サツマイモ「ビタミン豊富です」「食物繊維豊富です」「栽培簡単です」「GI値低いです」

[21 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:47:08.65 ID:A8dQQfur0]

GI理論って結局吸収される糖質の量は変わらんから意味ないってのが最新の学説やぞ