【画像】ボディビルダー「プロテイン200g、サーモン1kg、鶏肉1kg、これが１日の食事です」→

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 21:36:17.29

https://i.imgur.com/JInabef.jpg
　↓
https://i.imgur.com/GvCdj0j.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:19:09.01

そんなバカ飲みしなければ問題はねーよ
何事も重要なのは量や

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:19:12.12

>>161
筋トレって無酸素運動で血管に負担かかりまくりやからやり過ぎは死ぬで
今すぐに死ぬんじゃなくて知らないうちに見えないところで血管が死んでるんだからな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:19:38.78

>>193
あいつも昔大会出た時に短期間で糞でかくなったから疑惑かかっとる
今は知らんけどね

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:19:39.84

屁臭い奴は乳酸菌とか取ってケアしないとあかんで

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:19:42.71

時代と共にどんどん便利になっていって人類は筋肉を必要としなくなるから身体鍛えることってある意味では時代の流れに逆行してるんちゃう

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:19:45.04

>>209
なんで当たり前のように職場で放屁してんだよ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:20:06.86

ワイはプロテインは朝しか飲んでないわ
朝はそんな重いモンは食えないからな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:20:19.83

なんのために筋トレしてんの？

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:20:25.66

食い物じゃなくステ使いすぎでしょ(・へ・)

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:20:32.33

ユーザーの食事って異常にクリーンだよな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:20:54.76

よりによって臓器移植でクソ問題になってるイラン行くのほんと草

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:20:57.12

>>247
福祉にかけられる費用はどんどん削られていくんやから運動習慣つけて健康寿命伸ばさんとあかんで

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:21:00.53

ナチュラル装うボディビルダーは本当害悪や

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:21:02.28

運動しなくても死ぬし、運動しても死ぬ
難しい問題やな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:21:05.13

>>229
あーあガイジ化しちゃった

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:21:16.48

>>247
そもそも筋トレなんて体にとってストレスで非効率なもんだから
でもやりたいやつはやるんや
理屈じゃないんや

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:21:22.96

せめて自費で治療してくれ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:21:26.15

屁で思ったけどプロテイン飲んだ容器数時間でとんでもない匂いになるよな
あの匂いは一生なれる気がせんわ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:21:35.83

去年からプロテイン高騰して飲まなくなったせいか５キロ痩せた・・・・(・へ・)

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:21:47.78

>>247
人間の体自体は原始時代から変わってないから、ある程度は使わないとそれはそれで病気になるんやで

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:21:57.98

筋トレするなら体重の2倍くらいたんぱく質取った方がいいってまじ？

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:22:10.59

食事の時間とトレーニングの時間で一日終わるのは嫌や

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:22:11.50

過度な運動が危険じゃないとか思ってるやつ
外に放置してるホース見てみ？
劣化して裂けて水が飛び出してるやろ？
血管がアレになるんやぞ
んで血管は元に戻らない、移植するにしても限界がある

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:22:17.79

毎日マグロ、真鯛、つぶ貝、ホタテ、赤貝、サザエ、ヒラメの刺身食ってるけど健康だわ
酒も3合程度飲んでるけど健康だからこの人はプロテインが原因で腎臓をおかしくしたんだな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:22:33.04

>>254
適度な運動は必要だけど、筋肥大を目指す筋トレは寿命縮める超不健康な行為やで

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:22:36.50

完全食やプロテインバー摂るからタンパク質多めなんやが、めっちゃ屁出るしくっせぇわ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:23:05.54

>>265
なんで血管があれになると思った？

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:23:09.65

K2読んでるからタイムリーやわ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:23:09.76

植物性プロテインとサプリは腎臓いわすで

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:23:28.74

人工甘味料アレルギー多すぎだろ
一日二杯摂取目安のプロテインごときじゃすぐにガンなんかならねえよビビりが
だいたい大谷翔平が人工甘味料入ってるザバスやってる時点であらゆる反論は無価値だわ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:23:35.33

固形物とプロテインどっちも摂ってるならええんやない？プロテインだけやと内蔵の消化機能とかどんどん衰えていくやろうけど

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:23:39.48

>>211
あいつ最近太りすぎやろ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:23:39.63

オリンピアのビルダーでもここまで食ってないからな
アホや

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:23:49.44

>>252
薬で体痛めてる分食事クリーンにしないと即行体調崩すからな
多分薬指導してる奴が管理してんだろ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:23:49.68

>>242
ボディビルとかヒジークはスポーツと違って努力したら努力した分だけ効果出るからな
ハマると楽しくてしゃあないんや
努力しても結果が出るとは限らない世界にいたからこそハマってしまうんや

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:23:55.03

>>205
そのビルダー達の3倍はタンパク質とってる感じやし

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:24:14.63

>>269
ならないと思うならやったらええやんかw

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:24:20.08

ボディビルってステユーザーはもちろんナチュラルの奴も過剰にタンパク質摂ったり定期的に餓死寸前レベルの減量したり内臓痛めつける体に悪いことばっかりしててめちっちゃ不健康だよな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:24:20.26

>>260
腐ったプロテインは死臭やで
飲んだ後の容器は冷蔵庫で保管するんや

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:24:24.35

これ肉と魚を半分の量にしてモチを米に変えてプロテイン抜いたらほぼワイの食事なんやがヤバいやか？

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:24:24.65

>>252
そもそものそもそもはカッティングの時しかステ使ってなかったし当然や
ただでさえ薬物で臓器使うのにそこに重い食事なんでボロボロになるからな
オフシーズンでも使うのが当然になった今はプロも可哀想やな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:24:29.43

>>272
大谷がザバスほんとに飲んでるかどうかはおいといて人工甘味料界隈は～と言われているレベルの推論多すぎてホントはどうなのかがほとんどわかっとらん

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:24:51.98

あすけん等の食事記録アプリ使ったらわかるけど
普通の食事してたらタンパク質足らん時はある

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:25:09.85

ジャップの貧弱な体では無理ってはっきりわかんだね
ほんまこの無能列島民族って自殺しかできないんやなｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:25:11.53

ワイの飯
https://i.imgur.com/tVzehts.jpg
https://i.imgur.com/oOIb13J.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:25:18.12

>>260
？？？
洗ってないってことか？

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:25:22.13

筋トレしないと老後が悲惨やろ
背筋ないから背中曲がって
足の筋肉ないと足が細くなってまともに歩けない

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:25:22.29

>>211
ビッグアームに魚より黒い言われてて草生えた

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:25:24.39

毎日これ食えるの金あるなー

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:25:25.45

見た目だけの筋肉あんま好きやないわ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:25:28.28

ジャンクハンター吉田もプロテインで腎臓こわしたな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:25:39.08

劣等民族チャップのできること
・改竄
・嫉妬
・虐め
・自殺

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:25:51.58

デャアアアアップｗｗｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:25:56.29

>>279
いやたとえ話にしてもホースとは無関係やろ…

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:26:01.87

しゃーない勝ちにいくやつはステやってスタートラインの世界や

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:26:09.66

普通に生活してるとタンパク質不足するからプロテイン飲んでるわ
肉食う日は飲まないけど　毎日肉食わないし

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:26:11.22

健康が1番

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:26:13.91

移植成功しても50代で死ぬな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:26:15.34

>>292
あ、ヂャップが嫉妬してラあｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:26:40.15

>>284
そんなこと言い出したら加工品なんて全部大腸ガンのリスクあるからな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:26:43.19

調べたらたんぱく質とは関係のない腎臓病があったんやな
まぁたんぱく質の摂りすぎも後押ししてそうやが
んで透析になったけどボディビルだーとして活躍したいから親族から腎臓をもらう
だけど日本だと希望する術式で受けられないからイランで手術受けるってことらしいな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:26:44.65

>>289
筋トレより毎日30分くらい歩く習慣つけるのが1番バランス良く健康的に筋力つくで

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:26:49.24

>>287
油べっちゃべちゃで草
意味ないぞｗ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:26:52.63

ワイみたいに去年の高騰でプロテイン辞めた人はおらんのか(・へ・)

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:27:11.87

これ肉と魚を半分の量にしてモチを米に変えてプロテイン抜いたらほぼワイの食事なんやがヤバいやろか？

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:27:18.35

肉と魚ばっか食ってるわいやばいか？

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:27:20.53

プロテインが悪いみたいに言ってるの多いけどこんな明らかに異常な摂り方しないやろ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:27:27.57

>>296
例え話もわからない上に医学も知らん君に話せることはないわ
力不足ですまんな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:27:50.77

>>306
エクスプロージョンかグロングでもあかんか？

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:28:09.51

>>298
意外と肉サカナ食わないよねぇ
麺類とかパン食べちゃうとさ
１食くらい食っても全然足らんし

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:28:14.69

>>310
だからわざわざたとえ話としても、って前置きしたのに…

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:28:15.00

男は足の細いチキンレッグは悲惨やろ
女は知らんけど男は筋肉つけて足太くせんと

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:28:18.30

>>308
大腸癌のリスクが高い
魚は良いけど

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:28:20.47

>>306
もう飲んでないけどマイプロは死んだんけ？

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:28:34.66

でかくしない野球選手いてなんやこいつっておもうが
結構リスクあるんやな　NPBレベルだと筋トレなしで通用するやつおるし

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:28:42.80

>>72
>>119
プロテインがやばいとかこいつやべえな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:28:43.25

筋肉に支配された男

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:28:50.11

一般人ならベンチ100kg上げられれば十分やろな
ワイはそこまで上げられないけど

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:28:56.83

>>313
無関係って思い込んでる君の知能には参りました。

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:29:15.69

1部位だけ鍛えるならやっぱ腕やろか？

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:29:35.74

>>310
医学知ってたら血管が外で放置したホースみたいに劣化するのかわかるんか
それ医学なんかホンマに

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:29:41.34

>>322
背中か足じゃね

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:29:45.50

>>322
一部位というか種目なら懸垂一択やな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:29:47.35

>>322
胸筋鍛えるのが一番見栄えがいい

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:29:53.83

肉とかはゆっくり消化されて体が吸収するけど、プロテインは消化の過程殆どなく急速にタンパク質大量に取り込むからそりゃ肝臓腎臓にいいわけない
あとクレアチンとサプリメントも肝臓にかなり負担かかるよ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:30:11.38

老後がどうこうって筋トレで肥大化させる意味ないやろたまにプールで全身疲労させるくらいで丁度ええ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:30:17.34

>>322
見栄えだけなら胸筋ちゃうか

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:30:20.59

>>232
体が丈夫で短期なら問題ないよ
長期は人によっては体調悪くなっていって放置すると体壊す人が一定数出てくるってだけで
だから体が調子悪くなった段階で自分にあった食生活を見直すのが合理的

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:30:24.87

>>314
足鍛えたらちんこガッチガチになるのもええよな

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:30:25.46

>>323
まーたジャプジャプが嫉妬でハッキョーしてやんのｗ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:30:25.75

筋トレなんてスポーツしてないならやる必要ねえわ
適度な運動するならウォーキングかジョギングで十分健康的でスマートな身体が手に入るよ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:30:31.50

>>321
あんま適当なこと言わんほうがええとだけ忠告しとくわ

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:30:35.33

見た目だけの筋肉いうけど見た目すらダメやん

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:30:43.78

きんに君の動画見てて鶏肉ブロッコリー卵とか食いまくってたけど
大谷も似たようなことしてて草生えた

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:30:45.05

>>327
もしかしてこいつアミノ酸とタンパク質のこと言うてるんか？

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:30:47.85

プロテインバー毎朝食ってるけど大丈夫？

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:31:02.27

プロテインってタンパク質を英語で言ってるだけやからな
単なるサプリやぞ

やたら敵視しとるナチュラルフード民おるけど

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:31:09.23

>>322
健康意識ならふくらはぎか？

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:31:16.48

>>334
そうなんだ良かったね！
次からはにんげんのことばがつかえるようになろうね！

**それでも動く名無し** · 2023/04/30(日) 22:31:35.01

>>110
ほーん
例えば誰や？
どうせユーザーやで