【悲報】筋トレ、有酸素運動の完全下位互換だったことが判明してしまう……………………………………

[759 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 21:01:12.58 ID:ebsVd8f/r]

ワイ183cm65kgが筋肉つける方法
腹筋コロコロ毎日30回だけはやってる