専門家「サウナは疲れるだけ」
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>>219
なにか一つ考えること用意して入るか全く何も考えないで瞑想みたいに入るかのどっちかやな >>227
血流良くなる事は体に良いのなら
コタツで寝るのも体に良い事になるからな >>232
おじいちゃんは特養の風呂にでも入ってろよ🤣🤣🤣 サウナの良さがマジでわからん
サウナ好きは夏の暑さも余裕なんか? サウナ→岩盤浴→オロポ
これの組み合わせが最強なんよ サウナで一人の時にキチゲ発散してたらキッズ入ってきてどうにもならないからやり抜いたわ 楽しみ方がわからんわ
サウナ入った後水風呂ってあんなん冷たすぎて無理やろ 身体に良い悪いって1か0かじゃないからなぁ
何事も程々にやれば良いがボチボチ上回る 身体を温めるから身体にええ!
なら、40度とかの発熱の時も身体にええんか?
とか毎回思う ワイは下戸やからサウナ後のビールが皆うまそうでうらやましいわ サウナってスマホ持ち込んだらあかんの?
贔屓の試合見てたら無限に篭ってられそうなんやけと サウナって出ようと思って立ち上がったら急激に顔とか耳に熱気きて苦しいわ >>231
>>233
テレビ付きのサウナなんて見たこと無いわ
クソ暑いのに寝れるわけないし、心の中で歌うのもすぐに飽きそうやし、ワイにはサウナは向いてないんやろな >>243
1か0の物もあるんだよ
酒なんか0が最善で「適度にお酒飲むならむしろ健康にいい」なんてことは全く無い 体温調節リセットしてくれるからじじぃにいいぞ
なお水分補給 >>247
普通はダメやろ
ホモが写真撮りまくりやん
水着で入れるようなとこならOKかもしれんが >>240
サウナハマる前はずっとこれ思ってたけど
一回整ってみたら何故か水風呂全然苦じゃなくなったわ >>247
六本木かどっかに持ち込んでいじれるところあった
でも土地柄客層が怖すぎて行きたくない、モンモン入ってるのも一杯いたわ 別に長生きしたいわけでもないし気持ちよければええやん 日本サウナ学会の加藤容崇は、医学的にととのいとは「血中には興奮状態の時に出るアドレナリンが残っているのに、自律神経はリラックス状態の副交感神経優位になっている稀有な状態」としている。「サウナ→水風呂→外気浴」を繰り返すことで普段では得られない副交感神経優位となり、アドレナリンやノルアドレナリン、エンドルフィンも短い時間であるが共存している。外気浴中は体はリラックスしているが頭は冴えて多幸感に包まれている状態となると著書で説明している[19]。んやで サウナ好きで3・4日おきペースで行くけど
寿命削って快楽を得る場所だと思ってる >>261
個室のサウナなんてもんがあるのか
それは行ってみたいわ >>247
盗撮可能やし無理やろ
持ち込めたとしてもスマホの寿命がめちゃくちゃ縮みそう 高校生くらいの集団がゾロゾロ入ってくるドラクエ現象ほんまやめてくれ 個室サウナめちゃくちゃいい
スマホも音楽もいけるし、彼女と一緒に楽しめる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています