「筋トレ」と「ウォーキング」痩せるために続けるならどっちがええの？

[288 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 16:43:58.91 ID:QlcyNvRg0]

>>286
カロリー足りないもん食って生活すると頭痛するから無理
晩飯後のジョギングだけがワイを救ってくれる