>>430
俺自身格闘技してるけどあんまりゴリゴリやらんな
高負荷で低回数こなして爆発力高めたりはするけど基本はミットやサンドバッグとか短距離ダッシュや
探検
『筋トレvs有酸素』とかいう永遠のライバルｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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444それでも動く名無し
2023/02/01(水) 20:18:11.03ID:DngVNgXV0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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