ワイ総資産5億円メンヘラ無職、今日から器具を使った筋トレを始めるんやがメニューこれでいい?
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ベンチプレス
懸垂
アームカール
サイドレイズ
腹筋 クソ過疎のせいでこういうガイジのスレが目立つのほんま末期感酷い そんんんなに金欲しいならじゃあワイが100kgになったらアマギフくらい配ってやるわ >>11
全然リプ貰えてなくてかわいそう
ワイが返信していい? だからワイを応援しろ
ワイの筋トレを手伝え
アドバイスして役立て メニュー考えてよ
ワイのために
ブルプロ始まるからここでやれなかったらもう2年はやらんぞ ダイエット目的で筋トレするのにスクワットやらないとかただのアホやん >>17
アマギフも配らんただのデブを応援してワイらになんかメリットあんの? >>25
100kgになれたら配ってもええで
合計50万くらいならまぁええやろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています