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大谷さんがWBC中に食べてた食事が判明→ご飯大盛、ゆで卵6個、ブロッコリー、サラダ

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1それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 00:25:02.18ID:Q4W4kOQi0
「大谷さんの食事、すごかったです。試合前は、ご飯大盛りに、ゆで卵5、6個に、ブロッコリーとサラダだったので、何をおかずにして食べるんだろう? と思って。あとはパスタも塩で食べるという話をしていました。 近藤(健介/ソフトバンク)さんは、ツナ缶にケチャップをかけて、肉か何かを焼いてパスタにかけるのが好きとか……そこはちょっとあんまり聞いていなかったんですけど、そんな話をしていたら、大谷さんが『俺は塩』って。近藤さんが、『それ人生つまんなくね? おいしくないじゃん』みたいな感じで突っ込んでいましたけど、大谷さんは『おいしい』と言っていました。僕が食べてもたぶんおいしいとは思えないんで、すごいなと」
https://news.yahoo.co.jp/articles/61265ea018879cab15172da6d77e7f04cf3acf84?page=3
2023/03/31(金) 01:37:05.46ID:yT0xWIq70
アスリートはブロッコリー食えんかったら詰むな
559それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:37:09.82ID:ULp/STDP0
意思の強さが凄いわ
食事に耐えてることもそうやし周りから冷やかされてもブレないのが特にすごい
白井(審判ではない)や近藤に「飲みに行かないと嫌われるぞ」「お前の人生面白くなさそう」と言われても続けてるし
560それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:37:10.12ID:9O2Iuupb0
ブロッコリー食えるけどマヨやドレッシング無しやとキツイで
油分や調味料は駄目なんやろ
561それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:37:11.19ID:meEbPdsp0
ゆで卵3個、目玉焼き3個、卵3個分のオムレツ、どれも同じ量やのにゆで卵3個がきついのはなんでなんやろな
いまだにわからんわ
562それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:37:19.01ID:qpHFSQCd0
一日の摂取カロリーどんなもんなんやろ
563それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:37:20.88ID:CL0S+vykM
>>548
しゃーないわな
あそこ文化もアメップに毒されてるし
564それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:37:24.25ID:sqD/uLwC0
>>444
日本は肥満率が低い国だよ
565それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:37:39.52ID:Fb9GJICdd
>>520
血液から悪いもんがずっと循環してても口臭くなるらしいし口臭って歯磨きじゃ治らんよな
2023/03/31(金) 01:37:47.88ID:aXSmio3t0
>>558
手軽ってだけやと思うで
567それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:37:57.65ID:3S1lcP5O0
顔より肩がでかい男
https://i.imgur.com/et8bDGM.jpg
568それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:02.40ID:meEbPdsp0
>>559
オフはずっと欲に耐えてるってどっかで言ってたしな
そこで耐えられるのはやっぱり常人とは違うな
2023/03/31(金) 01:38:06.96ID:miC9Kcrf0
>>512
タイに長期出張してたけどデブめっちゃ多いよ
なんにでも砂糖入れるからガキがデブ
ベトナムは細かったわ
570それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:10.34ID:mK3jSmH/0
>>561
黄身がきついやろ
白身やったら塩かけたらいけるわ
571それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:16.32ID:+Mk9iemS0
>>512
マレーシアもデブ多い
糖分過多が問題になって加糖飲料に課税してたはず
572それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:18.61ID:k33rzjVD0
普通のソースでもカロリー的に変わらんけど腹を膨らませたいから飯多めに食ってるだけやんけ
573それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:21.25ID:0IPpt13+d
ゴゴスマで山川鶏皮20人前食べたって名古屋の焼肉屋の店長言ってたぞ
574それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:25.40ID:meEbPdsp0
>>562
4500~5000らしい
575それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:28.40ID:H83aLDatM
ブロッコリーとアスパラ茹でて食べるか
ブロは野菜なのにタンパク質も豊富や
576それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:31.93ID:c4NjPlfha
デグロムって佐々木より細いけど稼働すれば最強やん
2023/03/31(金) 01:38:35.65ID:3YsHJF6i0
>>557
ジョリビーはうまいのは同意や
日本にないのが悔やまれる
578それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:36.90ID:aN6jpb6Up
>>501
歯石とカスは別物だぞ
カスは食った後毎日貯まる
2023/03/31(金) 01:38:37.86ID:aXSmio3t0
>>560
ほんまは駄目やけど君が大谷になれるわけちゃうから気にせんでええで
580それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:43.52ID:dJ64NBn00
大谷、ハム時代「呑みには絶対行きません」って断ってたらしいやん栗山が言うには
581それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:47.65ID:bO6lfagD0
宇田川なんで選ばれたの
すぐ肩作れるとかか
582それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:49.25ID:CL0S+vykM
>>554
そうなんか
何回か行ったけど貧相なの多かったわ
行ったことないがマレーシアがデブ大国っていうのは聞くけど
583それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:50.92ID:iK3BblH+0
ワイの1日
○朝…茹でもやし、納豆、ウインナー、6pチーズ、ヨーグルト
○昼…おにぎり2個(油ぬきシーチキン)、茹でブロッコリー(もしくはほうれん草)、ゆで卵
○夜…オートミール、トマト、サラダチキン、きんぴらごぼう、キムチ

これがベースやわ
584それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:51.99ID:GCeyZYZG0
>>561
喉乾くし見かけもイマイチだし殻剥きも大変
585それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:54.73ID:XIlJRLmN0
>>576
なお稼働せん模様
2023/03/31(金) 01:38:54.90ID:Q6+HhU4c0
>>517
火を通さないプロッコリーは食えるのか。。。
587それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:38:56.00ID:HgIGvlNb0
食事というかもはやエサに近いやん
588それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:39:16.33ID:G54k/kODp
このスレ見てたらわいも食生活改善しないとダメだと思ったわ
2023/03/31(金) 01:39:20.75ID:qeRW4Ok60
>>555
影響はあると思うが
仮にプラセボだったとしても
本人が節制して精神安定剤的な役割もあるんじゃないか
590それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:39:21.68ID:LczC31Vjd
>>580
まだ酒飲んだことない説ある?と思ったけどシャンパンファイトしてたわ…
2023/03/31(金) 01:39:30.95ID:aXSmio3t0
>>572
それもあるかも知れんが計算しやすく管理しやすいのが一番だと思う
592それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:39:33.00ID:q2PhGP9Qd
サプリメントじゃあかんの?
593それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:39:42.30ID:mK3jSmH/0
たまごかけご飯なら卵三個分と体力のご飯に突っ込んだらいけそうやけどそれだと栄養学的には醤油が邪魔になるんかな
594それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:39:51.67ID:HcJAe3m+0
>>565
血液も綺麗にせなあかんのか
運動不足でスナック菓子食べるからあかんのかな
595それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:39:52.95ID:ciRPdu7N0
>>545
朝起きたら鼻かみたくなって、かんだら茶色いゼリーみたいなのが出るんやが蓄膿症なんかね?
596それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:39:54.65ID:CJQf57IOp
>>583
納豆って白米なしで納豆だけ直?
597それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:39:57.97ID:Svcz96oy0
ワイも大谷メシ真似しようかな
598それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:39:58.17ID:inYnfL8v0
>>561
卵は加熱し過ぎると消化悪い、油分も無いしな
599それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:39:58.57ID:9bh93nlU0
ゆで卵好きだけど塩振らないと食えんわ
大谷は塩なしなのかな
600それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:40:01.64ID:rNNM07t80
>>576
デグロムが大谷くらいやったら最強出来上がると思う
2023/03/31(金) 01:40:01.63ID:miC9Kcrf0
まあでも大谷は量的には好きなだけ食べてそうだからいいよな
もっときついスポーツあるだろう
602それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:40:16.73ID:c4NjPlfha
>>555
極端にストイックにする意味はないやろな
2023/03/31(金) 01:40:23.42ID:Q6+HhU4c0
>>481
ダルと並んで見劣りしないことがすごいだろ。。。
604それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:40:27.89ID:mgfqJ7dX0
ビルダー飯としてはポピュラーなメニューなんやけど
もしかして異常な食生活に見えるんか
その内アスリートならこのくらい普通ってなるで
2023/03/31(金) 01:40:32.85ID:qeRW4Ok60
>>580
コーチ「付き合い悪いと嫌われるぞ」
大谷「世界一の選手になれば誰もが好きになります」

これくっそカッコいい
606それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:40:40.01ID:qpHFSQCd0
>>574
食べるのきっついなぁ
塩パスタ500gくらい食うんやろか
2023/03/31(金) 01:40:40.98ID:aXSmio3t0
>>586
まぁアブラナ科やから綺麗に洗えば問題ないとは思うでかなり青臭いと思うけど
2023/03/31(金) 01:41:05.03ID:WDjPkKtmM
これだけタンパク質摂ってると大谷の屁は臭そうだな
有名すぎて気軽にトイレも篭れないのはかわいそう
609それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:41:09.27ID:mK3jSmH/0
吉田正尚とかも食生活凄いよな
奥さんが栄養士やからガチ
2023/03/31(金) 01:41:11.78ID:nWjIWO0H0
白飯ワシワシ食うなら半熟目玉焼き+醤油に海苔だよな
611それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:41:12.91ID:c4NjPlfha
>>588
改善するべきなのは食生活の前にこの時間になんG見てる生活リズム
612それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:41:14.41ID:sqD/uLwC0
>>561
黄身がパサパサやからやろ
2023/03/31(金) 01:41:16.51ID:ywNADUk80
>>561
固茹でだと一番消化に時間かかるからな
卵は温玉が一番消化速い
2023/03/31(金) 01:41:24.53ID:aXSmio3t0
>>595
はいそうです
鼻の中の腐った汁が喉を通って口腔内に貯まるからそりゃ臭いよねと
615それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:41:24.95ID:dJ64NBn00
彡(・᷅)(・᷄) ワイも大谷の真似して今日はゆで卵だけや!

彡(^)(^) ゆで卵6個を色んな味付けで楽しむで!
彡(^)(^) これはマヨネーズ、これは味噌、これは醤油バター……
616それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:41:28.30ID:5M6+iiV90
味気ないな
617それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:41:39.42ID:XIlJRLmN0
>>609
吉田の屁がくさいのもしゃーないな
2023/03/31(金) 01:41:47.92ID:3YsHJF6i0
>>596
そらそうよ納豆と白飯とか絶望的にあわん
619それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:41:52.50ID:oHfZKmdn0
ワイドレッシングかけなくても生野菜でもいける派やけど生野菜の吸収効率てあんま良く無いらしいな
620それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:41:56.25ID:liUc55Z50
食物繊維摂取にブロッコリーかぁ
ゴボウは向こうで食べる機会得られないだろうからなぁ
621それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:41:56.87ID:meEbPdsp0
>>606
炭水化物だけで2500ぐらいは食べてるやろうし
パスタにすると700~800gやな
とんでもねぇわ
622それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:42:05.24ID:GCeyZYZG0
>>581
栗山、里崎「第2先発は回の頭から投げさせないと本当に苦しい。球数制限で先発が途中で降りたら中継ぎ専門職の投手にそのイニングは任せるのが常套手段」
623それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:42:05.83ID:dJ64NBn00
>>605
それ言うてたんコーチやなくて先輩って書いてたろ確か
誰やろなぁ
2023/03/31(金) 01:42:11.49ID:Q6+HhU4c0
>>561
いや余裕だが
今朝も食った
625それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:42:11.54ID:4v+AArPd0
でもゲームやってんだよな
それもストレス溜まりそうなクラロワとか
626それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:42:13.48ID:9aPDA1Qb0
これ透析受ける事になるで
2023/03/31(金) 01:42:42.47ID:Q6+HhU4c0
>>607
蒸せばええのにな
栄養価ほぼ落ちないし
628それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:42:44.69ID:iK3BblH+0
>>596
茹でもやしに納豆かけて食べてる
意外と旨いぞ
629それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:42:53.65ID:sqD/uLwC0
>>610
それ嫌いなやつおるんかな
630それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:42:54.25ID:H83aLDatM
海苔まいただけの塩おむすびも美味しいよ
631それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:42:57.39ID:6s0Hjqqd0
大谷の弱点やっと見つけた
卵こんだけ食ってるから多分屁が臭い
632それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:43:13.05ID:meEbPdsp0
>>613
てことはアスリートは固茹でにしない方がいいってことやな
逆にダイエットしてる一般人は固茹で一択か
633それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:43:13.20ID:6UM8JF2J0
家では鶏飼ってる米は妹から無農薬貰える近所の農家からアスパラガスとブロッコリーは市場に出せないやつ貰える
同じような食事してるのに…
毎日2リットルくらい酒飲んで焼き鳥とかつまみにしてるけど
634それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:43:17.33ID:9O2Iuupb0
生野菜サラダやめて茹でたブロッコリーとトマトにするか
栄養的にはそっちのがええんやろ
2023/03/31(金) 01:43:27.75ID:aXSmio3t0
>>627
レンチンでええんちゃう?
636それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:43:29.55ID:UGCXfPom0
ワイもそろそろやばいと思ってダイエット始めようと思ってるんやが、白米大好きだから米食えんのキツい
朝昼だけだったら白米どれくらい食べてええのかな
637それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:43:28.19ID:LqsQAg+Q0
試合前だけならともかくウエイトコントロールしとるわけでもないのになんでこの食事なん?
638それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:43:35.26ID:h27aTkID0
大谷はミートソースとかペペロンチーノとかナポリタンは食わんのか?
639それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:43:43.34ID:sqD/uLwC0
>>615
味噌?美味いの?
640それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:43:46.05ID:mgfqJ7dX0
大谷はこれを1日6食7食
起きてすぐタンパク質取って、その後も3時間おきに食わなアカン
641それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:43:48.84ID:p/Ktl1srM
あれは…タフ君!?
642ファイティー
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2023/03/31(金) 01:43:59.19ID:AE+jDWIM0
>>615
ワイかな?
643それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:44:05.59ID:cOg/kuCX0
>>203
野菜ろくに無いんやけどええんかこれ?
644それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:44:07.54ID:OlrNb/kEp
卵も肉も両方タンパク質だから胃で分解されたら同じやろ?
645それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:44:10.28ID:iK3BblH+0
>>627
蒸すのホンマええよな
手間やから茹でちゃうけど大量に蒸して冷蔵して4日くらい保管して食べるときはあるわ
646それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:44:11.76ID:V5YKqS4w0
二刀流とか持て囃された選手全部まずそれやれって指針わかってよかった
2023/03/31(金) 01:44:18.65ID:qeRW4Ok60
水原が一番すげーと思うわ
水原いなかったらここまでの選手にはなれてない
2023/03/31(金) 01:44:22.22ID:aXSmio3t0
>>634
正直トマトだけでええで
649それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:44:28.44ID:ciRPdu7N0
>>614
サンガツ
耳鼻科いけばええんよな?
650それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:44:29.35ID:wYXneER50
今便利なアイテム結構あるからそれ使うといいよ
ジャワカレーのカロリーオフのルーとか脂質少ないけど美味しいよ
651それでも動く名無し
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2023/03/31(金) 01:44:29.40ID:dJ64NBn00
>>481
佐々木ってもしかしてちんこでかい?
2023/03/31(金) 01:44:40.92ID:aXSmio3t0
>>643
サプリやろな
2023/03/31(金) 01:44:49.18ID:Q6+HhU4c0
>>635
レンチンやったことないわ
水分抜けそうだし
654それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/31(金) 01:45:02.45ID:gFkWAxDtM
>>636
別におかわりしなきゃ3食米食っても痩せるぞ
デブはやること極端やねん
655それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/31(金) 01:45:07.38ID:GCeyZYZG0
イチロー「食事はストレスの発散、美味しいものを食べたい時に食べる。」

弓子「カレーの栄養素保つためにあの人の嫌いなものを細切れにして文句言われない程度に挿れてるんですよ(笑)」
656それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/31(金) 01:45:11.08ID:sqD/uLwC0
>>583
なんで朝に炭水化物食わんの?
2023/03/31(金) 01:45:19.22ID:aXSmio3t0
>>649
せやで完治まで結構時間かかるから諦めずに通うんやで
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