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最近ほぼ毎日1万歩歩いてるんやが
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0001それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 19:39:04.99ID:183AXgnH0
ようやっとると言ってくれないか？
0078それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:04:15.32ID:183AXgnH0
>>72
ありがとう😊
0079それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:04:23.75ID:183AXgnH0
>>73
ありがとう😊
0080それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:04:54.42ID:183AXgnH0
>>74
モバイルバッテリー持ち歩くのはだるいな🤨
0081それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:05:10.56ID:6hsURHIE0
身長体重は？
0082それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:05:19.39ID:183AXgnH0
>>75
無心になれるよな
0083それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:05:36.06ID:183AXgnH0
>>81
168/64☺
0084それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:06:10.32ID:xqffVQc00
>>80
歩いてポイントかげれば、ポイントに交換できるからモチベーションなるで
0085それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:06:29.10ID:6hsURHIE0
>>83 標準やな
0086それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:07:10.02ID:183AXgnH0
>>84
そんなにポイントって稼げるんか？
0087それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:07:23.46ID:183AXgnH0
>>85
170は欲しかった😔
0088それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:07:50.01ID:eAlQ1Pn+M
もう充分歩いただろう
0089それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:08:08.34ID:R9AfJYY1M
歩いてる時何考えてるの？
0090それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:09:46.13ID:Fl5nKfpl0
ピクミンはしてないの？
0091それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:10:42.60ID:183AXgnH0
>>88
まだまだいけるで〜
0092それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:10:54.95ID:183AXgnH0
>>89
音楽聴いてる！
0093それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:11:01.86ID:6hsURHIE0
>>87 社会人になっても伸びる人いるから諦めるな
0094それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:11:16.71ID:183AXgnH0
>>90
同じことの繰り返しだから飽きちゃった☹
0095それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:11:29.78ID:n3m4+KAm0
>>87
たぬかなに負けるな
0096それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:11:54.85ID:183AXgnH0
>>93
高1からほぼ変わってないからもう伸びないよ😢
0097それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:12:03.42ID:U5GNue5x0
>>87
骨延長に望みを託せ
0098それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:12:41.78ID:FrUrkVQm0
糖質制限しとると歩けなくなって草
ちな177cm48kg
0099それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:12:46.57ID:183AXgnH0
>>95
正直どうでもいいわ😗
0100それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:13:06.87ID:183AXgnH0
>>97
痛そう😵
0101それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:13:22.24ID:183AXgnH0
>>98
ガリガリすぎんか…？
0103それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:14:29.58ID:n3m4+KAm0
>>99
じゃああんたの勝ちや
0105それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:14:46.71ID:6hsURHIE0
>>96 ワイも大4だけどまだ伸びてる気がするわ
0106それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:14:52.57ID:daQ8+WzB0
これ仕事してたら普通やで？
0107それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:14:58.07ID:183AXgnH0
>>102
寒いのはやだ😵
0109それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:15:23.26ID:183AXgnH0
>>103
正味168も170も側から見たら変わらんしな
0110それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:15:54.37ID:vtk/83jKr
>>59
ただいマッピー✌🐸✌ってゆえ😡
0111それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:16:00.63ID:183AXgnH0
>>104
午前中だったり午後だったり夕方だったり色々！
今日は13時半くらいから歩き始めた！
0112それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:16:20.43ID:FrUrkVQm0
>>101
肋骨と背骨が浮き出とる
サラダチキンが主食や
0113それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:16:26.01ID:183AXgnH0
>>105
羨ましい🥺
0114それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:17:05.28ID:183AXgnH0
>>106
デスクワークしてたら1万歩もいかなそうやが
0115それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:17:28.08ID:183AXgnH0
>>108
食い過ぎなんやないか？
0116それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:17:46.56ID:183AXgnH0
>>110
嫌だよ😄
0117それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:17:48.99ID:6hsURHIE0
>>113 171か172や😤
0118それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:18:11.12ID:183AXgnH0
>>112
そこまで痩せてどうなりたいんや？
0119それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:18:41.60ID:vtk/83jKr
>>116
じゃあようやっとるってゆってあげない
0120それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:18:54.01ID:183AXgnH0
>>117
そんな変わらんけど170超えはええな😊
0121それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:19:21.80ID:183AXgnH0
>>119
言ってよ😢
0122それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:19:36.69ID:FrUrkVQm0
>>118
筋肉つけようと思っとるんやがカロリー足りてないから糖新生起こしとるみたいや
0123それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:20:39.03ID:183AXgnH0
>>122
筋肉つけたいならとりあえずめちゃくちゃ食った方がええんやないか？
0124それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:22:16.00ID:FrUrkVQm0
>>123
そうみたいやね
炭水化物カットしすぎて夜寝付きが悪いやたら喉渇くわ
0125それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:22:29.40ID:mrtgdP+m0
ワイも年平均1.3万歩や😤
0126それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:25:20.95ID:Chz1x7Kz0
糖質制限なんかいますぐやめろ
やるなら脂質制限を2ヶ月+休息1ヶ月のペースでやれ
0127それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:26:21.14ID:yJZ+3q3Na
ポイントもらえるアプリとか入れてないの
0128それでも動く名無し
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2023/01/21(土) 20:27:09.49ID:FrUrkVQm0
>>126
脂質も最近一日30g以下やね
ほぼほぼたんぱく質でカロリー摂取状態や
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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