>>285
HIITはそもそもダイエット目的やなくてマジもんのアスリート向けのトレーニングなわけで
ガチで実行できるような肉体能力精神状態の奴はダイエットも楽勝やねん
HIITやから痩せるわけではないんや
「筋トレ」と「ウォーキング」痩せるために続けるならどっちがええの？
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313それでも動く名無し
2023/03/27(月) 16:47:36.36ID:7PUE5QaI0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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