>>211
よく言う腹は最後に落ちるってのは
腹周りの脂肪は体積がでかいから減ったのがわかるまでに時間がかかるってことや
顎の下の肉が30％無くなるとしゅっとしたねって言われるけど腹周りの肉が30％無くなっても全然変化わからんのや
腹筋を堀り出すには全身落としきるしかない