ぎっくり腰で20日筋トレ休んだんだけど体重も体脂肪率も全く変化なかったんだが筋肉減ってないってことで良いの？
20日も休んだの初めてやから不安やわ
探検
「筋トレ」と「ウォーキング」痩せるために続けるならどっちがええの？
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304それでも動く名無し
2023/03/27(月) 16:46:07.07ID:KpShhczGd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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