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体重102kgあるんやが、痩せる方法教えて

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1それでも動く名無し
垢版 |
2022/06/23(木) 10:16:32.49ID:WcuRaGtcr
たのむ
2022/06/23(木) 13:14:54.19ID:gG8Ycwj30
ホリエモン出所したらみるみる太ってったな
刑務所やることないからみんな体鍛えるってな
303それでも動く名無し
垢版 |
2022/06/23(木) 13:18:11.20ID:D5NjLmdod
ジム行ってみたいんやけどどんな格好でいけばええんや?
304それでも動く名無し
垢版 |
2022/06/23(木) 13:20:28.72ID:vV0Pscd30
>>296
牛乳だけで飲むとピーピーやから麹甘酒とかで割るとええで基本甘い物それでしか取っとらんから唯一の楽しみや
305それでも動く名無し
垢版 |
2022/06/23(木) 13:20:59.61ID:MyPpWCVu0
イッチが男好きなら痩せる必要ないやろ
モテ体型やと思うで
306それでも動く名無し
垢版 |
2022/06/23(木) 13:21:51.19ID:YVcCQpVDa
ジムにいかんでも夜にでも毎日欠かさず1時間歩いてきたらええ
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