ワイダイエット中の100キロクソデブ、食事制限が辛すぎる唐揚げ食べたい唐揚げ食べたい唐揚げ食べたい

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 17:04:24.31

唐揚げ食べたい😭

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:50:25.61

>>970
やっぱ炭水化物を別のものに置き換えるの大事よな
ワイはオートミール食った後にパンとかカップ麺食べるゲェジや…

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:51:55.10

>>974
カップ麺食うならカプヌのプロ食え😠
糖質か脂質どっちか減らしとけばいいんじゃ

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:52:29.25

蒸し鳥で我慢しろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:53:05.10

きんにくんが教えてくれるしらたきと市販ラーメンスープで白滝ラーメンいいぞ
スープは極力飲まない

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:53:21.66

>>975
よく食っとるやで毎回やないが
てか自分で答え出してるのに実行しきれんのほんま病気やと思うわ…

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:54:17.87

食え食え食え
そして動け

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:54:52.13

ローソンのパリチキええぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:54:58.77

この時期ならパックのおでんがええぞ
200カロリー弱で体ぽかぽかや

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:55:15.87

>>977
しらたきと糖質0麺普通にうまいわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:56:58.80

>>977
こういうのよう分からんのよな
ラーメンなんか普通に食ってそっから数日キツめに節制したらええやん
ワイダイエット期間中でも二郎系食うこともあったで

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:57:15.54

唐揚げは良い米とか他の糖質を控えろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:57:19.05

>>978
あれうまいし他の味も全部出して欲しいわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:58:26.21

>>985
わかる
あと系統違うが日清の完全メシも気になっとるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:59:49.45

デブなら座っとるだけでカロリー消費しそうやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 19:59:55.45

>>986
完全メシ糖質多すぎるんよなあ

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 20:00:05.82

要は脳味噌をコントロールして自分に合った食事法と運動法を見つけて継続するってことやからな
クソデブはまず脳に焼きを入れなきゃいけないから一週間断食とかがええわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 20:00:20.97

米食わずに唐揚げだけ食えばええんやないか

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 20:00:26.60

絞りきったあとに食う飯はそれは美味いぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 20:01:25.14

>>988
そうなんか
まぁダイエット用ではないやろしなぁ

**それでも動く名無し** · 2022/10/27(木) 20:04:18.59

>>992
普通に食うならええやろね
ワイもラ王気になっとるんや🥺