【画像】ボディビルダー「プロテイン200g、サーモン1kg、鶏肉1kg、これが１日の食事です」→

[1 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 21:36:17.29 ID:5QnSVidM0]

https://i.imgur.com/JInabef.jpg
　↓
https://i.imgur.com/GvCdj0j.jpg

[619 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:06:58.93 ID:UxAQAf3o0]

どこで和菓子買ったらええんや

[620 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:06:59.48 ID:8VSUTMEFr]

棚橋が言ってたけどマッチョは常に筋肉の回復に体力使われてるから基本虚弱らしい

[621 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:07:05.70 ID:sUFYrbCMr]

https://twitter.com/rebirth_taichi?t=RvBCJ6-6lQyfTecx9J_qWA&s=09
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

[622 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:07:06.73 ID:SEiyoL9y0]

>>593
普通に見た目やろ
ボディメイクって言うくらいやし

[623 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:07:22.48 ID:Jde3v45i0]

腎不全で透析し始めてからプロテイン飲み始めたけどな
ソイやけど

[624 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:07:32.42 ID:ttHjM1Bm0]

ムキンクス理論ってやっぱ正しいわ
超サイヤ人みたいなバランスいいムキムキがいいんであってあんな肥大化しすぎた筋肉は色々と機能を殺してる

[625 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:07:42.33 ID:1ixEJ5aQ0]

>>611
そうやって無理した分は後で体に返ってきやすいぞ

朝飯抜くとか言う人もいるけどあーいう生活続けると貧血体質になりがちで大体体弱くするだけだし
健康の為にやってるのに本末転倒というか
やっぱ楽したいからそっちに流されがちだが


なんていうと怒るんだよなお前ら

[626 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:07:52.57 ID:x/i6DHSd0]

>>622
細マッチョは女受けいいしな

[627 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:08:04.20 ID:EJdFQBC30]

>>596
bigarmというステロイドユーザがいてだな、たくさんの人にステロイドパーソナルをしていたらしいんだが最近亡くなったよ。
素人が興味本意で手を出すのはオススメしない。

[628 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:08:16.71 ID:qtJt4enKd]

死んじゃうマン

[629 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:08:57.92 ID:LAympuul0]

>>622
競技に出るわけでもなく何がしたいんや？
ワイも鍛えてるけどネッチョが有酸素バカにするのくっそ腹立つねん

[630 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:09:21.13 ID:ZNgYYYyZp]

>>596
副作用めちゃめちゃ多いからやめた方がいいで

[631 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:09:23.27 ID:McGkA1di0]

こういう食事の金ってどうやって捻出してるんや

[632 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:09:36.08 ID:BdY7865N0]

>>603
ステロイド骨格っていう化学構造を持っている物質を総称してステロイドと呼ばれている
人体に与える効果は色々あって、医療ではだいたい抗炎症作用を目的として使われて、筋肉増強作用はない

[633 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:09:36.47 ID:V1OR/+E30]

>>624
ステロイド使わん限り無理やから安心してええで
日本最高峰が横川や

[634 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:09:46.47 ID:6knpmf+wM]

>>501
ワイ無反動でできるで

[635 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:09:48.30 ID:H5f5yBbW0]

>>629
それこそ何の目的があって有酸素やるんだよって話じゃん

[636 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:10:14.31 ID:0YZbT3lA0]

水7リットルとか飲み過ぎやないのか？
ワイは2リットルも飲めないぞ

[637 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:10:16.49 ID:63Fxj895M]

シャイニーってまだナチュラル路線でいってるん？なんか色々暴露とか凸されてたよね？

[638 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:10:19.87 ID:iyrmaDBta]

横山はナチュラル？

[639 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:10:26.48 ID:LAympuul0]

>>635
せやろ
何で有酸素バカにするんやって思うやん

[640 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:10:29.49 ID:RxiNbUrH0]

こういう人の枕元にマッスル北村が立つ装置あればいいのに
やり過ぎだぞ って

[641 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:10:32.23 ID:FZSw+09w0]

重度のリウマチやアトピーの人はステロイド様様やろうな

[642 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:10:42.89 ID:vlFZ72Uya]

>>636
普通に死ぬ量や

[643 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:10:47.28 ID:8uAMMS4H0]

https://i.imgur.com/4Q9RcCN.jpg

[644 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:10:57.22 ID:+1lKTEmj0]

食い過ぎ

[645 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:10:59.41 ID:Gs85HtGtM]

>>592
腎臓病の人がタンパク質を制限したら良くなったってデータはあるけどタンパク質取りすぎた人が腎臓を壊すってデータは今の所ない
https://yuchrszk.blogspot.com/2016/05/blog-post_14.html?m=0

[646 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:10:59.99 ID:qtJt4enKd]

食料品買い占めるわ重病人になって医療に負担かけるわなんやねんこいつってなるわ
迷惑かけてる自覚あるんか

[647 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:11:07.87 ID:S3TiyuJo0]

>>567
せめて日本語でもってこいアホ

[648 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:11:14.53 ID:LEvl0XJuM]

>>614
なんで筋トレしてるやつって頭まで硬くなってまうん？

[649 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:11:15.52 ID:kNZ9+wo20]

スニーカーって走るための靴やないんか！？

[650 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:11:15.58 ID:BEXwzlDO0]

グレープフルーツジュースって何用？

[651 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:11:25.87 ID:HY4WJ3dc0]

ナチュラルの人って肌綺麗じゃね？

[652 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:11:31.81 ID:hWQUIKp10]

>>627
そうなんや
まあ、とりあえず飲みながら調べて知識つけていくわ

[653 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:11:38.65 ID:LAympuul0]

>>567
結果ありきの論文を鵜呑みにするからアホやねん

[654 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:11:43.54 ID:zOWHI84M0]

いつも思うが筋トレアンチのほうがめんどくせえよな
他人の趣味にケチつける人間性なんだからそりゃそうだが

[655 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:11:50.72 ID:tY4ojSka0]

ウ板ってなんや…？

[656 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:11:52.22 ID:SEiyoL9y0]

>>629
全員が全員筋肥大だけが目的じゃないのに有酸素バカにする奴は謎やな

[657 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:11:54.49 ID:pmezwboz0]

ここ詳しい人多そうやから聞くがメンズフィジークくらいの体系もこのくらい食わんとあかんのか？
そんな食わんでいける？

[658 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:11:57.40 ID:6knpmf+wM]

>>637
今はもうコメ欄閉鎖してほそぼそやっとるな
暴言以外もムーブがヤバすぎた

[659 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:12:21.68 ID:NTIuKSRUd]

マジかー
この人いい人そうで好きやったのに
だいぶ筋肉落ちるやろうし引退するのかな

[660 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:12:30.20 ID:UxAQAf3o0]

ボディービルダーまで鍛える気ないけど
筋トレはしてるわ

[661 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:12:32.07 ID:McGkA1di0]

ボディビルダーの平均寿命ってどんなもんなんやろ
やっぱ力士並みに低いんかな

[662 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:12:38.24 ID:LEvl0XJuM]

虚カスでニート気質のイキリネクラ筋トレ豚
煽り気質なのも納得ですわ

【朗報】巨人秋広優人、無事世代ナンバーワン野手になった模様
5 ：それでも動く名無し[]：2023/04/30(日) 08:07:10.11 ID:9VdfvBR/0
高卒3年目一覧みたい

ワイがGW中にやる事(備し録)
1 ：それでも動く名無し[]：2023/04/30(日) 08:22:39.21 ID:9VdfvBR/0
・３日に一度筋トレ
・熱海旅行一日
・清掃センターにゴミ出し(粗大ゴミなど)
・車のガラスにガラコかける
・本棚整理
・美容室いく
・換気扇掃除

[663 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:12:47.34 ID:F51k3KZfa]

水も飲み過ぎはアカンかったような

[664 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:13:00.09 ID:+7MCMOiPM]

プロテインって溶かして飲むからあんまり身体には良くなさそうだよな

[665 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:13:01.68 ID:8jFWZSjQ0]

ビッグヒデとか山本よしのりとかもお薬なんやろ？

[666 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:13:09.68 ID:/lqG3WQap]

筋トレオタってあいつはステ！こいつもステ！って女の嫉妬みたいな事やってるくせにステ使ってるチートプロがオリンピアン(五輪とは全く関係ない)って言われて憧れの対象になる謎趣味やからな

[667 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:13:14.95 ID:XCBeDb8Z0]

なんで腎臓がやられるの？

[668 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:13:18.69 ID:Ij+JPryX0]

（ヽ´ん`）「ジムなんて行く必要ないんだよ」
https://i.imgur.com/SuL0Gde.jpg

[669 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:13:23.93 ID:r1bfvLg60]

毎朝ちょっと筋トレして30分くらい走る程度や

[670 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:13:27.18 ID:0DWzsl+d0]

量かなり多いよな

[671 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:13:44.83 ID:NTIuKSRUd]

シャイニーは表に出なくなっちゃったけどマッスルグリルは全然面白いわ
スマイルとポパイがすげえ頑張ってる

[672 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:14:01.42 ID:vlFZ72Uya]

>>664
粉ミルクも溶かして飲むから身体に悪そうやな

[673 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:14:03.87 ID:McGkA1di0]

シャイニーってアカンのか
目が苦手だったけど昔マッスルグリル見てたわ

[674 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:14:07.65 ID:MvT+VZm50]

>>228
リンクくれ

[675 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:14:19.79 ID:mss5iQgb0]

>>609
見た目は大事やろ
顔ぶつぶつしてそう

[676 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:14:21.16 ID:63Fxj895M]

>>658
そうなんか…初期の頃はよく見てたんやけど追わない方が良さそうやね

[677 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:14:22.41 ID:LAympuul0]

>>671
ポパイは正直くっそおもろい

[678 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:14:23.81 ID:0YZbT3lA0]

>>627
bigarmってハメ撮りが面白い人やっけ
女映さんで自分ばっかり映してて草生えたわ

[679 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:14:38.83 ID:iPoXwbS80]

ステ入れすぎなんやろ

[680 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:14:41.31 ID:0DWzsl+d0]

基本、金持ってないと出来ない趣味よな、ボディビル
まず食費が凄そう

[681 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:14:43.26 ID:/S7txElg0]

>>1の清水泰地は今、腎臓移植のために2100万円を募金してるやで
なんGの兄貴たちご協力よろしくニキーｗｗｗ

【イラン】清水泰地17【いらん？】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1682215865/

[682 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:14:51.91 ID:6knpmf+wM]

>>671
あれ見るのってどういう層なんや
ステがあかんって話になってるのにポパイ呼んだのガイジやろ

[683 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:14:52.35 ID:SEiyoL9y0]

プロテインアンチ定期的に出るけど過剰摂取できるほど胃腸が強い奴そんなおらんくないか

[684 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:15:25.71 ID:V1OR/+E30]

>>661
ユーザー込みなら短いやろな

[685 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:15:29.95 ID:LAympuul0]

>>675
見た目は大事やけど他にやりたいことないんかって思うわ
ちんぽ鍛えた方がええんちゃうか？

[686 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:15:31.53 ID:NTIuKSRUd]

>>682
普通に面白いから見てる
ステとか全く気にしとらん

[687 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:15:38.23 ID:kNXTgGE90]

>>668
強い

[688 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:15:43.88 ID:HY4WJ3dc0]

シャイニーってステバラされても無視すればいいのに
なんで出なくなったん
自分で認めてるようなもんやん

[689 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:15:49.86 ID:RW7Sess2M]

>>63
これは見たことあるわ

[690 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:15:50.79 ID:+7MCMOiPM]

>>672
そう粉ミルクみたいに消化しやすい感じでガボガボ飲むから悪そう

[691 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:15:51.18 ID:qtJt4enKd]

>>681
挙句の果てに信者から金集めてドナー競争かよ
ほんまにあかんな
ビルダー全員嫌いになりそうだわ

[692 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:15:53.39 ID:QqmhA5OC0]

ワイはエクスプロージョンの抹茶オレとかいう体に悪そうなプロテイン飲んでる

[693 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:16:09.98 ID:9VdfvBR/0]

>>648
？

[694 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:16:25.46 ID:6knpmf+wM]

>>676
なんか筋肉の記憶とかリアル筋力とかちょっとあれな方にいっちゃってたし騒動なくても限界やった気はするわね
今は家族もおるし解放されて楽しそうや

[695 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:16:44.43 ID:EVdixcY10]

>>643
そうはならんやろ
伸びた皮膚どこよ？

[696 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:16:47.78 ID:6knpmf+wM]

>>686
倫理観がないってことか
人それぞれやな

[697 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:16:48.76 ID:+Nllia1Hd]

結局タンパク質は1日何グラム取ればええんや

[698 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:16:49.17 ID:D3V2rjmv0]

バカでしょこいつらw
無駄に辛い思いして死にたがるとか

[699 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:16:50.55 ID:8lNWReI/0]

ステ使用者でネタっぽいやつが二人続けて死んだビビったわ

一人はステパーソナルとかしてて長期でやってるけど大丈夫だしとか言ってたのにな

[700 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:17:00.93 ID:9HYCadNId]

ワイ豆腐食いまくり民、震える

[701 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:17:08.00 ID:vxbbJDbN0]

おじさんが急にトレーニングに目覚めて過剰にタンパク質とって臓器終わるパターンてめちゃくちゃ多いよな
おじさんほどゆっくり変えて行かなあかんのに

[702 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:17:21.63 ID:LEvl0XJuM]

>>693
次からは筋トレよりも日本語が使えるようにトレーニングしような
虚カスで煽りしかできない筋トレ豚くん

[703 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:17:32.23 ID:9VdfvBR/0]

>>662
偉い怒ってるな
普通のことしか言ってないと思ってるけど
何が煽りなん？

[704 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:17:35.85 ID:dRV6j23u0]

富豪かな？

[705 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:17:49.84 ID:NTIuKSRUd]

>>696
倫理観がないは笑っちゃうわ
ステって麻薬か何か？

[706 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:17:52.68 ID:XCBeDb8Z0]

タンパク質が悪さしたってこと？

[707 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:17:54.54 ID:LEvl0XJuM]

>>703
お、怒った？どしたい

[708 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:18:05.53 ID:SEiyoL9y0]

>>688
別に変な炊飯器料理作ってる変なおじさん路線で良かったのにな

[709 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:18:21.89 ID:QqmhA5OC0]

>>706
タンパク質のとりすぎ

[710 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:18:22.61 ID:LEvl0XJuM]

>>703
普通のことしか言ってないのになんでこんなにイライラしてんだコイツ

[711 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:18:37.96 ID:w/nnV4maM]

ワイユーザーやけど
身体の負担考えて禁酒しとるから前よりむしろ健康的な数値になってたわ

使用期間は守らんとアカンが

[712 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:18:40.00 ID:iPoXwbS80]

>>701
ねーよアホw

[713 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:19:11.65 ID:F51k3KZfa]

>>701
バーとかゼリーとかプロテイン便利やからなあ
タンパク質って書いてあるもん片っ端から買って食ってるんやろな

[714 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:19:15.39 ID:hwpgn4GlM]

ワイ２４歳で健康診断で腎臓引っ掛かったんやがヤバいんか？
ちなプロテインは飲んでない

[715 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:19:18.61 ID:TFqw9cGhr]

アクトレブログとかいうYouTuberはどういう評価なんや
目指したい身体なんやが

[716 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:19:18.84 ID:Mhg3m/1zM]

>>688
あっち系の人って、そこそんなキレる？ってことで凄い反応するよな
カネキンとかもせやけどメンタルにも作用してるとしか思えん

[717 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:19:39.59 ID:NTIuKSRUd]

>>688
多分それよりも盗聴されてた暴言があかんかったんやろ
大した身体してねえくせにって発言が視聴者層にぶっ刺さったし

[718 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:19:48.03 ID:8uAMMS4H0]

まんさん「ふくらはぎの神経遮断したら筋肉なくなって足細くなった♪」
年取ったらヤバそう
https://i.imgur.com/hMQLitW.jpg
https://i.imgur.com/ROailGt.jpg

[719 それでも動く名無し 2023/04/30(日) 23:19:55.36 ID:6W9SBoX80]

筋トレすると心に余裕が出来るらしいけど筋トレスレは何故か結構攻撃的なやつ多いよな