【悲報】筋トレ、有酸素運動の完全下位互換だったことが判明してしまう……………………………………

**それでも動く名無し** · 2022/10/09(日) 19:57:46.54

>>355
ランニングで筋肉つかないと思ってんのか
下手な筋トレなんかよりよっぽど筋力つくしスタイルも良くなるぞ
ランニングは全身運動やぞ