に金使わなくなるのも大きいんかな

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:34:30.27

ゼロカロリーのジュースって普通に美味しくね
サイダーとコーラ以外に何かおすすめあるか

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:34:33.33

たまーに豚肉鶏肉牛肉ぶち込んだカレー作るわ

2022/05/16(月) 20:34:37.05

もやしはくそめんどい

2022/05/16(月) 20:34:43.30

ニトリの取っ手取れる鍋とフライパンええな
クソ狭キッチンでも捗る

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:35:10.36

気づいたんだけど、食事ってタンパク質摂取ゲーじゃないか？
炭水化物だけ腹に詰め込んでも変な空腹感だけが残る

2022/05/16(月) 20:35:18.05

>>353
普通隣の蛇口でトイペ濡らしてケツ拭くよね？

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:35:20.59

>>351
いやワイ3色自炊やがそんな金はない
手取り10万前半や
よく自分でも生きれてると思うわ
てか余った金は基本酒に消える

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:35:25.92

NZ産カボチャ好きのワイ、円安でグラム10円値上がりしてむせび泣く

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:35:31.81

仕事の帰り道にスーパーある奴は自炊楽そうでやる気出るやろとは思うけど結局惣菜買って帰りそう

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:35:40.68

納豆納豆また納豆やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:35:41.63

ワイの行きつけの店弁当半額どころか1/3くらいになるの助かるわ
しかも争奪戦もほぼなく独占状態

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:36:14.97

>>363
仕事帰りにスーパーよる時点でその日の自炊諦めてることが多い

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:36:38.92

>>360
けつ毛生えとらんのか？

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:37:03.07

時間効率考えると下手したら自炊よりも外食の方がコスパいいまであるが
話のタネになるし色々作れるようになるとスキルアップとして楽しいぞ

**それでも動く名無し転載いやん** · 2022/05/16(月) 20:37:32.05

トマト缶、キャベツ、鶏胸肉でパスタ作ってる
完全食や

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:37:33.29

キッチン狭くて自炊諦めてたけどこのアイテムでなんとかなったわ
https://i.imgur.com/k9U8RFQ.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:37:44.39

容器そのままレンチンするだけの普通のチルド？ラーメンでタンパク質20gぐらい入ってるのよくあるけどあれなんなんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:38:15.28

>>368
時間は出来るけどその時間でスマホ弄るなら自炊してた方が有意義やと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:38:26.64

>>369
トマト缶も微妙に値上がりしとらん？

2022/05/16(月) 20:38:33.48

>>367
けつ毛やチン毛は定期的に剃るよね

2022/05/16(月) 20:38:39.91

>>370
エアプ乙
ほんまに狭い>>155みたいなところにはそれすら置く場所無いんだよなぁ

2022/05/16(月) 20:38:46.60

納豆
もやし
めかぶ
豆腐
温泉たまご
ブロッコリー
大豆ミートナゲット
大豆ミートハムカツ
サラダチキン
牛乳
ゴールドスタンダードプロテイン牛乳
トップバリュプロテインバー
サプリ各種

一年の食事9割がこれ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:38:51.54

豚バラはほんま有能

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:38:53.22

家の近くに松屋とドミノピザできて
ワンコインで飯食えてまうからどんどん自炊する気無くなるわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:39:12.60

味の劣化とかよーわからんから　肉も野菜もふつーにこうて冷凍保存してるわ

2022/05/16(月) 20:39:50.13

卵は買ったその日に10個全部温泉たまごにするよね
そのまま食っても良し、料理に乗せても良しの最強食材やで温泉たまご

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:40:29.01

>>375
画像みたけど広さ的に同じようなもんやし置けるんやないかな
てかワイのキッチンそっくりや

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:40:29.11

豚コマが高い言う奴はどんな肉食ってるんや

2022/05/16(月) 20:40:41.43

>>380
たまごは調理したら保たないじゃん

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:40:44.29

たまごの賞味期限って生食用途よな？
それまでは卵かけご飯OKというか

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:40:45.59

一人暮らし用のキッチンってまな板横に置けるスペースすら無い所多くない？

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:40:58.11

>>353
教えてよ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:41:29.65

>>384
生食も保管さえしっかりしてりゃかなり持つはず

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:41:32.37

1000円で餃子100個近く作って少しずつ消化していく

2022/05/16(月) 20:41:44.41

3品も作ったら余るわ
嫁ほｃ

2022/05/16(月) 20:42:06.39

>>383
持つけど

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:42:11.57

自炊する時間の分働いて外食した方がコスパいいのになんかいつまでも自炊神聖視されてんのなんなん？
根性論と同じ悪しき風習だわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:42:28.36

okでカット野菜と豚コマとレンチンご飯の計300円で過ごしてたな
もちろんフライパンでそのまま

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:42:44.94

最近は自炊する奴のがバカにされてないか

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:42:47.75

>>370
包丁研ぐのに良さそう

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:42:55.39

>>167
ゴキブリの赤ちゃん入ってるやん

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:43:13.76

まな板つかわんでええやろ
キッチンハサミで切りながら鍋にそのまま落としてるわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:43:16.32

ワイの晩飯や
https://i.imgur.com/RU2XiAZ.jpg

2022/05/16(月) 20:43:36.15

サラダチキンは胸肉1kg500円で買ってこい
それを圧力鍋にぶち込んで完成や
低温調理？知るかめんどくさい

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:43:40.11

>>393
そうか？
なんかワイの周りは未だに自炊してるやつが偉い風潮だわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:43:43.25

1回だけイカ捌いたけどまたやりたいとは思わんな

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:43:48.46

冷凍野菜、納豆、鯖缶、以上

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:44:22.63

自炊するより外食した方がコスパ的にも栄養的にもマシな食い物食えるのにわざわざ自炊するのは時間も労力も無駄にして不味い飯食う無能って風潮

**それでも動く名無し** · 2022/05/16(月) 20:44:57.30

>>393
自炊した料理を写真に撮ってLINEで自慢するのが至福なんや