プロ野球選手ってオフに軽く5キロ増量してくるけど、筋トレ初心者でもないのに3ヶ月そこらで筋量だけで5キロ増やすなんてできるのか？
体脂肪落とすフェーズあるから普通1年くらいかかるだろ
清宮、新庄指令でマッチョ化「今年はホームラン30〜40本。ギータさんより打つ」
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72それでも動く名無し
2023/01/19(木) 18:01:50.94ID:/vM/7gnGa■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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