医者「サウナは人体にとって百害あって一利なし。『ととのう』は勘違い」

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:28:00.91

サウナブームの意外な“落とし穴” 疲労の専門家は「快感あっても頭と体は疲れるだけ」と指摘
https://news.yahoo.co.jp/articles/9e39edf1afc0fced75af4ba101865896ba80c441

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:56:48.27

>>15
これにレスしとるやつアスペ過ぎるやろw

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:56:48.39

>>244
数十キロのマラソンならともかく数キロのジョギングなら全くそんなことないで

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:56:51.97

あんな通常の気温を遥かに超えた蒸し暑い空間におって健康にええわけないわな
汗が何のためにあるんかって話で

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:57:08.49

医者「サウナ行くな。運動すんな。ストレッチすんな。筋肉は落とすな。脂肪は付けるな。」

こいつ人間エアプか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:57:14.30

>>154
ほんこれ
常識というか学校で習うやろうに

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:57:27.29

>>238
言われてみればそうやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:57:37.95

オロポってうまいんか？響きがナマポみたいで好きじゃないんだが

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:57:45.70

>>272
本人は何も出来てない模様

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:57:51.51

>>266
でもサウナからの水風呂ドーンしないとととのえないんだよな…

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:04.51

体に悪いと分かってても気持ちええからやめられないわ
寸止めオナニーやめられないのと同じ

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:06.83

この言説をさっさと広めろ
そして早くガラガラのサウナを取り戻させろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:10.74

筋トレも良くないしランニングも良くないしサウナも良くないし
もう散歩くらいしか無害なもんないじゃん

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:14.61

なんかやばそうだよな
体ぶっ壊してととのうってなんやねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:15.90

>>272
医者は忙しくてなんもできんのや

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:16.14

運動は内臓脂肪落としてアディポネクチン増やすとか根拠あるけど
サウナが健康にええって何の根拠があんの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:24.73

>>275
マッチ買えばほぼ同じだよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:37.87

ワイデブ一年中歩いたら汗が出るけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:42.30

>>269
2 名前：それでも動く名無し[] 投稿日：2022/10/02(日) 23:29:02.36 ID:mVaLo47L0 [1/2]
疲れたらよく眠れるやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:45.00

>>260
健康な体の方が長期的に見れば幸福やないか？
健康が一番ってよく言う老人の知恵を馬鹿にしちゃいかんわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:51.82

ワイもこれには肯定的や
風呂も入ってないしシャワーも浴びてない

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:52.68

>>270
>>225見れば分かるけどこれマラソンの話やで

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:56.36

>>280
水泳が最強や

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:58:56.93

>>8
タバコ吸ってるような奴のほうがウルトラガイジなのになんでそっちにはなにも言わないの？
それどころかむしろ擁護までするよねおまえらって

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:59:05.28

ピンサロ行ってラーメン食ってサウナ行って酒飲みながら野球見るんや
死ぬまでこれの繰り返しやから別に早死にしようが構わん

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:59:16.40

良いことはある
ワイはミストサウナにしか入らんが、肌はガチでスベスベや
風俗嬢にめちゃくちゃ褒められる
鉄梨嬢と言われる嬢何人かと基盤しまくったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:59:18.63

>>279
サウナ平日だろうがめっちゃ混むからな
ちょっと前までそんなことなかったのに

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:59:20.16

>>279
これ

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:59:20.38

酒と同じで
ガチで「ほどほどなら健康に良い」とか勘違いしてるバカ結構いる
このスレ見てもわかる通り

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:59:20.88

ととのうって波とか好きそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:59:38.18

スポーツ選手が氷水に浸かるのをサウナから水でやっとるようなもんやろ
筋肉冷やす目的じゃなくて快楽目的で

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:59:40.54

ととのうのは気持ちええからまだわかるが汗かけばやせるという発想は小学生みたいや

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:59:45.87

>>162
じゃあ全く効果ないってわかるじゃん

**それでも動く名無し** · 2022/10/02(日) 23:59:45.93

>>291
ウイグルもんだいとか好きそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:00.92

>>286
運動は疲れるやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:04.96

どんな健康的なことしても病気なるときゃなるのにそんなの気にしてどうするの

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:06.24

ととのうとか本気で言ってるならヤバいやろ
循環器系虐待でしかないのにカルト入ってるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:12.12

>>292
最高の休日やね

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:12.41

>>296
ヒートショックプロテインって知ってるか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:12.62

サウナブームいつおわんね😡ん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:15.71

体洗う前に入ると汚れが浮いてよく落ちそうな気がするから最初にちょっとだけ入ってる

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:24.75

>>293
ミストサウナ人気ないよな
そんな効果あるならいってみよかな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:26.41

その内サウナで死亡事故起きそうだな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:31.24

>>292
身体に悪いことの数え役満みたいでむしろ良いと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:34.77

>>283
ない
お風呂普通に入った方がいい

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:41.88

気持ちよくなればそれでいいやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:42.25

肺がんに成ると呼吸苦しんで死んでいくのにな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:45.87

急激な温度変化を短時間で繰り返すのが体にいいわけないからな
ととのうって、意識飛びかけてるだけなんやろあれ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:56.66

>>293
「肌綺麗だね」って風俗嬢が言うのは他に褒める所が何も無かった時のマニュアルやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:00:58.90

>>253
サウナスーツは効果あるで
汗を蒸発させて体温調整しようとしてるところに汗が蒸発してないスーツ切るわけやから、より汗をかこうとしてエネルギー使う

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:01:06.81

水風船無しなら健康にはええんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:01:07.07

昔はぬるめの風呂で長時間半身浴が体に良いって言われてたけどあれはどうなんやろな
サウナよりは負担かからなそうだけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:01:08.55

サウナで喋ってたらガチ切れされたんだけど短気すぎだろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:01:16.28

サウナ好きな人って禿げてるイメージ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:01:31.54

気持ちいいから行くのであって健康にいい感は特にないわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:01:32.77

>>272
ストレッチすんなって医者が言うんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:01:33.20

まあサウナは明らかに1回10分くらい入って水風呂で止めておくべきな気はする
何回も入る人はむしろ身体に負担かけすぎやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:01:34.14

セックスもかなり体に良くないからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:01:43.65

>>146
最初は湯船に浸かって体温めてから入るわ、そしたらすぐ汗かく

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:01:48.03

このスレみるにデブがサウナよくいるのってやせるためやったんか

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:01:57.06

サウナ→水風呂後のあの異常な気持ちよさが悪いわ
あんなん合法ドラッグやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:00.24

まあでもノンケがサウナによく来るようになったのはいいことかもね
ここがそういう場所と知らずにさ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:01.74

>>292
不摂生でコロッと逝けると思ってるやつ多いけど実際は長い間苦しみ抜いて死んでいくんやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:08.65

半身浴でデトックスも嘘やし風呂系は嘘ばかりやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:11.44

毎回毎回毎回毎回毎回毎回
あれは身体に悪いこれは身体に悪い
やかましいわやかましいんじゃボケが
みんなが長生きしない方が日本の為じゃ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:20.94

>>325
はい梅毒HIVサル痘

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:24.20

疲れる方がよう寝れるんちゃうか

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:25.16

ワイは失神オナニーしてるけど健康に悪いかな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:27.45

>>323
たぶん静的ストレッチのことじゃね？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:30.57

健康にいいと思ってやってる奴いるの？
あんなのやって1番感じるじゃんこれ体に悪いなーって

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:31.91

サウナブームで都内どこ行ってもサウナパンパンで落ち着かんわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:35.58

>>324
５周ぐらいしてるやつはよく倒れないと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:39.81

体に良くないことは精神にええからそれでええんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:43.44

>>321
サウナの様子を思い浮かべたら禿げたおっさん達が小太りの腹晒してる様子が浮かぶわｗｗ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:49.56

>>323
最近ストレッチしても怪我の予防にならないって理論が流行ってるからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:59.28

>>287
国葬反対とか言ってるバカなジジイババアの言うことなんてなんの価値もないし意味もないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:02:59.95

>>303
病気なったら健康がいちばんやと涙を流して病院のベッドの枕を濡らすんやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:02.77

ホモしか居らんしな

2022/10/03(月) 00:03:03.15

で死ぬの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:08.97

サウナが体に良いとか言ってんのは素人
上級者は体に悪いと知りながらも冷水被ってる

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:10.22

みんな身体に悪いの分かってて楽しんでんじゃないの
酒やタバコと一緒だろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:11.93

疲労・睡眠クリニックって胡散臭い商売してんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:12.34

なあ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:16.22

心不全患者もサウナに入れるゾ
https://i.imgur.com/qtjPV5A.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:16.75

絶対心臓に悪いと思ってたわ
サウナ入るだけならまだしも水風呂はない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:20.68

>>319
体温に近い温度のお湯なら体に負担が掛からないからええやろな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:20.76

岩盤浴民いない？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:24.96

ワイいつも喉から冷気でそうなぐらい水風呂に浸かるんやが体に悪いんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:39.37

>>306
普通の入浴や運動でいいよね
心肺や神経にダメージを負わせるサウナを選ぶメリットは？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:39.88

ホモがそれっぽい理由つけて行っとるだけやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:40.08

>>323
筋肉伸ばしたらもう戻らんから悪影響
怪我を抑制する効果もない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:40.61

>>344
これな
健康体のありがたみは健康な時にはわからない

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:52.66

医者を騙ってにわかサウナー減らしたい飛ばし記事やろこれ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:57.20

ワイが限界を迎えて出ようとするとテレビが面白くなる現象なんなの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:03:58.23

>>303
サウナは早死に一直線や

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:04:06.10

ドラクエほんまうざいからサウナ入ったら死ぬくらいに行ってくれ　大学生はともかくなんで社会人がサウナで群れてんねんあいつら

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:04:06.83

>>343
草

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:04:07.47

>>340
心はカラダよりも大事やからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:04:09.90

>>330
そうなんだよな
いつしんでもいいとか中学生みたいなこと言うやついるけど不摂生はまず体壊すのにバカやわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:04:11.96

>>301
ガイジやん
タバコスレで酒の話を始める奴に言えよクソガイジ

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:04:17.11

サウナ行ったことないけど真冬に糞熱い風呂入った後意識失うほど気持ちよかったけどあれと同じか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/03(月) 00:04:23.83

>>257
18,250kcal/年を大きいと見るか小さいと見るかやな