「筋トレ」と「ウォーキング」痩せるために続けるならどっちがええの？

[430 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 17:06:23.74 ID:w+n0Wxb3d]

チャリが一番痩せなかったなあ
あれ痩せる理屈がよくわからん
たまにチャリ押しながら走ってる人居るけどあの方が痩せそう