「筋トレ」と「ウォーキング」痩せるために続けるならどっちがええの？

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 15:46:23.93

両方は無しで

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 15:46:45.43

絶対に筋トレ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 15:46:56.25

食事制限しろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 15:46:57.49

ちんとれ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 15:47:00.71

筋トレウォーキングは長く続かんぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 15:47:28.47

ツイストステッパーで両方出来るぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 15:47:51.58

両方やれよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 15:48:05.70

ウォーキングとかいう時間効率クソ悪い運動

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 15:48:15.80

片道20分くらいの距離にあるジムに自転車で通う

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 15:48:18.28

両方はムリ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 15:48:31.67

絶食の方があきらかに痩せれるよ