【悲報】筋トレ、有酸素運動の完全下位互換だったことが判明してしまう……………………………………

[677 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 20:44:21.42 ID:1ZgTCqAOd]

ワイ182㎝110㎏なんやが何から始めればええんや？
78まで落としたい