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【画像】ボディビルダー「プロテイン200g、サーモン1kg、鶏肉1kg、これが1日の食事です」→
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1それでも動く名無し
2023/04/30(日) 21:36:17.29ID:5QnSVidM0240それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:18:32.46ID:6AjL/1lwM >>229
知らんかったなら大人しく引いたほうがええぞ
知らんかったなら大人しく引いたほうがええぞ
241それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:18:41.93ID:SDubi67f0 働いていて体重重い人だと必要なタンパク質を食事でとるの難しい
242それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:19:05.89ID:yHKH3yi8M243それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:19:09.01ID:uU5wgRIY0 そんなバカ飲みしなければ問題はねーよ
何事も重要なのは量や
何事も重要なのは量や
244それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:19:12.12ID:m6dC/j4m0245それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:19:38.78ID:P0r13RqQM246それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:19:39.84ID:uZGChsp+0 屁臭い奴は乳酸菌とか取ってケアしないとあかんで
247それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:19:42.71ID:hK9WTXtg0 時代と共にどんどん便利になっていって人類は筋肉を必要としなくなるから身体鍛えることってある意味では時代の流れに逆行してるんちゃう
248それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:19:45.04ID:De4tIPCaM >>209
なんで当たり前のように職場で放屁してんだよ
なんで当たり前のように職場で放屁してんだよ
249それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:20:06.86ID:uU5wgRIY0 ワイはプロテインは朝しか飲んでないわ
朝はそんな重いモンは食えないからな
朝はそんな重いモンは食えないからな
250それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:20:19.83ID:S3TiyuJo0 なんのために筋トレしてんの?
251それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:20:25.66ID:rsStpLoYM 食い物じゃなくステ使いすぎでしょ(・へ・)
252それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:20:32.33ID:zOf854e6r ユーザーの食事って異常にクリーンだよな
253それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:20:54.76ID:Ei9nQUoI0 よりによって臓器移植でクソ問題になってるイラン行くのほんと草
254それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:20:57.12ID:58Wfbo640 >>247
福祉にかけられる費用はどんどん削られていくんやから運動習慣つけて健康寿命伸ばさんとあかんで
福祉にかけられる費用はどんどん削られていくんやから運動習慣つけて健康寿命伸ばさんとあかんで
255それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:21:00.53ID:x/i6DHSd0 ナチュラル装うボディビルダーは本当害悪や
256それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:21:02.28ID:dSjoVp0vd 運動しなくても死ぬし、運動しても死ぬ
難しい問題やな
難しい問題やな
257それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:21:05.13ID:K0hC4NfTM >>229
あーあガイジ化しちゃった
あーあガイジ化しちゃった
258それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:21:16.48ID:RIdRIh0H0259それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:21:22.96ID:/01QqkP30 せめて自費で治療してくれ
260それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:21:26.15ID:P0r13RqQM 屁で思ったけどプロテイン飲んだ容器数時間でとんでもない匂いになるよな
あの匂いは一生なれる気がせんわ
あの匂いは一生なれる気がせんわ
261それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:21:35.83ID:rsStpLoYM 去年からプロテイン高騰して飲まなくなったせいか5キロ痩せた・・・・(・へ・)
262それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:21:47.78ID:uU5wgRIY0 >>247
人間の体自体は原始時代から変わってないから、ある程度は使わないとそれはそれで病気になるんやで
人間の体自体は原始時代から変わってないから、ある程度は使わないとそれはそれで病気になるんやで
263それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:21:57.98ID:m5pnT9tJa 筋トレするなら体重の2倍くらいたんぱく質取った方がいいってまじ?
264それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:22:10.59ID:JH/P/on2M 食事の時間とトレーニングの時間で一日終わるのは嫌や
265それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:22:11.50ID:m6dC/j4m0 過度な運動が危険じゃないとか思ってるやつ
外に放置してるホース見てみ?
劣化して裂けて水が飛び出してるやろ?
血管がアレになるんやぞ
んで血管は元に戻らない、移植するにしても限界がある
外に放置してるホース見てみ?
劣化して裂けて水が飛び出してるやろ?
血管がアレになるんやぞ
んで血管は元に戻らない、移植するにしても限界がある
266それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:22:17.79ID:tbfTWAcM0 毎日マグロ、真鯛、つぶ貝、ホタテ、赤貝、サザエ、ヒラメの刺身食ってるけど健康だわ
酒も3合程度飲んでるけど健康だからこの人はプロテインが原因で腎臓をおかしくしたんだな
酒も3合程度飲んでるけど健康だからこの人はプロテインが原因で腎臓をおかしくしたんだな
267それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:22:33.04ID:S3TiyuJo0 >>254
適度な運動は必要だけど、筋肥大を目指す筋トレは寿命縮める超不健康な行為やで
適度な運動は必要だけど、筋肥大を目指す筋トレは寿命縮める超不健康な行為やで
268それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:22:36.50ID:5Rvl9TCT0 完全食やプロテインバー摂るからタンパク質多めなんやが、めっちゃ屁出るしくっせぇわ
269それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:23:05.54ID:VyFQU/1l0 >>265
なんで血管があれになると思った?
なんで血管があれになると思った?
270それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:23:09.65ID:JnR5pMV50 K2読んでるからタイムリーやわ
271それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:23:09.76ID:3D359Zdt0 植物性プロテインとサプリは腎臓いわすで
272それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:23:28.74ID:eDu2S6/L0 人工甘味料アレルギー多すぎだろ
一日二杯摂取目安のプロテインごときじゃすぐにガンなんかならねえよビビりが
だいたい大谷翔平が人工甘味料入ってるザバスやってる時点であらゆる反論は無価値だわ
一日二杯摂取目安のプロテインごときじゃすぐにガンなんかならねえよビビりが
だいたい大谷翔平が人工甘味料入ってるザバスやってる時点であらゆる反論は無価値だわ
273それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:23:35.33ID:7MJkoXcXa 固形物とプロテインどっちも摂ってるならええんやない?プロテインだけやと内蔵の消化機能とかどんどん衰えていくやろうけど
274それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:23:39.48ID:q5aEJlhnp >>211
あいつ最近太りすぎやろ
あいつ最近太りすぎやろ
275それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:23:39.63ID:HvC1Qtxd0 オリンピアのビルダーでもここまで食ってないからな
アホや
アホや
276それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:23:49.44ID:uZGChsp+0277それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:23:49.68ID:m6dC/j4m0279それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:24:14.63ID:m6dC/j4m0 >>269
ならないと思うならやったらええやんかw
ならないと思うならやったらええやんかw
280それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:24:20.08ID:9EAq9J150 ボディビルってステユーザーはもちろんナチュラルの奴も過剰にタンパク質摂ったり定期的に餓死寸前レベルの減量したり内臓痛めつける体に悪いことばっかりしててめちっちゃ不健康だよな
281それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:24:20.26ID:5Rvl9TCT0282それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:24:24.35ID:M1W8urk80 これ肉と魚を半分の量にしてモチを米に変えてプロテイン抜いたらほぼワイの食事なんやがヤバいやか?
283それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:24:24.65ID:g+xrA/gfM >>252
そもそものそもそもはカッティングの時しかステ使ってなかったし当然や
ただでさえ薬物で臓器使うのにそこに重い食事なんでボロボロになるからな
オフシーズンでも使うのが当然になった今はプロも可哀想やな
そもそものそもそもはカッティングの時しかステ使ってなかったし当然や
ただでさえ薬物で臓器使うのにそこに重い食事なんでボロボロになるからな
オフシーズンでも使うのが当然になった今はプロも可哀想やな
284それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:24:29.43ID:RIdRIh0H0 >>272
大谷がザバスほんとに飲んでるかどうかはおいといて人工甘味料界隈は~と言われているレベルの推論多すぎてホントはどうなのかがほとんどわかっとらん
大谷がザバスほんとに飲んでるかどうかはおいといて人工甘味料界隈は~と言われているレベルの推論多すぎてホントはどうなのかがほとんどわかっとらん
285それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:24:51.98ID:0MwNRNlU0 あすけん等の食事記録アプリ使ったらわかるけど
普通の食事してたらタンパク質足らん時はある
普通の食事してたらタンパク質足らん時はある
286それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:25:09.85ID:cr6zo3lv0 ジャップの貧弱な体では無理ってはっきりわかんだね
ほんまこの無能列島民族って自殺しかできないんやなwww
ほんまこの無能列島民族って自殺しかできないんやなwww
287それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:25:11.53ID:GBGbfxxga288それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:25:18.12ID:m6dC/j4m0289それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:25:22.13ID:HA9V70i2M 筋トレしないと老後が悲惨やろ
背筋ないから背中曲がって
足の筋肉ないと足が細くなってまともに歩けない
背筋ないから背中曲がって
足の筋肉ないと足が細くなってまともに歩けない
290それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:25:22.29ID:uZGChsp+0 >>211
ビッグアームに魚より黒い言われてて草生えた
ビッグアームに魚より黒い言われてて草生えた
291それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:25:24.39ID:TqnTIjT80 毎日これ食えるの金あるなー
292それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:25:25.45ID:eih9ZwjLp 見た目だけの筋肉あんま好きやないわ
293それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:25:28.28ID:9ck5IbKy0 ジャンクハンター吉田もプロテインで腎臓こわしたな
294それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:25:39.08ID:cr6zo3lv0 劣等民族チャップのできること
・改竄
・嫉妬
・虐め
・自殺
・改竄
・嫉妬
・虐め
・自殺
295それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:25:51.58ID:cr6zo3lv0 デャアアアアップwwwww
296それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:25:56.29ID:Ei9nQUoI0 >>279
いやたとえ話にしてもホースとは無関係やろ…
いやたとえ話にしてもホースとは無関係やろ…
297それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:26:01.87ID:GQAPQFqC0 しゃーない勝ちにいくやつはステやってスタートラインの世界や
298それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:26:09.66ID:kUfVUN89M 普通に生活してるとタンパク質不足するからプロテイン飲んでるわ
肉食う日は飲まないけど 毎日肉食わないし
肉食う日は飲まないけど 毎日肉食わないし
299それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:26:11.22ID:TT2FHqna0 健康が1番
300それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:26:13.91ID:Feje67VSM 移植成功しても50代で死ぬな
301それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:26:15.34ID:cr6zo3lv0 >>292
あ、ヂャップが嫉妬してラあwww
あ、ヂャップが嫉妬してラあwww
302それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:26:40.15ID:m6dC/j4m0 >>284
そんなこと言い出したら加工品なんて全部大腸ガンのリスクあるからな
そんなこと言い出したら加工品なんて全部大腸ガンのリスクあるからな
303それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:26:43.19ID:XgXAXY3o0 調べたらたんぱく質とは関係のない腎臓病があったんやな
まぁたんぱく質の摂りすぎも後押ししてそうやが
んで透析になったけどボディビルだーとして活躍したいから親族から腎臓をもらう
だけど日本だと希望する術式で受けられないからイランで手術受けるってことらしいな
まぁたんぱく質の摂りすぎも後押ししてそうやが
んで透析になったけどボディビルだーとして活躍したいから親族から腎臓をもらう
だけど日本だと希望する術式で受けられないからイランで手術受けるってことらしいな
304それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:26:44.65ID:S3TiyuJo0 >>289
筋トレより毎日30分くらい歩く習慣つけるのが1番バランス良く健康的に筋力つくで
筋トレより毎日30分くらい歩く習慣つけるのが1番バランス良く健康的に筋力つくで
305それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:26:49.24ID:cr6zo3lv0306それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:26:52.63ID:rsStpLoYM ワイみたいに去年の高騰でプロテイン辞めた人はおらんのか(・へ・)
307それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:27:11.87ID:M1W8urk80 これ肉と魚を半分の量にしてモチを米に変えてプロテイン抜いたらほぼワイの食事なんやがヤバいやろか?
308それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:27:18.35ID:0wKMtx8g0 肉と魚ばっか食ってるわいやばいか?
309それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:27:20.53ID:wZt005wPx プロテインが悪いみたいに言ってるの多いけどこんな明らかに異常な摂り方しないやろ
310それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:27:27.57ID:m6dC/j4m0311それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:27:50.77ID:5Rvl9TCT0 >>306
エクスプロージョンかグロングでもあかんか?
エクスプロージョンかグロングでもあかんか?
312それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:28:09.51ID:I6x3KzHI0313それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:28:14.69ID:Ei9nQUoI0 >>310
だからわざわざたとえ話としても、って前置きしたのに…
だからわざわざたとえ話としても、って前置きしたのに…
314それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:28:15.00ID:JfC58icKM 男は足の細いチキンレッグは悲惨やろ
女は知らんけど男は筋肉つけて足太くせんと
女は知らんけど男は筋肉つけて足太くせんと
315それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:28:18.30ID:Y0+pQUbS0316それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:28:20.47ID:m6dC/j4m0 >>306
もう飲んでないけどマイプロは死んだんけ?
もう飲んでないけどマイプロは死んだんけ?
317それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:28:34.66ID:hB/WU0rZ0 でかくしない野球選手いてなんやこいつっておもうが
結構リスクあるんやな NPBレベルだと筋トレなしで通用するやつおるし
結構リスクあるんやな NPBレベルだと筋トレなしで通用するやつおるし
319それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:28:43.25ID:cGRNHFsp0 筋肉に支配された男
320それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:28:50.11ID:uU5wgRIY0 一般人ならベンチ100kg上げられれば十分やろな
ワイはそこまで上げられないけど
ワイはそこまで上げられないけど
321それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:28:56.83ID:m6dC/j4m0 >>313
無関係って思い込んでる君の知能には参りました。
無関係って思い込んでる君の知能には参りました。
322それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:29:15.69ID:oi+85MYpa 1部位だけ鍛えるならやっぱ腕やろか?
323それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:29:35.74ID:qkROPivDM324それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:29:41.34ID:uU5wgRIY0 >>322
背中か足じゃね
背中か足じゃね
325それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:29:45.50ID:m6dC/j4m0 >>322
一部位というか種目なら懸垂一択やな
一部位というか種目なら懸垂一択やな
327それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:29:53.83ID:eFip+DXRa 肉とかはゆっくり消化されて体が吸収するけど、プロテインは消化の過程殆どなく急速にタンパク質大量に取り込むからそりゃ肝臓腎臓にいいわけない
あとクレアチンとサプリメントも肝臓にかなり負担かかるよ
あとクレアチンとサプリメントも肝臓にかなり負担かかるよ
328それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:30:11.38ID:q5k+30DH0 老後がどうこうって筋トレで肥大化させる意味ないやろたまにプールで全身疲労させるくらいで丁度ええ
329それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:30:17.34ID:5Rvl9TCT0 >>322
見栄えだけなら胸筋ちゃうか
見栄えだけなら胸筋ちゃうか
330それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:30:20.59ID:1ixEJ5aQ0331それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:30:24.87ID:q5aEJlhnp >>314
足鍛えたらちんこガッチガチになるのもええよな
足鍛えたらちんこガッチガチになるのもええよな
332それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:30:25.46ID:cr6zo3lv0 >>323
まーたジャプジャプが嫉妬でハッキョーしてやんのw
まーたジャプジャプが嫉妬でハッキョーしてやんのw
333それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:30:25.75ID:S3TiyuJo0 筋トレなんてスポーツしてないならやる必要ねえわ
適度な運動するならウォーキングかジョギングで十分健康的でスマートな身体が手に入るよ
適度な運動するならウォーキングかジョギングで十分健康的でスマートな身体が手に入るよ
334それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:30:31.50ID:Ei9nQUoI0 >>321
あんま適当なこと言わんほうがええとだけ忠告しとくわ
あんま適当なこと言わんほうがええとだけ忠告しとくわ
335それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:30:35.33ID:H22uXoba0 見た目だけの筋肉いうけど見た目すらダメやん
336それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:30:43.78ID:rQOoX82k0 きんに君の動画見てて鶏肉ブロッコリー卵とか食いまくってたけど
大谷も似たようなことしてて草生えた
大谷も似たようなことしてて草生えた
337それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:30:45.05ID:p/uuUjZnM >>327
もしかしてこいつアミノ酸とタンパク質のこと言うてるんか?
もしかしてこいつアミノ酸とタンパク質のこと言うてるんか?
338それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:30:47.85ID:r1bfvLg60 プロテインバー毎朝食ってるけど大丈夫?
339それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:31:02.27ID:5o+/lVFFM プロテインってタンパク質を英語で言ってるだけやからな
単なるサプリやぞ
やたら敵視しとるナチュラルフード民おるけど
単なるサプリやぞ
やたら敵視しとるナチュラルフード民おるけど
340それでも動く名無し
2023/04/30(日) 22:31:09.23ID:x/i6DHSd0 >>322
健康意識ならふくらはぎか?
健康意識ならふくらはぎか?
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