日本ハムの新庄剛志監督（50）が、昨オフの減量指令でスリムとなってキャリアハイの成績を残している清宮幸太郎内野手（23）を今度は筋骨隆々に肉体改造する方針を示した。体の切れを維持したまま、パワーアップさせる構えだ。
ヒントは清宮が出場した球宴にあった。ビッグボスはMVPを獲得した第1戦でのサヨナラ弾よりも、第2戦の2回2死一、三塁でボール球を振って空振り三振に倒れたシーンを問題視した。
「あそこよ。シャープになってバットコントロールも切れも出てきた。今度は筋肉。ウエートトレーニングで力がつけばつくほど、スイングスピードが速くなる。長くボールを見られるようになる」。ボールを見極めるためにも、パワーアップの必要があると説いた。
第2段階の改造は今季終了後に本格着手する。「ウエート（トレを）して、スイングをガンガンさせる。体重ももうちょっと増やしていい」と新庄監督。90キロ台半ばまで減らした体に筋肉のよろいをまとわせて、マッチョ化させる。
「ボールを捉える能力、角度は持っている。そこにヘッドスピードがプラスされたら、詰まってでも放り込める。今はスイングが緩い。ヤクルトの村上君のあの迫力感っていうのがほしい。来春キャンプで『マジかよ』って驚かせて」。ビッグボスがほれ込んでいる潜在能力を最大限に引き出すべく、清宮への要求も次のステップへと進む。
ビッグボスが清宮にマッチョ化指令「スイングが緩い。村上君みたいな迫力がほしい」
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1それでも動く名無し
2022/08/02(火) 06:17:03.60ID:18fRw6axa179それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:25:08.27ID:Qcy/Xj5i0 >>173
いや草
いや草
180それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:25:30.91ID:zwIqudpB0181それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:25:56.42ID:pXwur5rT0 体脂肪率高いと筋肉付き辛くなるしな
182それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:25:59.15ID:8fW2PDVJM183それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:27:41.75ID:4XFdTjfS0 てかウェートってなんならプロ入ってくる前でも個人でやってそうなもんなのに
村上吉田岡本あたりとか明らか体のつくりちゃうし
弁当7つ食ってぶくぶくデブってた意識の低さとチームとしての無計画さよ
村上吉田岡本あたりとか明らか体のつくりちゃうし
弁当7つ食ってぶくぶくデブってた意識の低さとチームとしての無計画さよ
184それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:28:11.79ID:Qcy/Xj5i0 >>172
正直こんなん1年目で言う事やで
正直こんなん1年目で言う事やで
185それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:28:27.99ID:RL6HmOH6a ん？素人監督かな？
単打養成が球界のトレンドなんやが…
単打養成が球界のトレンドなんやが…
186それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:29:01.80ID:hYZZTkmba ハムやめてもほかのチームで監督やってほしいわ
187それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:29:28.34ID:mQRnz60A0 >>178
無駄な脂肪落とせって意味やで。そこから筋肉つける
無駄な脂肪落とせって意味やで。そこから筋肉つける
188それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:29:53.30ID:TL4Wy/2Oa189それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:30:44.61ID:2W5gE9h20 新庄の育成は凄いって言う人いるけど結局万波は育てられなかったよね？
190それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:30:56.26ID:qCmOklkh0 まだビグボ信者って存在するのか
イカれてるな
イカれてるな
191それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:30:57.79ID:PAxzUJYip 内緒やけど村上春くらいにファンから太り過ぎ言われてたで
192それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:31:00.69ID:RL6HmOH6a193それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:31:51.79ID:7ToLwkpu0 >>186
一生パリーグにいて欲しい
一生パリーグにいて欲しい
194それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:32:24.72ID:RL6HmOH6a195それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:32:41.18ID:jOR+icssa >>143
遊びでやぞ
遊びでやぞ
196それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:32:44.51ID:W8WYVcCc0 贅肉だけ落とすのも筋肉だけつけるのも無理やから増量減量繰り返すの当たり前やろ
197それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:33:40.40ID:iKYdXsVO0 シーズン中に増やせと読み取ってる日本語読めない馬鹿おって草
198それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:34:18.51ID:xgCccfMn0 投手何とかならんか
199それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:34:48.64ID:s4XsCAJQ0 >>189
宇佐見や今川もいるぞ
宇佐見や今川もいるぞ
200それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:35:51.55ID:7409cWlf0 投手はただでさえあれなのに
コロナや骨折だもんな
コロナや骨折だもんな
201それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:35:56.49ID:yP7+ELgzd そういや結局トレード無しか
202それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:36:21.17ID:s4XsCAJQ0 第2段階の改造は今季終了後に本格着手する。
これもう来年も監督やる宣言やろ
これもう来年も監督やる宣言やろ
203それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:37:27.82ID:lE6zSkOP0 そういえばビグボ交流戦で村上敬遠してたな
204それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:38:33.78ID:yQ7JnzBtM 数日で筋肉増やす巨人に秘訣聞けばいい
205それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:38:42.44ID:RpPyOZ9H0 ステロイド勧められそう
206それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:38:42.98ID:6qdfbjona207それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:39:52.31ID:qBBN/znr0 打ち出したしいまのままでええわ 見苦しい豚に戻してどうするねん
来年箱庭になるんやぞ
来年箱庭になるんやぞ
208それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:40:41.20ID:IVPSRIy8H 関係ないけど男が言う細マッチョってフィジーク選手ぐらいの体型よな
実際にはめっちゃマッチョなのはおいといて
実際にはめっちゃマッチョなのはおいといて
209それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:41:56.03ID:eTeu01l00 昨日の試合でも清宮細かったもんな
安田くらいデカくなれよ
安田くらいデカくなれよ
210それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:42:39.06ID:+Lt39CYG0 清宮だけなんか計画的なの草
万波とか野村もどうにかしろ
万波とか野村もどうにかしろ
211それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:42:55.73ID:RpPyOZ9H0 西川並にスマートになったよな清宮
212それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:43:47.45ID:cCvR5kla0 重くしたらただでさえ酷い守備どうなっちまうんだろう
213それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:46:06.57ID:rdMLTRsk0 日ハムは伸びしろあるから見てておもろい
214それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:47:38.41ID:uCp10UcEd 痩せてシャープなバッティングを身に着けた（.227）
215それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:48:30.73ID:GZXry7nd0 スイング覚えたから第二段階ってことやろ
216それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:48:37.12ID:C5hv90/E0 マッチョ化って書くからムキムキとか動けなくなるみたいな印象になるけど
無駄な贅肉落として必要な筋肉付けろってだことやろ
それこそ村上みたいな体型になればええねん
無駄な贅肉落として必要な筋肉付けろってだことやろ
それこそ村上みたいな体型になればええねん
217それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:50:45.68ID:eTeu01l00 >>213
なら贔屓にしてくれるか？
なら贔屓にしてくれるか？
218それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:52:56.87ID:fgeOnl500 王貞治ってマッチョだったんか？
219それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:53:22.38ID:5WxjBNnja >>206
なんでお前が説明する側に回っとんねんw
なんでお前が説明する側に回っとんねんw
220それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:53:51.20ID:pXwur5rT0 体格は結構良かったな
50くらいの時でも妙にゴツかった
50くらいの時でも妙にゴツかった
222それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:54:19.41ID:qBBN/znr0223それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:54:42.29ID:fv23P6oO0 なんかガリじゃね？
224それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:55:48.67ID:WxFDdcW50 減量させた上に構え打ちまで辞めさせるのか
競合ドラ１はオモチャか何か？
競合ドラ１はオモチャか何か？
225それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:56:40.80ID:fgeOnl500 今の時代だと日本刀で素振りしたらコンプラ的にまずいんかな
226それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:57:06.56ID:SiJDnEIE0 新庄に壊されるな
227それでも動く名無し
2022/08/02(火) 07:59:35.91ID:lDesgT1J0 清宮が育ったという風潮
228それでも動く名無し
2022/08/02(火) 08:00:10.36ID:RL6HmOH6a >>225
法律的にセーフなやり方で使う分には問題ないやろ
法律的にセーフなやり方で使う分には問題ないやろ
229それでも動く名無し
2022/08/02(火) 08:00:10.69ID:Eyqex3CB0 本当は筋トレして食いまくって筋肉と脂肪同時に付けて後から脂肪落とすのが効率いい
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