ワイデブ、頑張ってジョギング中ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[33 それでも動く名無し 2022/09/05(月) 14:47:02.27 ID:Dqy4nxqE0]

運動で一番痩せるのって水泳やろ
ジムで筋トレ20分水泳1時間を週4でやってたけど半年で72kg→59kgにしたで