ワイ、コーヒーやめただけでQOLが改善しまくる

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 07:40:46.45

睡眠不足解消
抑うつ解消
肌荒れ解消
便秘解消

いいことずくめやで！

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:01:42.06

酒やめたかわりの飲み物として選んだのにあんまりやんか

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:01:46.09

ワクチンうってからなぜかコーヒー飲むと調子が悪くなったからやめたわ
それまでが毎日3杯くらい飲んでたからかやめてしばらくは頭痛やばかったわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:01:59.51

カフェイン中毒ってもっと話題になるべきだよな

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:02:18.47

コーヒーよりヤベーのは渋み成分なくてカフェイン直にぶち込んでくるエナドリ
コーヒーのカフェインはそこまで効果ない

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:02:57.74

単に飲み過ぎやったんやろ
午後極力飲まんようにすれば問題無い
不眠の原因は複合的で他にもあるはず

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:03:08.78

>>65
なにが違うんや

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:03:33.28

やめたときの離脱症状があんなにキツいカフェインが身体に良いとは思えない
禁煙したときでも頭痛に悩まされることなんてなかったで

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:03:43.53

てす

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:04:00.01

>>1
便秘解消は嘘やろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:04:14.52

飲み始めた頃は自律神経乱れるぐらい興奮できたけど今はもうなんもないわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:04:23.62

>>1
コーヒー飲みまくってる方が快便やが

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:04:43.64

コーヒーって癌予防になるとか言われてなかった？

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:04:46.36

まあこの手のは基本宗教やな

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:04:48.41

おしっこくさくなるのきついねん
だから水たくさんのむ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:05:11.12

>>70
ほんとだよ
たぶんカフェインには利尿作用あるから脱水になって便秘になる

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:05:18.76

ワイはICLやってQOL爆上がり
0.1→2.0でもうべらぼう快適

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:05:20.18

なんでやめる必要あんの？
死ぬまで飲み続ければええやん

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:05:29.87

コーヒーって身体にいいやろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:05:54.19

コーヒーで眠れなくなるとかマジなん？
ワイはグースカすやすややで

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:06:03.65

コーヒー飲むとうんこしたくならん？

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:06:08.90

>>77
目の手術か？、ワイもやりたい

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:06:14.32

そんなん全ての人間でなるわけないやろ
アホ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:06:35.83

しばらく辞めてからコーヒー飲むと逆に飲んだ方が健康にいいんじゃね？って思うほど体調よくなるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:06:46.23

>>82
今は世界的名医のところやと半年待ちやな

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:06:50.80

>>67
カフェインは眠くなる成分とそっくりなんやけど渋み成分あったらカフェインと結合してカフェインを吸収する器官が受け付けなくなるらしい
カフェイン直やったらダイレクトにそこにぶち込まれてギンギンになる

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:06:53.15

わい朝起きてインスタントブラックコーヒー飲みながらタバコ吸うとうんこしたくなるんやが

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:07:09.31

カフェインは元気の前借りみたいな感じするわ
効果切れた途端くっそ眠くなる

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:07:17.98

カフェインの次はスマホ中毒も解消できたらええな

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:07:29.27

頻尿になるからトイレいったあと水飲むの忘れると翌日うんこかちかちで出血するよな

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:07:41.03

アルコールよりは間違いなく身体にいい

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:07:43.66

朝のコーヒーは良くないって聞いてやめた

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:07:51.44

ワイもコーヒーやめて筋トレとプロテインに代えた

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:08:28.29

肌荒れ便秘とかコーヒー全く関係ないやろ…

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:08:37.47

一回飲まない機会あったけど2日目辺りで頭痛が酷くなったな

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:08:39.31

>>88
元々だるいワイはカフェインのお陰で色々できるようになったわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:08:39.81

紅茶に替えたら大分マシになったわカフェインあるけど

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:09:01.08

ワイの死ぬほどコーヒー飲んでも夜寝れる技

朝
タンブラーでドリップコーヒー500ml×2杯

昼
タンブラーでネスカフェノンカフェイン500ml

夜
タンブラーでネスカフェノンカフェイン
500ml

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:09:28.98

>>94
水分とぶから
関係あるよ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:09:43.49

>>85
どこや？わいはテキトーな安いとこで受けたらクソ後悔したわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:10:30.00

なんか経験則で朝はコーヒーの効果薄れる気がするからやめた
スクワットで身体起こしてる

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:10:47.15

嫌いだけどむりやり仕事する気出すために飲んでる
違法薬物と変わらんな

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:11:22.54

なんで飲みたくなるんやろ🥲

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:11:26.06

ワイの場合はコーヒー飲むとうんこ出まくるから
便秘改善は違う理由だと思うわ
睡眠不足の件も寝る前に飲まなきゃいいだけだし

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:11:37.53

日本人がコーヒーくらいでカフェイン摂取した気になってるの草生えるわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:11:54.83

上級は飲んでないからな
奴隷をカフェイン漬けにして働かせるための飲み物なんや

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:12:03.99

コーヒーがダメならレッドブルを飲めばいいじゃない

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:12:53.21

ワイはカフェインレスコーヒー飲んでる

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:13:33.36

冬の水分摂取は全部ホットカフェラテやが？

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:13:36.29

もともと紅茶派のワイに隙は無かった

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:14:07.17

カフェイン常用してる奴はバカ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:14:15.92

カフェインは耐性つくから意識して効果的に使わなきゃな
量でマウント取ってる奴はバカですw

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:14:28.60

食後のコーヒーは、血糖値上昇を抑える云々…

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:14:52.63

>>111
？

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:14:59.82

思い込みだろうけど何かしらカフェインとってないと日中眠すぎて逝くわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:15:00.17

>>46
じゃあそれやめると飲むのを繰り返してたら最強やな

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:15:29.30

思い込みの力って偉大やね

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:15:51.26

謎の焦燥感消えるよなカフェイン断ちすると

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:16:06.02

正直こんなのそれこれ人によるしワイも辞めてた時期あったけど飲みすぎなければ何も問題ないというのがワイの結論や
色々試して当たり前のことにたどり着いただけや

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:16:07.40

尿管結石が怖い

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:16:16.39

>>101
経験則というか科学的にも実証されてる

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:16:22.44

ワイは牛乳
でもすぐお腹ピーピーになるのが悩み

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:16:40.37

きちんとコントロールすればいいだけ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:16:55.25

たまのコーヒーはいいけど
口臭になるから普段は紅茶か緑茶

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:17:04.83

どうやって飲もうがクロロゲン酸による胃痛が酷すぎてな
少量なら逆に良いって話もあるけど結局ダメだった

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:17:27.51

>>117
冬は脳卒中のリスク高くなるとかいうまとめ記事みた後、寒いと頭が痛くなるようになったんだよね
馬鹿みたい

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:17:58.06

平日は毎日1.4Lの保温ポットコーヒーメーカーで抽出して持っていってる
高級豆ってバレてるからスティールされるけどそれでも半分くらいは自分で飲んでるな

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:18:00.73

ファ！？コーヒーってそんなにあかんのか？

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:18:34.70

ワイ将コーヒーに代わりペプシNEX0を1日1.5L飲む名采配

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:18:39.69

尿の色にだけ注意や
結石回避できるで

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:18:45.09

むしろコーヒー飲むとウンコよく出るというか腹くだすんやが

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:18:49.60

カフェインに過敏なだけやろ
イッチの身体が他の人より弱いんや

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:19:52.66

牛乳辞めて豆乳にしろ。
コレステロールも改善する。

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:21:10.83

カフェインの離脱症状しんどくなかった？
ワイは頭がガンガンして仕事にならんかったで

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:21:41.98

コーヒーやめたいけど昼過ぎは無理にでもブラック飲まないと眠くて仕事できない
確かにコーヒー飲みすぎて最近手が震えるわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:21:47.25

>>131
わかる

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:23:51.30

最近は白湯にハマってるわ
健康にもいいし

そもそも数年前に酒を止めて以来調子良いけどね

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:25:10.09

>>101
本来朝はコルチゾールが勝手に分泌されるから覚醒するんや
けどカフェイン摂るとコルチゾールの分泌量が下がってしまう

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:25:21.80

カフェインとグルテンは耐性ないゴミ体質の奴に絶対悪にされるよな
お前の身体が欠陥品なだけやのに

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:25:40.04

1日1杯か2杯だけどダメ？🥺

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:25:44.54

なーにがqolやねん
生活の質でええやん
なーんで横文字やねん

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:26:37.00

>>135
鉄分飲め

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:26:46.19

>>100
何があったんや

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:27:48.93

>>131
下痢エグくなるのは認めるわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:27:49.29

一回やめようとおもったけど頭痛やばかったわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:28:16.90

コーヒー飲み始めてからQOLあがった

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:28:58.23

便秘が意味わからん
逆に下しやすくなるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:28:58.82

酒煙草二郎カフェイン砂糖全てやめたわ
健康に生活してるはずなのに前より楽しくない
あんだけ好きだった飯も栄養価とカロリー計算するの面倒くさ過ぎて拒食症気味になってる

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:30:04.58

173cm83kgから172cm65kgまで減った

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:30:26.02

カフェインの離脱症状やばいわ
頭ズキズキして結局飲んでまう以下ループ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:32:32.93

タバコ酒辞められんってどういう感じなんやろと思ったけどコーヒー辞めろって言われたらそら無理やってなって理解できた

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:32:59.20

カフェインなんてなんの役にも立たんわすぐ眠くなる

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:33:24.01

コーヒーと同時にテアニン飲むようにしてからカフェインの不安症状改善されたのは良かった

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:33:47.14

コーヒー抜けるのに10時間くらいはかかると欠陥すぎるな

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:34:17.65

不健康生活すると死に際に苦しい思いをするからそれを避ける為に健康意識してるけど好きな飯も嗜好品もほぼ無くすと人生つまらんな

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:34:32.70

常に動悸みたいなのはコーヒーのせいなんか？

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:34:41.06

ワイコーヒーやめたらSQLバグ見つけられない😭

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:36:24.57

今いえにあるコーヒーなくなったら断つわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:36:46.21

>>156
せやで
もう依存入っとるで

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:37:22.93

ほんまな途中起き減った

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:37:27.08

好きなもん我慢してもqolなんかあがんねーよ
死に際が多少楽になる程度

**それでも動く名無し** · 2023/01/29(日) 08:37:27.38

毎朝出勤経路でブラックと煙草吸ってる🚬🥺
美味すぎてやめられん🥹