「筋トレ」と「ウォーキング」痩せるために続けるならどっちがええの？

[818 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 18:41:01.10 ID:0X0p+C8/0]

>>812
仕事やってても夕方くらいから疲れて動きたくなくなるんよ
それを解消したい
その方法で解消できるか？