0033それでも動く名無し
2023/03/05(日) 22:01:12.55ID:uV9uXkUN0筋肉1kgあたりの基礎代謝はよくて50kcalくらいやしプランクじゃ1kgも増えるわけない
女「プランク！ストレッチ！足パカ！ダンス！」←こんなんで痩せようとするのアホすぎん？
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筋肉1kgあたりの基礎代謝はよくて50kcalくらいやしプランクじゃ1kgも増えるわけない
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