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なんでも実況(ガリレオ)
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「筋トレ」と「ウォーキング」痩せるために続けるならどっちがええの?
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374
それでも動く名無し
垢版
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大砲
2023/03/27(月) 16:56:00.41
ID:TMkhHeYVa
エアロバイクとランニングマシンって同じカロリー消費分やったらランニングの方が身体の負担デカいと思うんやが本当に同じか?
ランニングの方が早く終わるのもあるが
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