0109それでも動く名無し垢版 | 大砲2022/06/23(木) 11:11:18.14ID:vV0Pscd30 ワイは前までが食い過ぎやったから始める最初の2日絶食から一日1食にして胃を小さくしたから何とも言えんわ自己流やけど食う量減らすのは成功したと思っとるんだよなぁ 今はもう3食に戻してカロリー制限しとるで