【悲報】筋トレ、有酸素運動の完全下位互換だったことが判明してしまう……………………………………

[924 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 21:31:08.00 ID:GtR9ZvQi0]

>>917
レッグプレスはやり方下手なのか効きづらくなっちゃったんよなあ
バーベルスクワットの数日残る筋肉痛がたまらん