わい身長167cm 体重96キロが来年に66キロになれるようにアドバイスくれ。

[27 それでも動く名無し 2022/07/20(水) 01:07:30.92 ID:uqXBSZpj0]

>>24
ランニングは足壊しそうでやってないンゴねぇ。その代わり中学の時柔道部やった(当時は身長165体重62)時のアップやってから。ちょっとだけ技の練習したり始めた。