『腹筋ローラー(腹筋、背筋、上腕筋全部鍛えられます)』 お前ら今すぐ始めろ

[216 それでも動く名無し 2022/08/31(水) 18:01:15.56 ID:0gIgxKUi0]

>>195
持ってぶら下げるだけでも筋肉つくから少しずつ慣れさせていけば？