【衝撃】ガチで「これやったら睡眠の質が爆上がりしたわ」ってものwywwywywywywywyywywywywywywhwy
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中学生くらいまでちっちゃい豆電球が付いてないと寝れなかったけどいつの間にか逆に真っ暗じゃないと寝れなくなってたわ ヤクルト1000は1ミクロンも効果なかったわステマやろ 低い枕のほうが質上がるんだけどな
アレじゃ寝れない樂 耳栓とあずきの力目元用はやばい
蒸気でアイマスクでもええんやがあずきの力はあの重みが眠りに誘う
いつも5分持たずに寝てるわ >>84
あんま関係ないけどワイもずっと2chって言ってたからその癖抜けずに未だに2chって言ってるわ >>126
よう体力あるな
平日に疲れ残らないの? アイマスク使うなら遮光カーテンの方が良くね?
一時付けてた時あったけど締め付け感があって逆に寝れなかったわ ヤクルト1000飲んだらめっちゃ寝れたわ!と思ったけど、よく考えたら毎日快眠やったわ >>137
腰イタイイタイの人はあんま沈み込まない高反発や ダイエット
6kg痩せたら寝起きのスッキリ感が明らかに変わったわ 酒飲むようになったら疲れ取れなくなった
でもないと寝れないんや >>85
高さの合わないマクラ
枕は値段の高さより枕の高さの方が余程大事やったわ 入眠はシャッフル睡眠法がガチで効くわ
やっぱ考えごとしてまうのがあかんのやろな >>20
耳いかれてそう耳鼻科のお世話になる前にやめとけ 寝たまんまヨガってアプリがやばかった
チャプター1を最後まで聞けた試しがない 寝る2時間前からスマホを見るのはやめましょう♪
これ現代において無理ゲーやろ お酒でベロベロになってる時に布団に入るととろけるくらい気持ちよく寝れるわ
その代わり次の日は寝起き最悪やけど ワイ「リベンジ夜ふかし癖あり、寝る前にスマホを触る、耳鳴り・頭鳴り持ち」
どうしたらええねん… 寝る前にワンピース読む事やな
つまらなさ過ぎてまじで速攻で寝れるわ 酔ってるときに服を脱いで布団かぶって寝るのは最高に気持ちいいな
なお翌日お腹ヒエヒエ ここ数年寝る前にASMR聞いてるわ
大人の子守唄やわこれ >>161
この前泊まったホテルがクソみたいに高い枕で一睡もできない地獄の夜を過ごしたわ
腹立ったからGoogleレビューで酷評したわ 枕はパイプ枕の中身の量を自分に合わせて調整するのがええで >>148
光源のない寝室で寝てる人はそっちの方がいいだろうな
ワンルームに住んでる貧乏人だから、オレはアイマスク派だわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています