ワイ小太り（80kg）、夏までに20kg痩せないといけない

[109 それでも動く名無し 2022/06/22(水) 08:48:55.03 ID:mvkfbsiS0]

お前らクソみたいな食事制限でで解決しようとしてるけど筋肉つけて運動が一番やぞ
一生オートミール食うならええけど