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5ちゃんねる
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なんでも実況(ガリレオ)
UPLIFT ログイン
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【画像】ボディビルダー「プロテイン200g、サーモン1kg、鶏肉1kg、これが1日の食事です」→
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883
それでも動く名無し
垢版
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大砲
2023/04/30(日) 23:45:26.39
ID:6W9SBoX80
オートミール200cc
ナッツ30粒
バナナ1本
プロテイン30g
牛乳600cc
これミキサーでやってるけどやばいか?ちな1000cal
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