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【画像】ボディビルダー「プロテイン200g、サーモン1kg、鶏肉1kg、これが1日の食事です」→

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1それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 21:36:17.29ID:5QnSVidM0
https://i.imgur.com/JInabef.jpg
 ↓
https://i.imgur.com/GvCdj0j.jpg
208それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:13:53.44ID:x6G0EN31M
>>202
あれはああ言うプロモーションやぞ
ガイジか
209それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:13:58.35ID:m6dC/j4m0
つうかタンパク質摂りすぎると屁が殺人級になるんだよな
普段優しい職場のパートさんがガチギレしたくらいには臭いぞ?
210それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:14:03.88ID:XoGItpVPM
>>181
食べて吐いてるからセーフ
211それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:14:23.11ID:Pa7ZbDu90
山澤とかいうユーザーだったらこの程度の筋肉量の訳ないからナチュラル判定されてるYoutuber強すぎやろ
212それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:14:32.94ID:ZXS6Xzkxd
>>205
ステドバドバしとるやつは腎臓悪くなってるぞ
213それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:14:34.61ID:2JwefZBv0
餅って太るの?
214それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:14:45.70ID:uU5wgRIY0
ボディビルダーがアスリート扱いされるのはなんかモニョるんだよなぁ
2023/04/30(日) 22:14:49.32ID:8ztKylm20
プロテインって英語にしただけのただのタンパク質の塊やん
こいつが取りすぎたのが悪い
216それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:14:50.27ID:qjC6vh9vM
筋トレ業界って一年中なんか揉めてるけどやっぱステロイド打つと精神おかしくなるんか?
217それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:14:59.75ID:I6x3KzHI0
タンパク質とカルシウムはホンマに足らんで現代人は
218それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:15:00.24ID:RIdRIh0H0
>>190
合戸とかスティーブンは寝る前とトレ後に30グラムずつしかとらんらしいぞ
ビッグヒデも食事十分ならプロテインいらんっていってるし
219それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:15:13.61ID:CFbuwifQM
>>183
ガイジ過ぎて草
なにかエビデンスとかある?
220それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:15:22.09ID:vXbKQYRtp
自然から取れるものが1番リスク低いからな
221それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:15:44.21ID:uZGChsp+0
>>202
ウブやねぇ
222それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:15:44.90ID:m6dC/j4m0
>>134
100g中にタンパク質が15g以下のプロテインはガチのゴミ
223それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:15:47.22ID:GrySqo3b0
せっかく筋トレするなら何かスポーツ始めてみればええのにな
ワイはウケ狙いで国体出場(県民体育大会優勝)目指してこっそりトレーニングしとるで
224それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:15:53.53ID:zuj3G4eB0
移植してまだ筋トレしようとしとるからな、そら叩かれて当然
2023/04/30(日) 22:16:10.52ID:vInwVaki0
ベンチプレス数回ヘコヘコ動かせてハーハーしてる雑魚とアスリートを同列に扱うの草
226それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:16:26.58ID:Pa7ZbDu90
プロテインがなんか科学的に合成されたものだと勘違いしてる人いるよね
227それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:16:26.95ID:OVzHvMdwM
>>202
あんなん信じてるんか
アホやろ
228それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:16:30.46ID:K0hC4NfTM
>>211
ストリートワークアウトの大会でゴミみたいな順位やったのに無理やり割り込んで撮影して失せろジャップって言われてるの動画ほんま好き
2023/04/30(日) 22:16:34.51ID:hB/WU0rZ0
胡散臭くてもあれを目指しとけば病気にはならんやろ
230それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:16:43.27ID:gJzqomEH0
タンパク質が~とか言うてるやつ多いけど、これの根本的な問題はドーピングやで
普通のやつには関係ない
2023/04/30(日) 22:16:57.56ID:5k/sNYE/0
ボディビルって体を追い込むほど筋肥大する経験があるから体がしんどければしんどいほどいい結果が生まれると思ってしまうんやろな
ノービスで優勝したコアラ小嵐は健康的な生活をするのが重要やと思ってバランスよく食べるようにしたら体の調子良くて減量もスムーズやったって言ってた
2023/04/30(日) 22:17:00.21ID:FhBtDtolr
ワイも最近筋トレしてタンパク質ばっかの食事しとるけどやっぱアカンやろか
233それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:17:03.39ID:K0hC4NfTM
>>202
ネックやろ?
あれ信じる奴おるんか
234それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:17:13.83ID:SDubi67f0
>>218
食事でタンパク質摂取できればプロテインいらないなんて当たり前の話すぎないか
そのレス何の意味があるの?
235それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:17:20.97ID:gXhOj78N0
>>152
タンパク質基本食事でとれ言うてるしな
236それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:17:25.70ID:m6dC/j4m0
>>135
排出されるってことは腎臓に負担かかりまくりやで
ただ一般人トレーニングレベルのタンパク質量なら全く問題なし
2023/04/30(日) 22:17:40.68ID:xuKL3lFwa
牛乳とか大豆のタンパク質凝縮しとるだけの補助食品にビビりすぎやろ
238それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:18:02.49ID:I6x3KzHI0
>>209
一時期ワイもプロテイン3食してたらあまりの臭さにビックリしたで
ホンマに君の言う通り殺人級や
鼻が曲がるとはまさにあのこと
239それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:18:16.46ID:Y0+pQUbS0
プロテインはただのタンパク質やで
その答えは粉のプロテインを茹でればわかる
240それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:18:32.46ID:6AjL/1lwM
>>229
知らんかったなら大人しく引いたほうがええぞ
241それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:18:41.93ID:SDubi67f0
働いていて体重重い人だと必要なタンパク質を食事でとるの難しい
242それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:19:05.89ID:yHKH3yi8M
>>223
他のスポーツで脱落した奴がやるのがボディビルやで
経歴見たら大体スポーツガチってたやつがなってる
243それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:19:09.01ID:uU5wgRIY0
そんなバカ飲みしなければ問題はねーよ
何事も重要なのは量や
244それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:19:12.12ID:m6dC/j4m0
>>161
筋トレって無酸素運動で血管に負担かかりまくりやからやり過ぎは死ぬで
今すぐに死ぬんじゃなくて知らないうちに見えないところで血管が死んでるんだからな
245それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:19:38.78ID:P0r13RqQM
>>193
あいつも昔大会出た時に短期間で糞でかくなったから疑惑かかっとる
今は知らんけどね
246それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:19:39.84ID:uZGChsp+0
屁臭い奴は乳酸菌とか取ってケアしないとあかんで
247それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:19:42.71ID:hK9WTXtg0
時代と共にどんどん便利になっていって人類は筋肉を必要としなくなるから身体鍛えることってある意味では時代の流れに逆行してるんちゃう
248それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:19:45.04ID:De4tIPCaM
>>209
なんで当たり前のように職場で放屁してんだよ
249それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:20:06.86ID:uU5wgRIY0
ワイはプロテインは朝しか飲んでないわ
朝はそんな重いモンは食えないからな
250それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:20:19.83ID:S3TiyuJo0
なんのために筋トレしてんの?
2023/04/30(日) 22:20:25.66ID:rsStpLoYM
食い物じゃなくステ使いすぎでしょ(・へ・)
252それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:20:32.33ID:zOf854e6r
ユーザーの食事って異常にクリーンだよな
253それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:20:54.76ID:Ei9nQUoI0
よりによって臓器移植でクソ問題になってるイラン行くのほんと草
2023/04/30(日) 22:20:57.12ID:58Wfbo640
>>247
福祉にかけられる費用はどんどん削られていくんやから運動習慣つけて健康寿命伸ばさんとあかんで
255それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:21:00.53ID:x/i6DHSd0
ナチュラル装うボディビルダーは本当害悪や
2023/04/30(日) 22:21:02.28ID:dSjoVp0vd
運動しなくても死ぬし、運動しても死ぬ
難しい問題やな
257それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:21:05.13ID:K0hC4NfTM
>>229
あーあガイジ化しちゃった
258それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:21:16.48ID:RIdRIh0H0
>>247
そもそも筋トレなんて体にとってストレスで非効率なもんだから
でもやりたいやつはやるんや
理屈じゃないんや
259それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:21:22.96ID:/01QqkP30
せめて自費で治療してくれ
260それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/30(日) 22:21:26.15ID:P0r13RqQM
屁で思ったけどプロテイン飲んだ容器数時間でとんでもない匂いになるよな
あの匂いは一生なれる気がせんわ
2023/04/30(日) 22:21:35.83ID:rsStpLoYM
去年からプロテイン高騰して飲まなくなったせいか5キロ痩せた・・・・(・へ・)
262それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:21:47.78ID:uU5wgRIY0
>>247
人間の体自体は原始時代から変わってないから、ある程度は使わないとそれはそれで病気になるんやで
263それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:21:57.98ID:m5pnT9tJa
筋トレするなら体重の2倍くらいたんぱく質取った方がいいってまじ?
264それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:22:10.59ID:JH/P/on2M
食事の時間とトレーニングの時間で一日終わるのは嫌や
265それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:22:11.50ID:m6dC/j4m0
過度な運動が危険じゃないとか思ってるやつ
外に放置してるホース見てみ?
劣化して裂けて水が飛び出してるやろ?
血管がアレになるんやぞ
んで血管は元に戻らない、移植するにしても限界がある
266それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:22:17.79ID:tbfTWAcM0
毎日マグロ、真鯛、つぶ貝、ホタテ、赤貝、サザエ、ヒラメの刺身食ってるけど健康だわ
酒も3合程度飲んでるけど健康だからこの人はプロテインが原因で腎臓をおかしくしたんだな
267それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:22:33.04ID:S3TiyuJo0
>>254
適度な運動は必要だけど、筋肥大を目指す筋トレは寿命縮める超不健康な行為やで
268それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:22:36.50ID:5Rvl9TCT0
完全食やプロテインバー摂るからタンパク質多めなんやが、めっちゃ屁出るしくっせぇわ
269それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:23:05.54ID:VyFQU/1l0
>>265
なんで血管があれになると思った?
270それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:23:09.65ID:JnR5pMV50
K2読んでるからタイムリーやわ
271それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:23:09.76ID:3D359Zdt0
植物性プロテインとサプリは腎臓いわすで
272それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:23:28.74ID:eDu2S6/L0
人工甘味料アレルギー多すぎだろ
一日二杯摂取目安のプロテインごときじゃすぐにガンなんかならねえよビビりが
だいたい大谷翔平が人工甘味料入ってるザバスやってる時点であらゆる反論は無価値だわ
273それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:23:35.33ID:7MJkoXcXa
固形物とプロテインどっちも摂ってるならええんやない?プロテインだけやと内蔵の消化機能とかどんどん衰えていくやろうけど
274それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/30(日) 22:23:39.48ID:q5aEJlhnp
>>211
あいつ最近太りすぎやろ
275それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:23:39.63ID:HvC1Qtxd0
オリンピアのビルダーでもここまで食ってないからな
アホや
276それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:23:49.44ID:uZGChsp+0
>>252
薬で体痛めてる分食事クリーンにしないと即行体調崩すからな
多分薬指導してる奴が管理してんだろ
277それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:23:49.68ID:m6dC/j4m0
>>242
ボディビルとかヒジークはスポーツと違って努力したら努力した分だけ効果出るからな
ハマると楽しくてしゃあないんや
努力しても結果が出るとは限らない世界にいたからこそハマってしまうんや
2023/04/30(日) 22:23:55.03ID:5o+/lVFFM
>>205
そのビルダー達の3倍はタンパク質とってる感じやし
279それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:24:14.63ID:m6dC/j4m0
>>269
ならないと思うならやったらええやんかw
280それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:24:20.08ID:9EAq9J150
ボディビルってステユーザーはもちろんナチュラルの奴も過剰にタンパク質摂ったり定期的に餓死寸前レベルの減量したり内臓痛めつける体に悪いことばっかりしててめちっちゃ不健康だよな
281それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:24:20.26ID:5Rvl9TCT0
>>260
腐ったプロテインは死臭やで
飲んだ後の容器は冷蔵庫で保管するんや
282それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:24:24.35ID:M1W8urk80
これ肉と魚を半分の量にしてモチを米に変えてプロテイン抜いたらほぼワイの食事なんやがヤバいやか?
283それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:24:24.65ID:g+xrA/gfM
>>252
そもそものそもそもはカッティングの時しかステ使ってなかったし当然や
ただでさえ薬物で臓器使うのにそこに重い食事なんでボロボロになるからな
オフシーズンでも使うのが当然になった今はプロも可哀想やな
284それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:24:29.43ID:RIdRIh0H0
>>272
大谷がザバスほんとに飲んでるかどうかはおいといて人工甘味料界隈は~と言われているレベルの推論多すぎてホントはどうなのかがほとんどわかっとらん
285それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:24:51.98ID:0MwNRNlU0
あすけん等の食事記録アプリ使ったらわかるけど
普通の食事してたらタンパク質足らん時はある
286それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:25:09.85ID:cr6zo3lv0
ジャップの貧弱な体では無理ってはっきりわかんだね
ほんまこの無能列島民族って自殺しかできないんやなwww
2023/04/30(日) 22:25:11.53ID:GBGbfxxga
ワイの飯
https://i.imgur.com/tVzehts.jpg
https://i.imgur.com/oOIb13J.jpg
288それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:25:18.12ID:m6dC/j4m0
>>260
???
洗ってないってことか?
289それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:25:22.13ID:HA9V70i2M
筋トレしないと老後が悲惨やろ
背筋ないから背中曲がって
足の筋肉ないと足が細くなってまともに歩けない
290それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:25:22.29ID:uZGChsp+0
>>211
ビッグアームに魚より黒い言われてて草生えた
291それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/30(日) 22:25:24.39ID:TqnTIjT80
毎日これ食えるの金あるなー
292それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:25:25.45ID:eih9ZwjLp
見た目だけの筋肉あんま好きやないわ
293それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/30(日) 22:25:28.28ID:9ck5IbKy0
ジャンクハンター吉田もプロテインで腎臓こわしたな
294それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:25:39.08ID:cr6zo3lv0
劣等民族チャップのできること
・改竄
・嫉妬
・虐め
・自殺
295それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:25:51.58ID:cr6zo3lv0
デャアアアアップwwwww
296それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/30(日) 22:25:56.29ID:Ei9nQUoI0
>>279
いやたとえ話にしてもホースとは無関係やろ…
297それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/30(日) 22:26:01.87ID:GQAPQFqC0
しゃーない勝ちにいくやつはステやってスタートラインの世界や
2023/04/30(日) 22:26:09.66ID:kUfVUN89M
普通に生活してるとタンパク質不足するからプロテイン飲んでるわ
肉食う日は飲まないけど 毎日肉食わないし
2023/04/30(日) 22:26:11.22ID:TT2FHqna0
健康が1番
300それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/30(日) 22:26:13.91ID:Feje67VSM
移植成功しても50代で死ぬな
301それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/30(日) 22:26:15.34ID:cr6zo3lv0
>>292
あ、ヂャップが嫉妬してラあwww
302それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/30(日) 22:26:40.15ID:m6dC/j4m0
>>284
そんなこと言い出したら加工品なんて全部大腸ガンのリスクあるからな
2023/04/30(日) 22:26:43.19ID:XgXAXY3o0
調べたらたんぱく質とは関係のない腎臓病があったんやな
まぁたんぱく質の摂りすぎも後押ししてそうやが
んで透析になったけどボディビルだーとして活躍したいから親族から腎臓をもらう
だけど日本だと希望する術式で受けられないからイランで手術受けるってことらしいな
304それでも動く名無し
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2023/04/30(日) 22:26:44.65ID:S3TiyuJo0
>>289
筋トレより毎日30分くらい歩く習慣つけるのが1番バランス良く健康的に筋力つくで
305それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/30(日) 22:26:49.24ID:cr6zo3lv0
>>287
油べっちゃべちゃで草
意味ないぞw
2023/04/30(日) 22:26:52.63ID:rsStpLoYM
ワイみたいに去年の高騰でプロテイン辞めた人はおらんのか(・へ・)
307それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/30(日) 22:27:11.87ID:M1W8urk80
これ肉と魚を半分の量にしてモチを米に変えてプロテイン抜いたらほぼワイの食事なんやがヤバいやろか?
308それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/30(日) 22:27:18.35ID:0wKMtx8g0
肉と魚ばっか食ってるわいやばいか?
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