https://i.imgur.com/JInabef.jpg
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【画像】ボディビルダー「プロテイン200g、サーモン1kg、鶏肉1kg、これが1日の食事です」→
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1それでも動く名無し
2023/04/30(日) 21:36:17.29ID:5QnSVidM0653それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:11:38.65ID:LAympuul0 >>567
結果ありきの論文を鵜呑みにするからアホやねん
結果ありきの論文を鵜呑みにするからアホやねん
654それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:11:43.54ID:zOWHI84M0 いつも思うが筋トレアンチのほうがめんどくせえよな
他人の趣味にケチつける人間性なんだからそりゃそうだが
他人の趣味にケチつける人間性なんだからそりゃそうだが
655それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:11:50.72ID:tY4ojSka0 ウ板ってなんや…?
656それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:11:52.22ID:SEiyoL9y0 >>629
全員が全員筋肥大だけが目的じゃないのに有酸素バカにする奴は謎やな
全員が全員筋肥大だけが目的じゃないのに有酸素バカにする奴は謎やな
657それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:11:54.49ID:pmezwboz0 ここ詳しい人多そうやから聞くがメンズフィジークくらいの体系もこのくらい食わんとあかんのか?
そんな食わんでいける?
そんな食わんでいける?
658それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:11:57.40ID:6knpmf+wM659それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:12:21.68ID:NTIuKSRUd マジかー
この人いい人そうで好きやったのに
だいぶ筋肉落ちるやろうし引退するのかな
この人いい人そうで好きやったのに
だいぶ筋肉落ちるやろうし引退するのかな
660それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:12:30.20ID:UxAQAf3o0 ボディービルダーまで鍛える気ないけど
筋トレはしてるわ
筋トレはしてるわ
661それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:12:32.07ID:McGkA1di0 ボディビルダーの平均寿命ってどんなもんなんやろ
やっぱ力士並みに低いんかな
やっぱ力士並みに低いんかな
662それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:12:38.24ID:LEvl0XJuM 虚カスでニート気質のイキリネクラ筋トレ豚
煽り気質なのも納得ですわ
【朗報】巨人秋広優人、無事世代ナンバーワン野手になった模様
5 :それでも動く名無し[]:2023/04/30(日) 08:07:10.11 ID:9VdfvBR/0
高卒3年目一覧みたい
ワイがGW中にやる事(備し録)
1 :それでも動く名無し[]:2023/04/30(日) 08:22:39.21 ID:9VdfvBR/0
・3日に一度筋トレ
・熱海旅行一日
・清掃センターにゴミ出し(粗大ゴミなど)
・車のガラスにガラコかける
・本棚整理
・美容室いく
・換気扇掃除
煽り気質なのも納得ですわ
【朗報】巨人秋広優人、無事世代ナンバーワン野手になった模様
5 :それでも動く名無し[]:2023/04/30(日) 08:07:10.11 ID:9VdfvBR/0
高卒3年目一覧みたい
ワイがGW中にやる事(備し録)
1 :それでも動く名無し[]:2023/04/30(日) 08:22:39.21 ID:9VdfvBR/0
・3日に一度筋トレ
・熱海旅行一日
・清掃センターにゴミ出し(粗大ゴミなど)
・車のガラスにガラコかける
・本棚整理
・美容室いく
・換気扇掃除
663それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:12:47.34ID:F51k3KZfa 水も飲み過ぎはアカンかったような
664それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:13:00.09ID:+7MCMOiPM プロテインって溶かして飲むからあんまり身体には良くなさそうだよな
665それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:13:01.68ID:8jFWZSjQ0 ビッグヒデとか山本よしのりとかもお薬なんやろ?
666それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:13:09.68ID:/lqG3WQap 筋トレオタってあいつはステ!こいつもステ!って女の嫉妬みたいな事やってるくせにステ使ってるチートプロがオリンピアン(五輪とは全く関係ない)って言われて憧れの対象になる謎趣味やからな
667それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:13:14.95ID:XCBeDb8Z0 なんで腎臓がやられるの?
668それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:13:18.69ID:Ij+JPryX0 (ヽ´ん`)「ジムなんて行く必要ないんだよ」
https://i.imgur.com/SuL0Gde.jpg
https://i.imgur.com/SuL0Gde.jpg
669それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:13:23.93ID:r1bfvLg60 毎朝ちょっと筋トレして30分くらい走る程度や
670それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:13:27.18ID:0DWzsl+d0 量かなり多いよな
671それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:13:44.83ID:NTIuKSRUd シャイニーは表に出なくなっちゃったけどマッスルグリルは全然面白いわ
スマイルとポパイがすげえ頑張ってる
スマイルとポパイがすげえ頑張ってる
673それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:14:03.87ID:McGkA1di0 シャイニーってアカンのか
目が苦手だったけど昔マッスルグリル見てたわ
目が苦手だったけど昔マッスルグリル見てたわ
675それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:14:19.79ID:mss5iQgb0676それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:14:21.16ID:63Fxj895M >>658
そうなんか…初期の頃はよく見てたんやけど追わない方が良さそうやね
そうなんか…初期の頃はよく見てたんやけど追わない方が良さそうやね
677それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:14:22.41ID:LAympuul0 >>671
ポパイは正直くっそおもろい
ポパイは正直くっそおもろい
678それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:14:23.81ID:0YZbT3lA0679それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:14:38.83ID:iPoXwbS80 ステ入れすぎなんやろ
680それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:14:41.31ID:0DWzsl+d0 基本、金持ってないと出来ない趣味よな、ボディビル
まず食費が凄そう
まず食費が凄そう
681それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:14:43.26ID:/S7txElg0 >>1の清水泰地は今、腎臓移植のために2100万円を募金してるやで
なんGの兄貴たちご協力よろしくニキーwww
【イラン】清水泰地17【いらん?】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1682215865/
なんGの兄貴たちご協力よろしくニキーwww
【イラン】清水泰地17【いらん?】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1682215865/
682それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:14:51.91ID:6knpmf+wM683それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:14:52.35ID:SEiyoL9y0 プロテインアンチ定期的に出るけど過剰摂取できるほど胃腸が強い奴そんなおらんくないか
684それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:15:25.71ID:V1OR/+E30 >>661
ユーザー込みなら短いやろな
ユーザー込みなら短いやろな
685それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:15:29.95ID:LAympuul0687それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:15:38.23ID:kNXTgGE90 >>668
強い
強い
688それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:15:43.88ID:HY4WJ3dc0 シャイニーってステバラされても無視すればいいのに
なんで出なくなったん
自分で認めてるようなもんやん
なんで出なくなったん
自分で認めてるようなもんやん
689それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:15:49.86ID:RW7Sess2M >>63
これは見たことあるわ
これは見たことあるわ
690それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:15:50.79ID:+7MCMOiPM >>672
そう粉ミルクみたいに消化しやすい感じでガボガボ飲むから悪そう
そう粉ミルクみたいに消化しやすい感じでガボガボ飲むから悪そう
691それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:15:51.18ID:qtJt4enKd692それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:15:53.39ID:QqmhA5OC0 ワイはエクスプロージョンの抹茶オレとかいう体に悪そうなプロテイン飲んでる
693それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:16:09.98ID:9VdfvBR/0 >>648
?
?
694それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:16:25.46ID:6knpmf+wM696それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:16:47.78ID:6knpmf+wM697それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:16:48.76ID:+Nllia1Hd 結局タンパク質は1日何グラム取ればええんや
698それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:16:49.17ID:D3V2rjmv0 バカでしょこいつらw
無駄に辛い思いして死にたがるとか
無駄に辛い思いして死にたがるとか
699それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:16:50.55ID:8lNWReI/0 ステ使用者でネタっぽいやつが二人続けて死んだビビったわ
一人はステパーソナルとかしてて長期でやってるけど大丈夫だしとか言ってたのにな
一人はステパーソナルとかしてて長期でやってるけど大丈夫だしとか言ってたのにな
700それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:17:00.93ID:9HYCadNId ワイ豆腐食いまくり民、震える
701それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:17:08.00ID:vxbbJDbN0 おじさんが急にトレーニングに目覚めて過剰にタンパク質とって臓器終わるパターンてめちゃくちゃ多いよな
おじさんほどゆっくり変えて行かなあかんのに
おじさんほどゆっくり変えて行かなあかんのに
702それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:17:21.63ID:LEvl0XJuM703それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:17:32.23ID:9VdfvBR/0704それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:17:35.85ID:dRV6j23u0 富豪かな?
706それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:17:52.68ID:XCBeDb8Z0 タンパク質が悪さしたってこと?
707それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:17:54.54ID:LEvl0XJuM >>703
お、怒った?どしたい
お、怒った?どしたい
708それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:18:05.53ID:SEiyoL9y0 >>688
別に変な炊飯器料理作ってる変なおじさん路線で良かったのにな
別に変な炊飯器料理作ってる変なおじさん路線で良かったのにな
709それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:18:21.89ID:QqmhA5OC0 >>706
タンパク質のとりすぎ
タンパク質のとりすぎ
710それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:18:22.61ID:LEvl0XJuM >>703
普通のことしか言ってないのになんでこんなにイライラしてんだコイツ
普通のことしか言ってないのになんでこんなにイライラしてんだコイツ
711それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:18:37.96ID:w/nnV4maM ワイユーザーやけど
身体の負担考えて禁酒しとるから前よりむしろ健康的な数値になってたわ
使用期間は守らんとアカンが
身体の負担考えて禁酒しとるから前よりむしろ健康的な数値になってたわ
使用期間は守らんとアカンが
712それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:18:40.00ID:iPoXwbS80 >>701
ねーよアホw
ねーよアホw
713それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:19:11.65ID:F51k3KZfa714それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:19:15.39ID:hwpgn4GlM ワイ24歳で健康診断で腎臓引っ掛かったんやがヤバいんか?
ちなプロテインは飲んでない
ちなプロテインは飲んでない
715それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:19:18.61ID:TFqw9cGhr アクトレブログとかいうYouTuberはどういう評価なんや
目指したい身体なんやが
目指したい身体なんやが
716それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:19:18.84ID:Mhg3m/1zM717それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:19:39.59ID:NTIuKSRUd718それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:19:48.03ID:8uAMMS4H0 まんさん「ふくらはぎの神経遮断したら筋肉なくなって足細くなった♪」
年取ったらヤバそう
https://i.imgur.com/hMQLitW.jpg
https://i.imgur.com/ROailGt.jpg
年取ったらヤバそう
https://i.imgur.com/hMQLitW.jpg
https://i.imgur.com/ROailGt.jpg
719それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:19:55.36ID:6W9SBoX80 筋トレすると心に余裕が出来るらしいけど筋トレスレは何故か結構攻撃的なやつ多いよな
720それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:19:55.46ID:Jde3v45i0 腎不全の原因てほぼ遺伝か塩分の取りすぎか糖尿病からやからな
たんぱく質の摂りすぎでなる人はほとんどおらん
たんぱく質の摂りすぎでなる人はほとんどおらん
722それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:20:08.10ID:s3DZnDjFa やっぱり筋トレしてる奴って余裕無いんやなってスレ見てて思うわ
723それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:20:14.77ID:SEiyoL9y0 >>701
Twitterで見た文章ちょっとだけでアレンジしてるやん
Twitterで見た文章ちょっとだけでアレンジしてるやん
725それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:20:18.61ID:dIM/vaDV0 >>714
どの数値が悪いかによるやろ
どの数値が悪いかによるやろ
726それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:20:19.47ID:hsIFgSmN0 腎臓のドナーってそんな簡単に見つかるんか
わざと自分でぶっ壊したようなもんじゃん…必要な人にいきわたってるんか
わざと自分でぶっ壊したようなもんじゃん…必要な人にいきわたってるんか
727それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:20:20.55ID:QqmhA5OC0 >>718
詳しく知らんけどこええー
詳しく知らんけどこええー
728それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:20:21.14ID:iPoXwbS80729それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:20:22.87ID:0YZbT3lA0 >>643
なんかもとの太ってる方が人が良さそうに見えてワイ的には印象良いんやが
なんかもとの太ってる方が人が良さそうに見えてワイ的には印象良いんやが
730それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:20:26.89ID:n6frYecZ0 プロテインとか身体に悪そうやな
731それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:20:31.85ID:LEvl0XJuM >>703
このリストにネットでイキリ散らして承認欲求を満たすも追加しとけよ豚
ワイがGW中にやる事(備し録)
1 :それでも動く名無し[]:2023/04/30(日) 08:22:39.21 ID:9VdfvBR/0
・3日に一度筋トレ
・熱海旅行一日
・清掃センターにゴミ出し(粗大ゴミなど)
・車のガラスにガラコかける
・本棚整理
・美容室いく
・換気扇掃除
このリストにネットでイキリ散らして承認欲求を満たすも追加しとけよ豚
ワイがGW中にやる事(備し録)
1 :それでも動く名無し[]:2023/04/30(日) 08:22:39.21 ID:9VdfvBR/0
・3日に一度筋トレ
・熱海旅行一日
・清掃センターにゴミ出し(粗大ゴミなど)
・車のガラスにガラコかける
・本棚整理
・美容室いく
・換気扇掃除
732それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:20:39.29ID:9VdfvBR/0733それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:20:51.35ID:Jde3v45i0734それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:21:09.69ID:OmXTEKuX0735それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:21:11.71ID:Ij+JPryX0 >>718
ひぇ…
ひぇ…
736それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:21:18.17ID:r1bfvLg60 >>718
ヒェッ…怖くないんか
ヒェッ…怖くないんか
738それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:21:37.98ID:LEvl0XJuM739それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:21:38.39ID:JK5Vfj02p >>706
ステでしょ
ステでしょ
740それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:21:48.65ID:+7MCMOiPM 直接的な作用なくてもタンパク質取りすぎると尿酸値が高くなるのは確実だしそっちコースで腎臓いく可能性もありそう
741それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:21:53.80ID:da8gS8apM やっぱり極端な食生活してるやつって体壊すよな
プロテインとか絶対にいらんわ
プロテインとか絶対にいらんわ
742それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:21:56.97ID:8rfuP97h0 自己満足のために必要以上に生命を食らう
なんと醜いことか
なんと醜いことか
743それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:22:09.45ID:8lNWReI/0 筋トレ系のyoutberとフィジーク選手ががっつりステ入れ始めてから
めっちゃステロイド普及したよな
めっちゃステロイド普及したよな
744それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:22:16.85ID:LEvl0XJuM745それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:22:17.28ID:DxUE4BSd0 元ステロイドユーザーやが注射刺す瞬間が楽しくて注射打つために筋トレしてたわ
746それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:22:19.59ID:gv1DAHYb0 やっぱプロテスタインってやばいんやな🤔
ワイも飲んで超マッチョになろう思うてたが止めとくわ😅💦
ワイも飲んで超マッチョになろう思うてたが止めとくわ😅💦
747それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:22:31.81ID:0D6Qkl1Ad >>719
筋トレに限らず本当にやってる奴はネット掲示板でカタカタしてる暇あったらもっと打ち込むから
筋トレに限らず本当にやってる奴はネット掲示板でカタカタしてる暇あったらもっと打ち込むから
748それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:22:32.93ID:o4PaSjjed マッスル北村
北村克哉
ビッグアーム
ステロイドやばい
ビッグヒデも呼吸おかしいし心肥大しとるやろ
北村克哉
ビッグアーム
ステロイドやばい
ビッグヒデも呼吸おかしいし心肥大しとるやろ
749それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:22:33.76ID:n6frYecZ0 こじるりは正しかったんやな
750それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:22:52.02ID:uqjUSxfb0 サーイドチェストw
751それでも動く名無し
2023/04/30(日) 23:22:54.49ID:S3TiyuJo0 スポーツもしないのにステロイドしてまで見かけの筋肉鍛えて何がしたいんや?
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