【悲報】筋トレYoutuber北村克哉（36）さん、死因は減量の頑張りすぎの可能性
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RIZINにも参戦した元新日本プロレスプロレスラーでボディ―ビルダーの北村克哉さん(36)が12日に死去した。
関係者によると死因は調査中だが、最後の投稿は前日11日のインスタグラムだ。高負荷の筋トレの写真と、ハッシュタグに食事制限、減量の文字が続いたこともあり、過酷な減量と高負荷のウェイトトレーニングでかなり無理をした可能性も考えられる。
北村さんは今月3日のSNSの投稿で「減量するからって、バルクを落としたくはない！」とし「今回のシーズン三頭筋の強化に比重を入れてトレーニングしてきた、これからもバルクを落とさない様に考えてスケジュールを組む」と次期ボディビル大会へ向けたトレーニングだったようだ。関係者への取材から１ヶ月後のボディビル大会へ参加を計画していたとの声もあった。現在の筋肉では満足していないという投稿も多かった。 減量でボディビルダーが死亡した例は22年前の2000年5月のマッスル北村さんだ。彼は世界的にボディビルダーでも活躍したが、死因は減量からの低血糖症が招いた心不全だった。格闘技界にも減量による死亡事故も世界では度々確認され、過酷な減量を防ぐため、各団体が対策を設けている動きをしている。
https://news.yahoo.co.jp/articles/bc3f6593ce96fe4580da1d6caca31609b25de3a3 マッスル北村と同じ死因やん
減量なんてやるもんじゃないね ってかこいつ36かよ
40中盤ぐらいかと思ってたわ マッスル北村と同じレベルとかすげーな
筋トレの神やん マッチョ界隈荒れてるな
マッスルグリルとかも含めて ミートスパゲティの過ちを繰り返さないために頑張ってたんか… お薬の影響考慮しないでむやみやたらに心拍数上げてたんじゃ とらドラの北村君も鍛えてたな
筋肉は北村を魅了する 減量しながらトレーニングやノッコン寺田とラグビーやってたのすごいな マッスル北村は餓死ちゃうやろ、映像みても脂肪付いてるし
インスリン入れすぎて低血糖なって死んだ説が濃厚 マッスル北村の家族が頼むからご飯食べてって懇願しても一切炭水化物口にしなかったらしいな >>30
筋トレ程度はみんなやってるやろ
悪いのはボディビル 糖質制限ワイもやってたけど2ヶ月目くらいから白髪異常に増えて辞めたわ
やりすぎはよくないねんな 筋肉を求めすぎて死ぬとかこじはるに滅茶苦茶爆笑されそう >>37
ボディビルでもナチュラルだと急逝するまで負担かからんけどね
やっぱりステロイド入れたらあかんわ こんなストイックなのにボビーに負ける“使えない筋肉”…
ご冥福をお祈りします この人死んだんか
明らかなステやったけどやっぱそっちが原因なんかな 信者ほど健康を害するステロイドを容認してるってイカれた業界だよな マッスル北村かと思ったらやっぱり記事で語られとるのか 筋トレ体に悪いです
サウナ体に悪いです
なんで体に悪いものばかり流行らせるんや
資本主義ビジネス怖いわ てか火葬のときどんな感じなんやろな
こんなムッキムキの体が燃えるってなんかすごい 減量しなくてもレスラーの体はかっこいいんだけどコンテストじゃ勝てないからなぁ 筋トレ辛いです
健康に悪いです
見た目気持ち悪くなります
女に引かれます
メリットって何？ マッスル北村も神格化されてるけど実際死因はわからんからな ボディビルダーの身体って気持ち悪いとしか思わないんだけど筋トレ民はあれがカッコイイと思ってるの？ >>71
適度なら老後背筋を伸ばして杖をつかなくても歩ける 誰？って思って画像検索したらムキムキハゲ、ムキムキドフサ、ぷよぷよ髭面ハゲが出てきてどれが同一人物か分かりにくいわ 脂肪ギリギリまで減らさなアカンってのがよくわからん
いっぱい食べていっぱい鍛える方が自然やろ ステまでしてムキムキになりたいって整形する女みたいな感じ？ 普通に好きなもの3食とって
普通にスポーツを楽しめるワイの体型良いで
なんで自分の身体を断食や筋トレで痛めつけるんや トレーニングは健康にいいって
筋トレ民はもう言えなくなっちゃったねぇ 頭悪いくせに偉そうに無茶苦茶な栄養理論とか唱えるからこういうことになるんだよ しょっちゅう餓死しとるなボディビルダー
高野豆腐だけじゃアカンで？ >>86
ボディビルが健康に良いって思ってる奴はビルダーの中にもおらんで ムキムキのまま餓死したんか？
デブが1ヶ月断食して餓死するときってガリガリなんやろかと気になってたんやが お薬で内蔵ボロボロな所に更に無理な減量とかやれば死にますわ >>76
きんにくんは減量期でも普通に最低限の糖質脂質は摂ってるからな >>45
新日本の支配者と岡は関係ないはずなんだが…
まあ辛かったやろな ボディビルと筋トレを同一視する奴ってヒョロガリなのかデブなのかどっちなんだい？ >>86
サハラマラソンで死者が出るからってランニングが健康に悪い事になるんか こいつは一応報道されたけど
ひっそり死んでくキン肉マンおるんやろね
かわいそ 低血糖からの心不全とかやっぱり糖質も適度に摂らんとホンマ死ぬんやな 承認欲求モンスターになったらもう止まれないんや…
なんg民も他人事やないで >>55
いやなんか別のYoutuberがステロイド使ってる使ってないでけんかしてただけで別やったで ほんとショックだなビルダーというよりレスラーとして >>98
そらそうよ
三大"栄養素"やで
欠けたらアカンのや >>101
公式には練習中の怪我が原因やけど実態はわからん この人が運転中に煽られて停車して降りたら相手が逃げた動画すき インパクトあるトレーニング方法と、そこから鍛え上げた脅威のボディで、ボディビルダー界にいる多くのファンを魅了していた
元カリフォルニアボディビル・チャンピオンのリッチ・ピアーナ氏が、2017年8月25日、46歳の若さで亡くなりました。
ピアーナ氏は亡くなる2週間前に突然倒れ、その後、昏睡状態が続いていたそうです。
最初に流れたのは、「薬物の過剰摂取が死因ではないか？」という報道。現在も、「インスリンの使用が原因である」という噂が蔓延しています。
インスリンとは、血液中の糖分（血糖）を抑制するホルモンのこと。このホルモンは、筋肉をつけるためにもとても重要な役割を果たします。
インスリンには、血液中のグリコーゲンやアミノ酸を筋肉に取り込みやすくする作用があるのです。インスリンが分泌されていないと、
充分な栄養を摂取したとしても筋肉に運ばれず、筋肉は成長は期待以上の進化はしないのです。トップクラスのボディビルダーの中には、
インスリンを自己注射する人もいるという噂もあります（少量であれば尿検査で検出されない場合が多いということで、
トップアスリートたちの中にも使用している人がいるとかいないとか…）。それをそのまま、ピアーナ氏にも当てはめたのでしょう。
しかし、インスリン摂取過多の危険性は、この世界の人なら誰もが知っていること。体内でインスリンを自然に生成できている人が、
もし、さらにインスリン注射を打ち続けると、血液中のブドウ糖が危険なほど低い水準まで下がってしまうという研究結果を知っているはずです。そして、追加の糖分を摂取して、
血糖値を元の水準まで戻さないでいると致命的な結果に繋がり兼ねないことも…。
https://www.esquire.com/jp/menshealth/a177647/lifestyle-health-insulin17-1018/
真相はわからんけどな プロテインは摂ってそうなのにプロテインだけじゃ死ぬのか なかやまきんに君の動画で見たけどボディビルダーはトレーニングしてる時は抑えつつもちゃんと食うのに試合直前に贅肉を極限まで落として筋肉の見栄え良くするために過酷な減量するんよな
あれは寿命縮みそうやわ マッチョの筋肉もデブの脂肪もエネルギー貯蔵庫やなくて逆に燃費消費キツいだけのもんやと知った時は驚いたわ >>106
やたら炭水化物抜きを主張するガイジはほどほどに無視しろ マッスル北村ってメチャクチャインテリやのになんであんな無茶したんや ボディービルダーって拒食症患者と同じだよな
ボディービルダーは筋肉が少しでも落ちるのを嫌ってステロイドにも手を出す
少しでも体重増えるのが嫌で食べたらすぐ吐く拒食症患者とそっくり >>15
メンタルへの攻撃がどのくらい効くのかアフィカスには試してほしい 高みに近づくほど死ぬリスク増えるとか信じられない界隈や 自分に自信がつけられるもんが筋肉しかなかったものの末路
中年は中年らしく生きろよｗ >>112
まあこれやろな
ボディビルで薬に頼るのはマジで死ぬかどうか野良瀬戸際や 北村克哉
北村克己（マッスル北村）
これで血縁ないんか >>120
インテリやから極限まで合理性突き詰めて筋肉育ててたんや 動画見たらこんなガタイ良い人があっさり亡くなるって信じられんな >>86
トップアスリートは命削っとるのと同じや
運動もやり過ぎは健康に悪い この人ボビーオロゴンにボコボコにされて血まみれになってた人か >>140
レスリング上がりってUFCだとめちゃくちゃ強いのに日本だと強いのおらんよな
KIDくらいか？ >>123
無茶苦茶効くからヤバいでしかも今炎上してる奴らはお薬問題だしお薬やってると感情の制御効かんくなる 脳震盪やってからおかしくなってしまったなあ
あのまま新日にいたルートが見たかった >>138
でも話し方とかなんか違和感あったんよな
人の言ってる意味が理解出来てないときとかあるし 筋トレって内臓に負担かかるし全然健康的じゃないんだよな
特にこの手のガチ勢のトレーニングって
やっぱ人間普通に生きるのが一番だよ 特に驚きもないわ
こいつ肉体も精神もボロボロやったし 女性モデルの痩せ過ぎに規制かけたようにボディビルも多少はルール改定したらどうなの？ >>74
アレはパリコレみたいなもんや
奇抜な服あるやん
アレと同じ位置や 普通のレベルで筋トレとか運動するのが一番やな
体型維持できてアクティブに活動できるぐらいでちょうどええわ 健康のために筋トレや走ったりはいいけどムキムキになろうとすると死ぬ >>142
メンヘラでマッチョとか救いようがねえな 何で筋トレ漬けのやつってすべからくメンタル弱いの？
心だけならその辺のチー牛の方がマッスルでは 筋トレ民って普段ダイエットしてる女バカにしてるけど
なんでこういうは神格化するんだろ 減量で餓死の理屈がよく分からん
ムキムキのまま餓死する前に筋肉分解して栄養取らんのか >>161
だらしない身体を丸出しにできる鉄メンタルがあるわけやからな
マッチョは1ヶ月も筋トレしないと発狂 きんに君もすぐ死ぬと思うわ
禁止薬物使ってなくても普通の人より身体に負担かかってるのは明らかやろ >>168
きんにくん血管年齢調べたら10代でワロタわ 5分以上ポージングしてたら死ぬってマジなのですか？ >>165
食わなきゃさすがにまにあわん
デブも遭難したらデブのまま死ぬし レスリングで挫折してんじゃん、ドーピングで引っかかってる へーインスリンは効く&ヤバいんか
餓死とか言われてたけどマッスル北村もそれっぽいな >>2でマッスル北村の死因が説明されてるのになんで無視されてるの？ >>106
炭水化物とかガッツリ食うならしてもええで どう考えてもステロイドだろ
なんでオリンピックは死のチキンレースになるからドーピング禁止なのに
ボディビルはステロイド黙認なんだよ
そら死人出るわ >>160
マッチョイズムなんて言葉使われる奴たいていそんなや ドーピング検査をもっとガチガチにしろや
競技者全員が薬使ってるとか笑えるやろ マッスル北村も減量しすぎて餓死してたよな
北村は減量するな >>183
だからボディビルがオリンピックから無くなったんやろな 筋トレ民
ジョギング民
↑
こいつらって健康に気を使ってるのに
何故か見た目が老けて見えるのはなんでなん？ きんにくんなんて減量末期でも最低限食ってるだろ
クリーンな奴は死なねえよ ジョギング民はガチで老けるよな
紫外線バシバシだし 減量餓死した人
マッスル北村
スレタイの人
カーペンターズの妹 >>191
夜走りゃ問題無い
マラソン並みに走っとるわけでもないし >>185
ツール・ド・フランスみたいになりそうで草 筋トレはええんやけどビルダーは大会での見栄え重視で筋肉に皮膚が張り付く状態にするために脂肪を削ぎ落としたがるから危ない >>189
どっちもやり過ぎやからや
週1くらいならまだしも毎日負荷かかってたら老けるやろ アマチュアのゴミどもがドーピングで死にかけてプロライセンス取ろうとしてるのが草
プロになれた選ばれし者だけがドーピングで世界目指すなら分かるけどな >>191
適度ならええんやけどな
年に数回フル走る予定の人とかは肌乾いてるわ 筋トレも有酸素運動も必要最小限しかやってない
よく寝れて体調良ければそれでいい まぁボディービル界だけの話やし法に触れん範囲でなんでもありのとこあってもええやろ 筋トレなんて毎日やっても効果ないやろ
きんに君もそう言ってた 筋トレなんてちょっと自重で週1、2回やりゃ十分やしな
ジョギングも軽く流す程度でそんくらいやりゃ十分鍛えられる スレの本筋とは逸れるけどほんとこの筋トレ界隈ってメンタルが弱いよね レスリングでオリンピック狙ってたのか
やっぱ挫折者だよ…
レスリングでドーピング 25歳の北村、五輪絶望的
2011年6月13日 18:29 >>199
アマの頃から入れまくって無理してプロなっても世界で戦えるの？って思ってしまうわ >>212
タレントだろ、YouTuberもそうだが、やりたいことの畑が違う
ヤケになってたんじゃね 過酷な減量って言うほど絞れてないしこの人我慢できずに試合前に食べるからな きんに君ボディビル大会の動画上げて2位とかでも大喜びしたりしてるけどやっぱ内心悔しかったりするんやろか ゴリゴリのステロイダーで
プロビルダーに指導してもらうも減量大失敗で叩かれまくって
今回減量無理しすぎたんやろな
ステロイダー心筋梗塞多すぎるわ >>217
悔しい気持ちはあったとしても無茶な減量って手段はとる気ないんちゃうか ボディビルダーって何で飯食ってるんや？
パーソナルジム？ ジェイカトラーみたいに現役後ピンピンしてる奴もおれば清水泰地みたいに透析する奴もおる
外人に比べて日本人は内蔵が弱いんやろ ガチで命削ってるのに何の規制もないの？
他競技のドーピングとか屁みたいなもんじゃん ドーピングしてたならしゃあないよ
ザマァって思ってる人もいるだろ >>218
麻雀ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
どうやって死ぬんだよ ビルダーの減量は利尿剤で無理やり水分だしてしあげるからな…
そこで4ぬやつが多い 健康志向で食育がどうだ言ってて農水省から案件貰ってたユーザーがロイドレイジ発動してるほうが面白いやろ >>218
麻雀ってなんや
ブチ切れて脳出血で死ぬとかか？ なかやまきんに君って結構いい歳なのにあんまり老けへんよな
やっぱりそういうのやってへんからなんやろか。 >>225
スポーツじゃないからな
ミスコンのモデルと同じ >>241
目の前のおもちゃで調べればええやん
情弱 >>242
パリコレとかもガリガリ過ぎるモデルを避けるようになってきてるんやからボディビルダーも何かしりゃ必要な気はする >>168
きんにくんレベルってボディビル界隈でいったら中の下くらいちゃうんか ワイも筋トレハマって経口ステロイド手出したことあるけどハゲただけやったわ 本人たちも望んでないのによそからどうこう言わんでええよ ビルダーの意味の無い筋肉って言うけど、パワーリフターがベンチ200kg余裕とかいう隣でゴリマッチョの割にベンチ120kgとか体格の割に……
って話であって一般人よりは遥かに力持ちやろ >>246
それ君の努力が足りてないだけやろ草
筋トレってちゃんと自分を追い込まないといけないんやで？ >>225
アメリカのボディビルのドキュメンタリーだと
ステロイドを使って筋肉アップして馬用AMP、インスリンを打ち込んで見た目筋肉増やしたようにしてたな
あの人死んでなきゃええんやけど >>248
スポーツとかじゃ使えないみたいな話だと思ってた 麻雀の死因は九蓮宝燈上がっての大往生であって欲しい ボクサーで減量で死んだやつきいたことないな
ボディビルはそんなにきつい減量やってるんか？ >>244
どこからパリコレが来たんや草
論点めちゃくちゃやな >>218
柔道やってたけど一学年の死者が多いのは習熟してない以外にも理由あるやろなぁ >>256
さすがにボクシングみたいなヌルい減量と比較するのは失礼やろ >>256
ボクサーはラウンド戦い抜く体力残さないあかんし >>258
草
まぁボディビルダーってバカしかおらんからしゃーないわ >>256
格闘家の減量は規定の体重下回ればええけどビルダーのは極限まで絞るから >>263
めちゃくちゃなこじつけで草
生きるの苦労してそう >>257
ボディビルダー規制しなくてええんか？
スポーツじゃないしモデルも規制されてないからな
パリコレは細すぎるモデルを避けるようになったんやしボディビルダーもなにか規制した方がええやろな
なんもおかしいことなくない？ >>268
なんか嫌な事あったんか？
ワイですむならいくらでも叩いてええで😤 こじるりは敢えて強い言葉を使う事によって警鐘を鳴らしてたんやぞ >>256
ボクサーの場合その減量でのマイナスとさらに強さも計算してるからなぁ
ボディビルダーは立てればいい >>207
それで十分なわけないやろ
ザコのおっさんかな？ >>273
きみもイライラしすぎやろ
ちゃんと飯食えや >>116
いやそれ、昔からめちゃくちゃ有名な話だから…
今さらなかやまきんに君って… コンテスト当日の北村は会話すら怪しくなってたしあんな状態繰り返してたらそら死ぬわ >>278
こういうとこがネッチョが狭量で嫌われるとこよな ID:X7lnPW9r0みたいなゴミが筋トレを語るのって死んだ北村に失礼やろ
学生時代に同じクラスにおったら確実にいじめてるわ気持ち悪いし >>284
まぁマジで有名な話やからしゃーない
なかやまきんに君の動画なんて見てる時点で初心者丸出しやし 筋肉つけてやることが見せ合いっこってシュールだよな
ストイックな競技だと思うし平和的ではあるけど >>284
専門いたならともかくここなんgやぞ
素人いて当たり前やし
ほんまに自分の体のこと以外なにも見えてへんのやな >>292
バカだからボディビルなんかにハマるんやろね
頭悪いやつしかおらんわ 炭水化物を取らないのもアカンよな
イチローなんか毎朝カレー食うし
サッカーやマラソンやって炭水化物はちゃんと取るしな ユーチューバーって面白けりゃいいって考えのやつ多すぎや >>294
いや、専門板とか以前にボディビルがどういう競技かって部分の常識やで… 大会の掛け声も三角チョコパイとか肩にメロン乗っけてんのかとか色々おかしいよビルダー界隈 ステロイドやりすぎて手当たり次第噛み付いてるやん
怖いわ プロテインやめたやつおる？
やたら屁が臭くなるからやめたわ
特になんもかわらん >>298
イチローは朝カレーなんて食ってへんで？？？？？？ バキバキじゃなくて熊さんっぽいあんこ体型でいいじゃん >>298
ボディビルダーも試合当日は炭水化物爆食いするよ >>298
イチローが毎朝カレー？
それオリックス時代にハマってだけじゃ？ >>306
しねぇよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ ファブルの妹が言ってたよな
どうせ筋肉つけるなら～ってやつ
あれに共感しとるわ マッスル北村も餓死じゃなくてインスリンミスっただけやと思ってるわ ステロイド入れてしょぼい身体とか死にたくなるよなそら イチローは多分メジャーでも弓子夫人特性の栄養考えたカレー食ってたはずだぞ >>314
まぁ筋トレ好きなんてバカしかおらんから… >>320
爆食いとは言わんけど数日前暗いからカーボアップって糖質とるで >>324
取らねぇよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>320
するで炭水化物とったほうが筋肉が膨らんでいい感じになるらしい >>288
シンソールっていう油を注入した疑惑があったんやけど多分左肩だけなんよな
左肩だけ怪我の後遺症とかで鍛えづらかったんかな >>327
「○○らしい」
君の話ってこればっかりやね
実体験がない 著名なビルダーがなんでステ擁護するのかが分からん
自分が死ぬ思いで付けた1kg の筋肉をソイツは薬の力で楽々手にしてたらぜってームカつくやろ どっちが正しいかはボディビル カーボアップとかで調べれば一瞬でわかると思うで >>321
きんに君自身が筋トレ初心者やしな
同じ初心者向けの解説しかしないから動画として需要があるのはわかるわ >>333
君の身体見せてや
きんにくん以上は確実なんやろ？ >>325
そう言われてもな
大会前とか炭水化物食ってるし
しない奴もいるのか？ ボディービルダーな時点で心臓に負担かけすぎやからね
短命な職業の１つやし、スポーツ全般や漫画家・イラストレーターも
逆に長生きする職業は坊主と日本舞踊や 北村が真面目に減量するとか考えられんからその可能性は無いやろ >>331
ワイがお前のことぶん殴ればわかるんちゃう？
ネチネチしたやつ嫌いやから目の前におったらワンパンで殺してるわ ステロイド使用するビルダー多すぎるから
海外ではドンドン無くす方針なのに
日本は知らん顔してるのヤバイやろ
命最優先しろや >>337
あんなに気持ち悪いレベルまで鍛えるわけねぇだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ちゃんと頭使って生きてるか？ 大会一週間ぐらい前から３日ぐらいかけて体内のグリコーゲンを枯渇させる
そのあと大会までに糖質を大量に入れることでホメオスタシスが働いて通常より多くのグリコーゲンが蓄えられるで
そうすることで筋肉を大きく見せるんや
分かったかアホ共 ステロイドの副作用で死んだって筋トレ界隈では結論出てるよ スポーツのお薬禁止は選手保護の面もあるしエスカレートしたらボディビルにもそういう決まりできるやろ >>344
昨日も荒れてたけど今日は狙いすぎのガイジおおいな 女性の痩せたい信仰と同じだな
筋肉を過剰に持ち上げるからこういった悲劇が起きる
ボディビルは規制しなきゃ >>340
どこのデータ？
ソース見つからなかった 人間は脳みそが動くための燃料として糖を使う
そのために主食として炭水化物、とりわけ糖質を食べて、ぶどう糖を吸収し脳へ回す
タンパク質なんかからも体内で糖を作れないことはないけど、直接糖を取るのに比べて効率がめちゃめちゃ悪い
脳は糖がなくなったら、ガス欠起こして即機能停止し人もそのまま死ぬので
炭水化物を全く取らないと、やがて重度の低血糖症になる＝脳が動かなくなって死ぬってわけや
糖質は悪とか言ってるやつは全員ガイジ >>357
糖質制限なんてそもそも病人のためのものやし 筋トレはガチでやったほうがええよ
筋肉つくと周りの反応露骨に変わるから
バイト先の後輩いびり大好きな糞性格悪い先輩もワイだけには何も行ってこんからな
ちな167cm82kgのガチムチで握力69kg
あだ名はアルトゥーベ
その辺の素人なら殺せる自信ある >>357
最低限は絶対必要やけど現代人は摂りすぎって話しちゃうんか？ >>357
いやそれ、誰でもわかってることだから…
何をドヤ顔で語ってるんや… >>349
既にjbbf側ではWADA入ってドーピング検査してるやろnpcj側では知らん だからステロイドだってば
減量とか言ってミスリードしてるやつキモすぎ 筋トレ界の薬物汚染ヤバそう
インフルエンサー全員匿名で検査して結果だけ公表してみて欲しいわ この人は低血糖症やったんかも知れんが肉体的にハードな競技者って長生きするイメージないな こいつの半身不随発言はなぁ
柔道やレスリングってわざとそういうのやったりすること多いけども >>204
なんか16回メルボルン大会まではあったっぽいけど「採点基準がようわからん😰」って理由でなくなったとか ナチュラルビルダーで筋肉がどんなに付いてもステロイダーを敵視してるんやから筋肉が付けば心も穏やかになるなんて嘘やろ きんに君とかいう芸は全く面白くないのに何故か笑ってまう1人 普通の人間は食べられる状況で餓死はしない。マッスル北村はやっぱり異常 >>372
性別年齢活動量から出る一日の推奨カロリーの半分とかやろ多分
栄養学詳しくないから言いきれない とにかく筋肉付ける事考えたら自分で食事作るようになる
結果歯止めが効かなくなる >>349
格闘家界隈もUSADAとか検査機関はあってちゃんと機能しとるけどテスト引っ掛かる選手があとを絶たないからドラッグやマスキングとのイタチごっこなんやろな そもそもステロイドってどこで売ってんの？
ツルハドラッグとかで売ってんのけ >>380
縄文人動物を狩るのにエネルギーを使ってガス欠を起こすクソ馬鹿民族説 >>112のような低血糖は死のリスクがある
という見解だとアホに伝わりにくいから【栄養失調】とか【薬物オーバードーズ】という変換がなされて
最終的に>>113みたいな奴が現れる定期 筋トレしすぎて餓死
↑これなに？
エネルギー足りない時は筋肉分解してエネルギー作るやろ >>376
おーサンガツ
いや坊主が長生きってソースを見たかったからありがとう 筋トレ界隈は糖質制限脂質制限やら何かをカットして絞り込む動画が山ほどでてくるし
筋トレでも食事でも過度な重量やら食事制限せんと勝てない大会もどうかと思うわ >>142
ステロイド使うと精神が攻撃的になるらしいしな
ステ使ったスポーツ選手DV酷いとかよく聞くしな やってると公言してる人を否定すると地下に潜るからね
詐欺みたいになる 筋肉付けすぎてもいいことないな
最近、山岸と魔裟斗がYouTubeでコラボしてたけど魔裟斗くらいの身体が丁度ええわ 身を削ってまでやるの凄い
筋トレって一種の中毒なのかな >>361
反応変わるんはガチやな
女ウケ悪いとか言うけどありえんわ
明らかに服着たときのスタイルとかよくなるしな >>380
https://www.jomon-no-mori.jp/jomon-no-mori/adventure/adventure-3/
ワイは別に縄文人詳しくないから、ググって出てきたこのサイトあたりを参照していうと
どんぐりやらの木の実とか、草木の根を取ってたみたいやね 草木の根っこがでんぷんってのは知ってると思うが、でんぷんって要するにぶどう糖のでかいバージョンや
あと動物の肉取れてるなら肉だけ食えばええやんけ！って思うかもしれんが、タンパク質に偏りすぎる肉食だけだとタンパク質中毒になるんやで これステロイドです！って言って生理食塩水飲ませたら思い込みで筋肉つかんの？
プルサーマル効果みたいなやつで >>408
プラシーボ効果やろ
原子力で生きてるんか？ >>395
脂肪も一緒に分解しないとエネルギーにならん、けどこの手のやつは脂肪ギリギリまで削ってるから体にエネルギーが無くなると一気に餓死までいく >>403
魔裟斗はそもそも格闘家やん
見てくれだけのビルダーとは違って使ってきた筋肉やし質が違いすぎる ちょうどオンシーズンって時期ではあるけど北村さんどっか大会狙ってたん？
大会直前に利尿剤使いすぎて死ぬことがあるってユーザーに自信ニキは言ってたんだけど ワインも筋トレの翌日とかに健康診断あるとだいたい肝臓の数値悪いわ
酒タバコやらないけど 低血糖の可能性あるんかワイ低血糖民やから気をつけんとあかんな >>418
糖質「制限」なら良いんじゃないか？明らかに毎食米ばっか食って太ってるやつとかいるから一食は糖質抜きにするとか
ただ極端に3食0にするのはイカれてるけど 筋トレYouTuber「使えない筋肉なんてない！」
そらステロイド使ってるんだからWADAに加盟してるほとんどのスポーツで使えん筋肉だわ
NPBくらいやろ >>61
サウナって持病、心臓の弱い方云々あの掲示見たら週一でも体に悪いと思うわ 筋トレとかせん人からの糖質制限人気ホンマに凄いよな
自信家のややエリート系ビジネスパーソンみたいなおっさんからの人気が絶大なイメージ >>409
小麦、米、トウモロコシの農耕により虫歯が増えたって見たことあるけど
雑穀粥や団子にしてるなら農耕しとらん縄文も虫歯ありそうやな
じゃあその辺の調理ができるようになってからか増えたのは >>423
NPBでも検査ぐらいしてるだろ
日本ボクシングなら検査無しで行ける😜 北村克哉はストイックじゃないから餓死なんてするわけない
減量中に炭水化物50gと500g間違えるくらい知識やべーから間違えてインスリン500単位打ったんやろ 糖質取るなら果物とか野菜とかビタミンとかと一緒に取らないとただの害なんやで
だから米とか小麦が最近健康に悪いと言うのが定説になってきている 血糖
高すぎても低すぎても死にます
これに異常出てる時はやばい病気です
調べるのは簡単です
血圧なんかよりもこれを測定しろよ >>422
そっか
糖質ゼロとは言ってないからね
たしかに >>372
https://m.youtube.com/watch?v=E83V1lb9DFg&t=281s
サッカー選手の食堂での場面やけど
米を茶碗1杯くらいは食べとるな
あとは野菜、肉とバランス良さそうや
肉だけみたいな食事ではないで >>425
日テレの安村アナが糖質制限やめて痩せる前よりでかくなってて草 >>426
皮膚治療薬のステロイドと筋肉増強ステロイドは別物や そんなコロッと死んじゃうんじゃ何のために鍛えてるか分からんやん >>436
ほとんどがウォークとジョグとはいえ
90分で10km前後動く人達の必要な糖質を一般人が参考にしてはアカンで マッチョ「筋トレ楽しいよ～みんなも筋トレで健康的な理想の体を手に入れよう☺」
マッチョ「ステなんか全員やってるに決まってるだろ！本気でボディメイクしたことないやつがガタガタいうな！😡」
これどうなん？ 事実、糖質とらないと頭回らないと思うわ
大昔家族が仕事柄、一食白米だけ抜いてた時期があるんだが、側から見て頭回ってない感が >>441
そらこのレベルの人たちで健康のために鍛えてるやつなんかおらんわろ >>443
彼は副作用がひどいだけなんや
許してやってくれ 糖質制限ダイエットってなんやろな
糖質とうまく付きあえなかったらダイエットやめた瞬間リバウンドするやろあんなん 筋トレ民(161cm75kg)「君さ、ネットで筋トレ馬鹿にしたよね？ﾑｷｯﾑｷｯ」
実際に目の前出てきたらなんカスしょんべん漏らしそうw >>437
あれは典型的なダイエット失敗パターンすぎてなあ
ダイエットするぞ！→食う量、糖質一気に減らすぞ！→我慢我慢…→痩せたー！！よっしゃー！→痩せたから多少食っても大丈夫か…→リバウンド >>425
忍耐力次第やけど
やらない ってのは やる より簡単やからな
キャッチーよ >>437
結局一生ごはん食べないなんて無理やしな
元々ご飯好きな人がやるから尚更悪い
元に戻るどころか悪化するからやめといた方がええわ糖質制限ダイエットは >>449
適正以上を食うバカがそもそもそんなことできるわけないんよな リバウンドってどうがんばっても避けられんよな？
その幅をできるだけ小さくすることに、私は専念したいと思う >>429
減量中にミートソース大盛り3倍食ったんよな
ゴリマッチョで天然のアホって良いキャラしてたのに車椅子発言で終わった悲しいやつや >>439
花粉症の薬がダメなんやな
俺もうユーザーだわ🤗 マッスル北村「タンパク質効率良く摂るにはこれが1番ええな（ｽﾞﾙｽﾞﾙ…」
https://i.imgur.com/cvFhdrC.jpg >>444
糖質制限にも色々あるんやで
ケトン体になるまでやれば血糖値の上がり下がりがなくなるから何時でも頭冴えてる状態になる
ご飯中途半端に抜いて単純に糖質足りない状態になってるのが一番アカン >>425
なんで脂質制限の方が人気にならないんやろ
効果も体への負担の少なさも圧倒的に脂質制限の方が優れてるやろ 2週間水だけの断食してたことあるけどやたら頭冴えたわ
あれ筋肉溶かしてケトン体に変えて脳の栄養にしたからって聞いたことあるけどマジなのかな？ >>218
中1の頃、柔道部に未経験の子が入部して、いじめっ子の経験者に投げられて背骨かどっか折られたから柔道怖いわ アホっぽかったしステロイドの使い方間違えたんやないか？ >>462
ボケのつもりかもしれないが一部の抗アレルギー薬はガチでドーピングに引っかかるぞ ステってみんな同じ肌の質感になるよな
輝いてる人もどんどん肌がボロボロになっていってるし 皮膚に塗るステロイドも過剰に敵視されてるよな
こっちはよほど多用したり長期的に使用しない限りはめちゃくちゃええ薬なのに悪いイメージ持たれ過ぎや >>467
糖質制限やるやつは脂質も制限しとるイメージやけどな
大抵極端にしすぎて野菜だけとかしか食ってなくてフラフラになって筋肉も減ってる >>468
ナトリウム不足で下手したら死んでたでそれ >>472
自分では気づかないんかねあれ
今回の件の人も気になるレベルやし 鍛えるやつはいっぱい食えって話だよな
筋肉だけ脂肪はNGとかやってるからあかん
自然体で生きろよ >>477
死にそうになったからやめたで
無意識に塩舐めまくってた
欲してたんやね >>254
死ぬぞ、ワイはガチ鬱の時にどうやったら効率的に自殺できるかと考えて不眠+絶食の実験したらキツすぎて2日持たなかった >>475
アホやなあ
ガソリン入れないでなんで車動かんのって言ってるようなもん >>468
脂肪から栄養使うようになるからな
糖質取らんから血糖値の上下で眠くならないからずっと冴えてる状態になる >>467
酒飲みとか外食多い人からしたらケト的な方がやりやすいんかなーって思ってるわ
あと水そんな飲まん人は最初の1～2週間で数字めっちゃ落ちるし きんにくんが出たアメリカの大会が2人しか出てないとかネッチョにバカにされてたけど
そらこんな生活してたら40まで生きられんし健康的に筋肉作ってるだけで偉いわ この人もマッスル北村も死ぬほど努力するとか自分に克ち過ぎやろ… >>480
卵20個をボールに入れて黄身だけを取り除いた卵白
生で流し込むのが肝心らしい >>429
プロレス時代も嘘かホントか洗濯機にプロテイン入れたとかチャリで高速乗ったとか原付きで逆走して怪我したとか色々あったな ステロイドやってる奴が4000キロカロリー取って減量とか言ってたからな
そりゃ1歩間違えば死ぬわ >>485
あーなるほどやね
サンガツ
そういうことが起こってたのか ・バランスの良い食事
・適度な運動
・規則正しい生活
訳の分からん制限せんでもこれだけで健康に過ごせるのに >>490
ギブアップという意味での持たなかったや
ボクサーとか減量できるやつはマジで凄いと思うで、並の精神力やない インドに気だけを食って何十年も生きとるジジイおったやろ
ちょっと糖質制限しただけで死ぬとかひ弱過ぎるわ >>488
一般人からしたら普通に健康でマッチョで面白いんやから十分やな
どこそこの大会で優勝したとか関係ないし >>484
とにかく短時間で苦しい時間減らして痩せたいって考えなんやろな
無理にしても三日坊主になるか病気になるかだけなのが悲しい >>499
日本の弁護士にもいた気がするが
プラナを食って生きてるとか 以前減量期にパスタ50gを500g食べてコーチに激怒されてたけど、
今までは限界を感じたら諦めてドカ食いしてたから命拾いしてたんやろうな ステを肯定する意見でそれは一理あるなと納得できるものを聞いたことがない
やましいと思ってないと言う割に使ってるのは公表しない >>503
フルーツだけを食って生きてる人もいるしな、あの人は自分を実験体にしてしんどい事もあっただろうから絶対に人に勧めないけど 自分の身体を苛めぬいて死んだら神格化されるって
まるで紀元前のインドの苦行僧やな >>507
その人は普通に食事誘ったら飯食ってるからガチ勢ではないだろ 北村に半身不随にするぞって脅された奴が「半身不随どころか死んでて草」みたいな事呟いてて草生える >>506
公表したら大会出られないからな
表向きはドーピング禁止の大会でそれ前提でスポンサーもついてるから公言した奴は出させてもらえん
そういう矛盾の中の存在やから公表しても良いと思ってるユーザーはストレスやろな 死ぬ覚悟があるやつ以外トレーニーになるなってことやろ >>516
ちゃんとした病気として
ステロイド誘発性精神病ってのは存在する ボディビルってどこに美を見い出せばいいのか全くわからんわ
ムキムキすぎてただ気色が悪い >>516
凶暴なくせに格闘技に出場するとただのサンドバッグと化すボディビルダーってなんか惨めだな >>483
2日くらいなら普通に持つやろ
ワイ飯食うのめんどくさすぎて丸々2日食わなかったことあるで
さすがに頭痛がするのと体に力が入らなかったけど >>522
そう思う人たち向けにベストボディ選手権とかはあるな 石井ナンチャラとかいう東大教授って最近あんま聞かんくなったな >>528
筋肉の量はあれくらいで十分やわ
フィジークでもマッチョすぎるくらいやし >>529
そいつはYouTubeの自称筋肉博士とかじゃなくて
ガチの博士課程卒業して日体大の教授やってる本物の筋肉博士や >>529
胸筋とか肩の異常発達とかなさそうやからナチュラルっぽいな >>535
柔道日本代表のフィジカルコーチとかもしてるよな
格闘家とも偶にコラボしてるの見るわ >>529
こいつがユーザーやったら
日本のスポーツ選手誰も信じられへんくなるやろ >>525
3日とか何も食わず飲まず寝ずは結構やばいで
鬱でほぼその状態になったけど動けなくて救急車呼んでもた >>535
>>537
もしかして見ただけでナチュラルってわかったワイってセンスあるんか？ マッスル北村は自死に近いマゾヒズムでしょ
自分を追い込むこと自体を目的化してた フィジーク見てたらスタイル悪いと筋肉あってもカッコ悪いのが分かった
日本人に筋肉が似合わないのも結局スタイルだよな マッスル北村もそうだが強迫性障害までいっとんねんこういうの
食ったらワイは負けるて拒食症と何も変わらん >>545
顔やろ
顔がマッチョ向きの顔じゃない
日本人に限らず東アジア人は筋肉に向かない顔や >>532
たぶん定年退職したんやないか
本屋で新しい本を見かけたんやけど名誉教授になってたで それよりもなかやまきんに君ってずっと筋トレしてるのに見た目ショボく見えるのはなんでなん？
やっぱ肩幅が狭いからか？ >>539
野球もどっかのチームがフィジカルコーチで呼んでた気がするな 肩にバレバレのシンソール入れたり致命的に頭悪そうだったなこいつ >>549
もうそんな年齢やったんか
筋トレ界隈のガチインテリってあの人のイメージやったわ
初めて買った本もあの人のやった MMAでも減量で死亡事故あって以来減量方法しっかり管理しろっていう流れになったしな
過剰な減量はほんと死ぬで なんGで北村克哉嫌われてて悲しいわ
この動画の11:30から見てくれや
https://youtu.be/dKDb-No-spw ボディービルダーって筋肉トレーニングしてるから普通の人より健康なんじゃないの？ >>557
プロレベルの奴は負荷でかすぎて健康ではない >>542
食べないのはいけても寝ないのは無理やな
飲まずは気温によるけど ステ使わなければええんやで
きんに君とかDさんとか >>550
テレビにマッチョキャラで出る関係上ずっと絞れた状態にしなきゃいけなくて増量期が作れないのは関係あるんやろか >>554
まだ67や
ガンで2回ほど死にかけてただけやぞ
12時間にも及ぶ大手術
なお本人は直ぐに回復し元気になりその要因は大腰筋や！つまりスクワットするべきって言い張ってる >>86
お風呂は健康にいいからって24時間はいるアホ、みたいなもんやぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
