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「筋トレ」と「ウォーキング」痩せるために続けるならどっちがええの？

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303それでも動く名無し

2023/03/27(月) 16:46:03.35ID:At4CljCt0

プールでウォーキングはどうなん？膝にも優しそうやけど

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