【悲報】筋トレ、有酸素運動の完全下位互換だったことが判明してしまう……………………………………

**それでも動く名無し** · 2022/10/09(日) 21:17:03.47

>>828
自重が増えればそれだけ負荷上がるし
筋トレするのにもエネルギーは必要だし
筋肉量だけに限って言えば痩せてるよりは太ってる方が有利な面が多いやろ