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カルシウムが簡単に摂取できる食べ物ってなんかない？
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0001それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:36:45.16ID:CVD3sXFx0
にぼし以外で
0002それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:37:06.74ID:JLp2pKKip
牛乳
0003それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:37:32.69ID:CVD3sXFx0
>>2
それ飲み物や！
0005それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:37:54.81ID:yaVnRiK80
チーズ
0006それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:38:02.07ID:WwK2bUdg0
サプリでエエやろ
0007それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:38:02.36ID:R24Cxg1Y0
ボレー粉
0008それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:39:02.47ID:CVD3sXFx0
>>4
ヨーグルトってカルシウムめっちゃあるん？
0009それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:39:22.95ID:gEBXPzTb0
カルシウムせんべい
0010それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:39:45.60ID:CVD3sXFx0
>>6
スレタイ読めや
0011それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:39:51.50ID:HPFEPMIf0
骨
0012それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:39:56.58ID:zJlRoae10
おっとっと
0013それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:40:05.07ID:smF9DZkb0
>>8
あんだけどろついてるってことはそれだけで牛乳濃くなってるわけやからな
0014それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:40:05.80ID:CVD3sXFx0
>>7
なんやそれ
0015それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:40:31.22ID:CVD3sXFx0
>>12
あれカルシウムあるの？
0016それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:40:43.68ID:KgpHg2QF0
納豆
0017それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:40:43.88ID:1mF1bDOZ0
>>8
牛乳と同じだけあるらしいな
0018それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:40:54.29ID:0+c+w2rL0
カルボーン
0019それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:41:06.79ID:CVD3sXFx0
>>13
ヨーグルトってカルシウムより乳酸菌ってイメージやわ
0020それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:41:15.08ID:C0/KCXoL0
アマゾンのなぞのウエハースすき
0022それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:41:40.18ID:R24Cxg1Y0
>>14
牡蠣の殻を砕いて粉にしたものや
わいのインコにカルシウム取らせるために食べさせとる
0023それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:41:45.65ID:CVD3sXFx0
>>16
嘘やん
0024それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:42:24.78ID:NN2RL7XQ0
ガキ向けのお菓子ってパッケージにカルシウム入り！って書いてるやんあれいっぱい入ってそう
0025それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:42:35.44ID:CVD3sXFx0
>>17
ヨーグルトええな
0026それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:42:52.43ID:uP2Y/QNo0
マグネシウムとビタミンDも一緒に摂らんとアカンぞ
サプリにしとけサプリに
0027それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:43:07.92ID:CVD3sXFx0
>>21
ほんまやん草
0028それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:43:39.04ID:Aa362UC90
ベビーチーズ
0029それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:43:54.46ID:CVD3sXFx0
>>22
そういうの尿結石になるからあかんやろ
0031それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:44:11.70ID:Lj2Gj9dNa
ヨーグレット
0033それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:45:16.65ID:kd737e/O0
うなぎボーン
0035それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:45:59.17ID:yk4toI1D0
ミロ
0036それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:46:22.89ID:CVD3sXFx0
>>30
変な病気になりそうであぶねーわ
0037それでも動く名無し
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2023/01/18(水) 00:46:34.70ID:9UQCNo7v0
カルシウムはサプリ一択やろ
日本の食生活で必要量摂るのは無理ゲーやん
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