「食べても太れない」ハードゲイナーの僕が感じた、想像を絶する苦悩
僕は食べても太れない。身長は175cmであるが、体重は常に50kg前後。
大して食べていないからだろうと思うかもしれないが、それは大きな誤解だ。
幼い頃から母には「あんたは本当によく食べるね」と言われ続け、今は妻に同じことを言われる日々を送っている。
自分では大食いとまでは思わないが、一般男性並みには食べている自覚はある。
でも太らない。いや、“太れない”のだ。
https://gendai.media/articles/-/67869
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【速報】食べても太れない人、ガチで存在した
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1それでも動く名無し
2022/09/19(月) 13:56:43.87ID:8X5HDPS+0467それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:55:24.89ID:Al2oURcda >>417
何でや?
何でや?
468それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:55:51.72ID:Ky8LJONYd 毎日朝晩プロテイン飲むようにしたら1年でアベレージ体重5kgくらい増えたからおすすめやで😎
なお屁がめちゃくちゃ出る模様
なお屁がめちゃくちゃ出る模様
469それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:55:52.00ID:PJZqxKFC0470それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:55:52.73ID:Qmt+n7Mk0 50kgあるやつは甘え
471それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:55:53.14ID:jrXRNxqra 妊娠期にママがダイエットしたとかあんま食べない人やと太りやすくなるんやてな
エピジェネの話なるんやろうけど
エピジェネの話なるんやろうけど
472それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:55:58.31ID:U8ZBh/lTp >>461
太りたいのに2500程度で太れるわけないやろ
太りたいのに2500程度で太れるわけないやろ
473それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:56:24.27ID:o9Hl5+Qn0 ワイはある程度食べるとすぐ吐き気がして食べれなくなる
でも満腹な訳ではなくて、多分胃に空気が溜まってるだけやから、苦しみながらゲップして空気吐き出せば余裕でもっと食べられるようになる
ただ、このゲップは結構無理しないと出せないし、胃液も一緒に上がってくるから食道にも悪いしあまりしたくない
結局満腹感はありつつも食べてる量は少ないから太れないという悪循環になる
でも満腹な訳ではなくて、多分胃に空気が溜まってるだけやから、苦しみながらゲップして空気吐き出せば余裕でもっと食べられるようになる
ただ、このゲップは結構無理しないと出せないし、胃液も一緒に上がってくるから食道にも悪いしあまりしたくない
結局満腹感はありつつも食べてる量は少ないから太れないという悪循環になる
475それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:56:28.44ID:PFag2dkr0 ワイ三十路
ご飯大好きでカップ麺もスナック菓子も大好きで特に運動もしてないけど中学の頃からガリガリでBMI19くらいや
胃下垂持ちだけど三十路超えたら新陳代謝悪くなって太るんやろか🙁
ご飯大好きでカップ麺もスナック菓子も大好きで特に運動もしてないけど中学の頃からガリガリでBMI19くらいや
胃下垂持ちだけど三十路超えたら新陳代謝悪くなって太るんやろか🙁
476それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:56:28.62ID:3MJcprp90 余計な脂質取らずに太りたい
477それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:56:44.54ID:Wn8JZgGMM >>472
じゃあいくらや
じゃあいくらや
479それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:57:12.39ID:0vO6YZvR0 太れないって人の7割はそのままでいいと思ってるから延々と解決しない問題やなこれは
480それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:57:20.40ID:U8ZBh/lTp >>477
最低でも3000
最低でも3000
481それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:57:21.64ID:lG6h8v1tp482それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:57:22.62ID:PJZqxKFC0483それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:57:37.02ID:es6vCXh2a >>439
ブランコが日本で焼肉&白米&ビールを覚えたせいでアスリート体型だったのにダルンダルンの糞デブになったぞ
ブランコが日本で焼肉&白米&ビールを覚えたせいでアスリート体型だったのにダルンダルンの糞デブになったぞ
484それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:02.24ID:z78T1aUY0 マジで太れない人居たわ
中学生の頃はヤンキーで身長180あるんだけど大人になってもそのままでガリガリだった
太りたいってほんとに言ってた カップ麺とかジャンクフードばっかり食べてたけど脂肪自体全然つかない
高い身長とガリガリの体と斜視で見た目は無茶苦茶怖かった
中学生の頃はヤンキーで身長180あるんだけど大人になってもそのままでガリガリだった
太りたいってほんとに言ってた カップ麺とかジャンクフードばっかり食べてたけど脂肪自体全然つかない
高い身長とガリガリの体と斜視で見た目は無茶苦茶怖かった
485それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:03.04ID:Id8riXGUa これはワイも不思議なんやが、空腹を感じてなくても何か食べたくなるんよな
特に晩飯食べた後は続けて何かを食べたくなる
もし家に何か食いもんがあれば一巻の終わりや
特に晩飯食べた後は続けて何かを食べたくなる
もし家に何か食いもんがあれば一巻の終わりや
486それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:07.88ID:LLuRVh8ya487それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:11.63ID:Ct6vvVO40 身長17577やけどさっき画像貼ってたシザーハンズほどやないが指長いから手首余裕で掴めるわ
489それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:20.91ID:ayZ/E0nw0 そろそろうんち食べるのが実用化されるらしいな
490それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:25.91ID:OfyHO1UEr >>438
朝起きると冷凍庫に入れてたスーパーカップと雪見だいふくが空になってテーブルに置いてあったの見て買い置きせんようになったわ
朝起きると冷凍庫に入れてたスーパーカップと雪見だいふくが空になってテーブルに置いてあったの見て買い置きせんようになったわ
491それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:31.36ID:Lpz45HUr0 HGちゃうんか
492それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:33.50ID:lCPRut0Ja >>477
真に受けたらアカンで
真に受けたらアカンで
493それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:33.90ID:Ke/bfpmm0 太るのも才能って言われてるしな
494それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:37.51ID:8Iw8PJHGr495それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:44.67ID:Wn8JZgGMM >>473
呑気症
呑気症
496それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:51.35ID:poR6Wc5Pp お前ら毎日ご飯パン食べとんの?
497それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:51.35ID:FCvJ6blw0498それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:53.46ID:U8ZBh/lTp >>481
まあそもそも食ってるものがデブそのものやからって突っ込んでほしいんだろうけど
まあそもそも食ってるものがデブそのものやからって突っ込んでほしいんだろうけど
499それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:58:59.82ID:PFag2dkr0 痩せたいデブはダイエットで解決するけど
太れないガリは解決方法とかってあるんか?
太れないガリは解決方法とかってあるんか?
500それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:05.97ID:i8ao6gfj0 ワイガリガリなんやがもしかしてワイのうんちって栄養満点なんか
501それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:08.21ID:Wn8JZgGMM >>478
死ぬう
死ぬう
502それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:08.34ID:Ky8LJONYd ワイヒョロガリなのにコレステロール値高いんやけど
炭水化物取らないと血管の中にコレステロールがへばりついて数値高くなるらしいね
炭水化物取らないと血管の中にコレステロールがへばりついて数値高くなるらしいね
503それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:18.40ID:T1eVLrt26 飢餓の時代には自然淘汰される特性やったんやろうけど
飽食の時代やし割合増えていくんかな?
飽食の時代やし割合増えていくんかな?
504それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:19.41ID:xxJENalR0 >>468
プロテインなんて一杯120kcalくらいなんだからそれだけじゃ太らないやろ
プロテインなんて一杯120kcalくらいなんだからそれだけじゃ太らないやろ
505それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:20.97ID:GZ8uUHkwd 友達に痩せの大食いおるけど一日にうんこ5回するって言ってたわ
506それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:29.62ID:lG6h8v1tp カロリー気にするようにしたら外食やば過ぎるわ
吉野家の月見牛丼並ですら900キロカロリーあるし
マジで外で食ってたら2000キロカロリーなんて収まらんわ
吉野家の月見牛丼並ですら900キロカロリーあるし
マジで外で食ってたら2000キロカロリーなんて収まらんわ
507それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:29.64ID:/7bFufzM0 痩せてる人って体質、努力、食うのに興味がない人
どれが1番多いんやろか
どれが1番多いんやろか
508それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:31.05ID:DA7xpOuS0 一日一回ドカ食いして30分後くらいに大抵腹壊してる
509それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:34.74ID:6930atTWM ハードゲイなのか…
510それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:35.87ID:LLuRVh8ya >>439
超スピードでデブデブ百貫デブになる秘術や😉
超スピードでデブデブ百貫デブになる秘術や😉
511それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:41.52ID:rsG0i4aXa ワイ180*55*26高みの見物
512それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:47.35ID:Ct6vvVO40 >>416
喫煙ちゃうんか
喫煙ちゃうんか
513それでも動く名無し
2022/09/19(月) 14:59:53.85ID:ypJIuWyZp 太りにくい奴はまぁまぁおるけど
太りやすいやつは居ないらしいな
太りやすいやつは居ないらしいな
515それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:00:13.13ID:z5tdlKMu0 >>413
どうせそれやったらオナカイッパイとか言って間食も出来んのやろ
どうせそれやったらオナカイッパイとか言って間食も出来んのやろ
516それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:00:20.41ID:es6vCXh2a >>503
どっちかというとデブのほうが社会的に抹殺されてガリばかりの世の中になっていくんやろうね…
どっちかというとデブのほうが社会的に抹殺されてガリばかりの世の中になっていくんやろうね…
517それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:00:22.36ID:YRpcrkL/d 温泉の体重計って軽めに出るよう調整されとるんやろか170cmやのに48kgやった
最近体力も落ちてきてほんま困っとる
最近体力も落ちてきてほんま困っとる
518それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:00:23.59ID:U8ZBh/lTp >>504
筋肉量が増えたってことやろ
筋肉量が増えたってことやろ
519それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:00:25.88ID:ezV8LVUj0 >>469
ようやっとる
飯も酒も日頃の楽しみのひとつやから食事制限は自分ならかなりのストレスやわ多分
出来る限り好きなもんを好きな時に好きなだけ食って体型崩れないのは便利は便利
逆に身体を大きくしたい人は辛いやろな ボディビルダーとか
ようやっとる
飯も酒も日頃の楽しみのひとつやから食事制限は自分ならかなりのストレスやわ多分
出来る限り好きなもんを好きな時に好きなだけ食って体型崩れないのは便利は便利
逆に身体を大きくしたい人は辛いやろな ボディビルダーとか
520それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:00:26.61ID:1tfKvNLj0 >>499
筋トレしかないね
筋トレしかないね
522それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:00:34.54ID:RpByvqzzr うらやましそうに思えるが食欲もないんやろ
腹いっぱいうまいもの食えて太らないなら歓迎したいが
腹いっぱいうまいもの食えて太らないなら歓迎したいが
523それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:00:36.67ID:z78T1aUY0 >>495
こんな病気あるんだね 怖いな
こんな病気あるんだね 怖いな
524それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:00:53.36ID:o9Hl5+Qn0525それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:01:05.88ID:/EwbLO9xM デブは一人暮らしで食うもの購入すると痩せるわな
野菜から購入して自炊すれば更に痩せる
野菜から購入して自炊すれば更に痩せる
2022/09/19(月) 15:01:07.83ID:W3naUpDhd
胃下垂舐めんな🙄🖕
527それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:01:41.83ID:IxfdZKWD0 デブこそ自重トレしたらええで
天然のウェイトや
天然のウェイトや
528それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:02:01.95ID:PJZqxKFC0529それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:02:21.17ID:poR6Wc5Pp 朝ご飯食べない人増えてるらしいね
530それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:02:29.98ID:lG6h8v1tp マックもいつもバーガー単品2個+セット頼んでたからこれだけで2000キロいってしまう
531それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:02:36.54ID:fld3jWsVa532それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:02:37.27ID:M+RYx4cC0 食うの好きだし割と太りやすいから嫌だったけど筋トレ趣味になってからは体質に感謝しとるわ
食細いトッモがなかなか身体増えてこなくて苦労しとる
食細いトッモがなかなか身体増えてこなくて苦労しとる
533それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:02:39.47ID:z5tdlKMu0 >>422
ほらな食ってない
ほらな食ってない
535それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:02:57.75ID:lm52ZQZ3d536それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:03:09.77ID:cVDnN9ab0 セイセイセーイ!どーもー!ハードゲイでーす!
537それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:03:12.53ID:PFag2dkr0 つまりデブもガリも筋トレ最強ってことやな
手っ取り早くて金かからない筋トレってなにあるの?
手っ取り早くて金かからない筋トレってなにあるの?
538それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:03:19.70ID:I7uCbIeP0 若いころは太れなかったけど
25くらいから食べたぶんだけ太るようになったわ
年取れば解決
25くらいから食べたぶんだけ太るようになったわ
年取れば解決
539それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:03:19.98ID:LLuRVh8ya540それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:03:31.65ID:1D4ee7UwM >>528
あと帰りしなにスーパーやコンビニよるのをやめると更に効果高いわな
あと帰りしなにスーパーやコンビニよるのをやめると更に効果高いわな
541それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:03:34.73ID:U8ZBh/lTp >>535
菓子パンとかお菓子は普通に太ります
菓子パンとかお菓子は普通に太ります
542それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:03:49.49ID:Xxk4A5g60 >>499
筋トレしてBCAAとプロテインと粉飴飲んでオーバーカロリーにすりゃアナボリックにできるんじゃね
脂肪つけたいだけなら糖質モリモリ食ってインスリンドバドバすりゃええわ
糖尿病になるまでは太れるだら
筋トレしてBCAAとプロテインと粉飴飲んでオーバーカロリーにすりゃアナボリックにできるんじゃね
脂肪つけたいだけなら糖質モリモリ食ってインスリンドバドバすりゃええわ
糖尿病になるまでは太れるだら
543それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:03:50.07ID:U8ZBh/lTp >>537
スクワット
スクワット
544それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:03:59.90ID:Ct6vvVO40 >>523
大半のなんG民が罹ってるメジャーな病気やで
大半のなんG民が罹ってるメジャーな病気やで
545それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:04:03.71ID:FKqNYkou0 痩せたいデブは物理的に部屋に食べ物を置くな
ほんで一日1800カロリーと決めたんやったら
栄養成分表示を見ながら1800カロリーをすべて外でくうんや
ほんで一日1800カロリーと決めたんやったら
栄養成分表示を見ながら1800カロリーをすべて外でくうんや
546それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:04:06.26ID:YSXz0k9pM ワイも人並み以上には食べるが全部💩で出るわ
2、3回は行く💩製造機や
2、3回は行く💩製造機や
547それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:04:07.08ID:JQJ4gY7eM 知り合いで自宅の井戸検査したらピロリ菌おるの分かって上水道引いて井戸水飲むのやめたら3年で20kg太ったやつおるわ
548それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:04:13.72ID:GcS+KnwIr 食ったら痩せる太るより食べるの我慢できないって理解できないんだよな
なんでおさえられないんだ
なんでおさえられないんだ
549それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:04:15.78ID:yhveRCxZ0 大学生の時はガチで痩せてたわ
金が無いから飯食わななったし
金が無いから飯食わななったし
550それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:04:16.83ID:lG6h8v1tp 唯一の救いは酒を一切飲まんことやな
551それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:04:50.90ID:rsG0i4aXa デブの嫉妬とガリの自己顕示欲にまみれたクソスレ
552それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:04:51.89ID:8Iw8PJHGr >>514
身長考えてないあたり女性かたぬかな系男子なんだろうなって思う
身長考えてないあたり女性かたぬかな系男子なんだろうなって思う
553それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:05:25.93ID:m3XUtqpu0 yも大学時代まで大食いでいくら食っても太らなかったが
社会人になってから油断すると太るようになった
社会人になってから油断すると太るようになった
554それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:05:46.41ID:U8ZBh/lTp >>545
デブは我慢できないからデブなんだよ
デブは我慢できないからデブなんだよ
555それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:05:49.34ID:QDshv13t0 ワイも呼吸する度にゲップが出るわ
横隔膜悪くなってんのかな
横隔膜悪くなってんのかな
556それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:05:51.69ID:EivNT6oC0 結局カロリーやろ
557それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:05:51.84ID:Xxk4A5g60 ワイめっちゃ早食いで割と大食いできるからデブの才能あるんかな
精神力で食欲のコントロール余裕やから物足りない食生活でも続けれるけど
精神力で食欲のコントロール余裕やから物足りない食生活でも続けれるけど
558それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:06:02.34ID:tSDW1TR10 >>530
体重と身長は?
体重と身長は?
559それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:06:05.61ID:LLuRVh8ya560それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:06:11.86ID:LN+qmCWld 菓子パンとかその他糖質摂りまくったら一気に太るやろ
それで無理なら吸収不良ちゃうか
それで無理なら吸収不良ちゃうか
561それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:06:22.47ID:YRpcrkL/d 食欲より暇さえあればシコってまうことをなんとかしたいわ
562それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:06:42.75ID:Id8riXGUa 朝は食パン2枚、昼は会社の定食、夜はご飯1合とそれで食べきれる程度のおかず、間食は一切買わない
休日は外食してもいいが大盛りを頼まない、おかわりをしない
数駅程度の移動なら徒歩と自転車を使う
これで90kg台から63kgまで痩せた
とにかく間食は買わないのが鉄則や
休日は外食してもいいが大盛りを頼まない、おかわりをしない
数駅程度の移動なら徒歩と自転車を使う
これで90kg台から63kgまで痩せた
とにかく間食は買わないのが鉄則や
564それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:07:14.39ID:kclVHWuS0 女に生まれてたらチート体質やったのになあ
マジで勿体無いわ
マジで勿体無いわ
565それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:07:17.48ID:EhGO/RTh0 164cm54kgワイ、ガチで太れない 筋肉つけたいんやが
566それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:07:18.00ID:NJCoGD+i0 へー、ハードゲイなんや
567それでも動く名無し
2022/09/19(月) 15:07:23.29ID:U8ZBh/lTp■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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