腹筋ローラーって体幹鍛えられる？
これ取り入れて大分姿勢良くなった気はしてる
探検
識者「最近筋トレしてる人はよく見るけど体幹トレーニングもしないと意味がないんやで」
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35それでも動く名無し
2023/02/05(日) 15:36:50.73ID:81lH4U+g0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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