「筋トレ」と「ウォーキング」痩せるために続けるならどっちがええの？

[403 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 17:00:42.70 ID:LZYRjT8pr]

>>388
ワイ格闘技やってたけどウエイトやらんとでかくはならないよ
格闘家ってみんなウエイトやってるし
細いイメージのボクサーもやってる